Untuk mengelakkan hiperemesis gravidarum (mengandung muntah, perhatian mesti diberikan kepada pengurangan individu faktor-faktor risiko.
Faktor risiko tingkah laku
- Keadaan psikososial
- Tekanan, keadaan tekanan yang teruk
- Berat badan yang berlebihan (BMI ≥ 25, obesiti).
Langkah pencegahan umum
Sesuai dengan emesis (muntah):
- Pemakanan:
- Rendah lemak
- Karbohidrat tinggi
- Makanan kecil yang kerap
- Makan pagi berbaring di atas katil
- Elakkan:
- Makanan berasid
- Bau yang tidak menyenangkan