Muntah semasa Kehamilan (Hyperemesis Gravidarum): Terapi

Langkah-langkah am

Nikotin sekatan (menjauhkan diri dari tembakau penggunaan) - merokok dan merokok pasif sebaiknya dihentikan sebelum ini mengandung.
Sekatan alkohol (penolakan alkohol) - bagi wanita hamil adalah larangan keras terhadap alkohol!
Terhad kafein penggunaan (maksimum 240 mg kafein Sehari; ini sepadan dengan 2 hingga 3 cawan kopi atau 4 hingga 6 cawan hijau / teh hitam).
Penambahan berat badan atau kenaikan berat badan yang mencukupi disesuaikan dengan berat badan awal semasa kehamilan
- Sekiranya perlu, penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan menggunakan analisis impedans elektrik.
Mengelakkan tekanan psikososial:
- tekanan

Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
Cadangan pemakanan mengikut campuran sihat diet dengan mengambil kira mengandung. Ini bermaksud, antara lain:
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
Mematuhi cadangan diet khas berikut:
- Makan makanan ringan setengah jam sebelum bangun.
- Makanan kecil yang kerap
- . diet semestinya tinggi karbohidrat dan rendah lemak.
- Elakkan makanan berasid
- Minum banyak - 2-2.5 liter / hari
- Halia ekstrak, contohnya, teh.
- Mengelakkan bau yang tidak menyenangkan yang boleh menyebabkan loya and muntah, seperti bau daging.
Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan.
Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Pengurusan tekanan, jika perlu
Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.