Kelembutan Payudara (Mastodynia): Punca, Rawatan & Bantuan

Kelembutan payudara, payudara yang menyakitkan atau mastodynia dicirikan oleh perasaan bengkak dan sesak di kawasan payudara, yang dalam kebanyakan kes disebabkan oleh perubahan hormon semasa kitaran haid wanita dan berlaku pada masa sebelum haid. Kelembutan payudara dan ketidakselesaan yang berkaitan hilang dengan permulaan menopaus.

Apakah kelembutan payudara?

Kelembutan payudara atau mastodynia adalah sensasi pembengkakan dan ketegangan pada payudara yang bergantung pada kitaran yang biasanya terjadi sebelumnya haid. Kelembutan payudara atau mastodynia adalah sensasi pembengkakan dan ketegangan pada payudara yang bergantung pada kitaran, biasanya berlaku sebelum haid, sering dikaitkan dengan sindrom pramenstruasi (PMS). Kelembutan payudara siklik mesti dibezakan dari apa yang disebut mastalgia, bebas kitaran, agak menusuk dan secara sepihak serta berterusan kesakitan di kawasan payudara, yang juga boleh mempengaruhi lelaki, walaupun kedua-dua istilah tersebut sering digunakan secara sinonim. Kelembutan payudara yang bergantung pada kitaran yang lebih kerap dijumpai tidak digolongkan sebagai penyakit dalam pengertian ketat atau sebagai faktor risiko karsinoma payudara (tumor payudara), tetapi sebagai gangguan fungsi yang bukan disebabkan oleh gangguan organik. Sebaliknya, tidak seperti kelembutan payudara, payudara bebas kitaran kesakitan juga boleh disebabkan oleh gangguan organik seperti penyakit jantung atau perubahan tulang belakang, antara lain.

Punca

Kelembutan payudara yang bergantung pada kitaran biasanya disebabkan oleh sebab-sebab hormon, walaupun mekanisme yang mendasari tidak difahami dengan baik. Semasa kitaran haid, mengandung, dan menyusui, kelenjar susu wanita mengalami turun naik hormon yang menyebabkan payudara membengkak pada separuh kedua kitaran. Kerana estrogen dan / atau tidak seimbang prolaktin seimbang pada separuh kedua kitaran, air retensi (edema) berlaku pada payudara, yang boleh menyebabkan rasa sesak atau nyeri payudara rata-rata satu minggu sebelum haid. Oleh itu, kelembutan payudara siklik sering dikaitkan dengan sindrom pramenstruasi (PMS). Sebagai tambahan, kelembutan payudara siklik mungkin disebabkan atau diperburuk oleh fibrocystic mastopati (perubahan jinak dalam tisu payudara). Dalam beberapa kes, kelembutan payudara siklik juga disebabkan oleh gangguan pematangan oosit pada ovari (kekurangan korpus luteum).

Penyakit dengan gejala ini

  • Mastitis nifas
  • mastitis
  • Mastopati
  • Sindrom Prahaid
  • Kista payudara
  • Kanser payudara
  • Rembesan kelenjar susu patologi
  • Tumor payudara jinak
  • Lipoma

Diagnosis dan kursus

Kelembutan payudara didiagnosis berdasarkan ketidakselesaan payudara dan lokasinya diagnosis pembezaan untuk membezakannya dari kelembutan payudara yang tidak berkaitan dengan kitaran haid mungkin berguna jika wanita yang terkena memelihara a kesakitan buku harian di mana dia mencatat masa, lokasi, dan keparahan kesakitan. Untuk mengetahui penyebab berlakunya kelembutan payudara, kepekatan dari pelbagai hormon terlibat dalam kitaran wanita (estrogen, prolaktin, progestin) dapat ditentukan dalam a darah ujian. Di samping itu, teknik pengimejan (mamografi, ultrasonografi payudara) boleh digunakan untuk menentukan penyebab kelembutan payudara dan membezakannya dari mastalgia, yang sering disebabkan oleh penyebab organik seperti jantung penyakit, perubahan tulang belakang, karsinoma payudara, mastitis (keradangan payudara), atau penggunaan ubat-ubatan tertentu (termasuk diuretik, klorpromazin). Kelembutan payudara siklik biasanya tidak selesa, tetapi tidak membawa kepada yang lain kesihatan akibatnya. Dalam kebanyakan kes, kelembutan payudara siklik (mastodynia) hilang dengan permulaan menopaus.

Komplikasi

Dalam seks wanita, kitaran memainkan peranan utama. Sebelum haid, ada peningkatan air pengekalan - edema - pada payudara. Edema mencetuskan perasaan ketegangan yang lebih kuat, yang tidak menyenangkan bagi banyak wanita. Pada masa yang sama, kaki, kaki, tangan dan kelopak mata juga boleh membengkak. Pembengkakan menyebabkan kenaikan berat badan, sehingga banyak wanita merasa tidak selesa sebelum haid. Kadang-kadang perubahan emosi, kegelisahan dan kelalaian boleh berlaku semasa fasa ini. Dalam kes yang disebut sindrom pramenstruasi, keluhan psikologi boleh mengganggu kehidupan seharian. Kelembutan payudara siklik sering tidak menyenangkan, tetapi biasanya tidak berbahaya. Komplikasi atau kesihatan akibatnya tidak dijangka. Dalam kebanyakan kes, ketidakselesaan hilang pada awal menopaus. Kelembutan payudara sering berlaku semasa mengandung. Sekiranya rasa sakit lebih parah, wanita merasa terhad dalam kebebasan bergerak. Ibu boleh mengalami masalah kelembutan payudara semasa menyusu. Terutama dalam kes susu kesesakan, mungkin tidak hanya ada perasaan sesak, tetapi juga kemerahan, keradangan, otot dan sakit anggota badan, dan demam. Kelembutan payudara pada wanita usia subur mungkin juga berkaitan dengan a keadaan dipanggil fibrocystic mastopati. Bentuk fibrokistik individu mastopati mungkin sedikit meningkatkan risiko kanser payudara.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Kelembutan payudara (mastodynia) kebanyakannya tidak berbahaya dan disebabkan oleh sebab yang tidak berbahaya. Sebagai contoh, kelembutan payudara sering berlaku sebagai sebahagian daripada kitaran wanita kerana turun naik hormon dan perubahan tisu yang berkaitan, dan hilang lagi dengan permulaan haid. Sekiranya ini tidak berlaku, doktor (pakar sakit puan) harus berunding. Lelaki juga mengalami turun naik hormon, yang boleh berlaku membawa kepada kelembutan payudara atau kesakitan. Perasaan sesak atau sakit pada payudara yang berlaku buat pertama kalinya dan tidak berkaitan dengan kitaran harus selalu dijelaskan oleh doktor. Pakar sakit puan atau ahli urologi atau ahli andrologi (untuk lelaki) harus berunding terutamanya jika aduan tambahan diperhatikan. Ini termasuk, di atas semua, pengerasan atau benjolan yang terasa di payudara atau ketiak, serta perubahan yang tidak berlaku pada kedua payudara pada masa yang sama atau membawa untuk ukuran kedua-dua payudara yang berbeza. Doktor juga harus berjumpa sekiranya terdapat kemerahan kulit pada payudara, perubahan pada salah satu atau kedua puting, atau kebocoran cecair. Sekiranya kelembutan payudara bukan disebabkan oleh ginekologi atau penyebab urologi, orang yang terjejas dirujuk kepada pakar lain (contohnya, kepada pakar kardiologi sekiranya terdapat penyakit kardiovaskular yang disyaki) bergantung kepada penyakit yang disyaki.

Rawatan dan terapi

. terapi kelembutan payudara yang bergantung pada kitaran sangat bergantung pada gejala spesifik yang ada dan penyebabnya keadaan. Sebagai contoh, dalam beberapa kes, teknik mudah seperti memakai bra yang sesuai atau makan yang sihat dan seimbang diet memberikan kelegaan yang mencukupi, dengan perubahan diet termasuk menjauhkan diri kafein, teein juga nikotin, alkohol dan pengambilan gula-gula yang berlebihan (terutamanya coklat). Meningkatkan aktiviti fizikal juga membantu dalam beberapa kes. Sekiranya demikian langkah-langkah tidak mencukupi, persediaan aktif secara hormon (testosteron-mengandungi ejen, antiestrogen atau prolaktin perencat) boleh digunakan untuk mengurangkan gangguan seimbang. Contohnya, jika terdapat kekurangan progestin, Terutamanya progesteron, mengandungi progesteron gel digunakan untuk digunakan pada payudara. Dalam beberapa kes, anti-radang ubat penahan sakit juga digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Sekiranya terdapat mastopati fibrokistik, yang mungkin berkaitan dengan pembentukan sista, kista yang lebih besar dapat ditusuk untuk melegakan gejala dan dengan itu dapat meminimumkan tekanan di dalam payudara (kelembutan payudara). Di hadapan sakit payudara bebas kitaran (mastalgia), terapi langkah-langkah biasanya diarahkan untuk merawat penyakit primer yang mendasari.

Prospek dan prognosis

Dalam kebanyakan kes, mastodynia tidak berlaku dalam jangka masa yang panjang dan hilang dengan cepat. Wanita khususnya dipengaruhi oleh mastodynia semasa haid. Ini menyebabkan ketegangan dan pembengkakan payudara, yang terasa agak tidak selesa. Sekiranya pembengkakan tidak mereda dengan sendirinya, mereka mesti diperiksa oleh doktor. Dalam beberapa kes, pesakit juga menderita perubahan emosi dan kekurangan pemanduan. Kerengsaan ringan juga mungkin berlaku. Dalam banyak kes, mastodynia juga merupakan tanda mengandung. Walau bagaimanapun, jawapan pasti hanya dapat diberikan melalui ujian. Dalam kebanyakan kes, pengetatan hilang dengan sendirinya dan tidak dirawat. Brassier lain juga boleh digunakan untuk mengatasi gejala tersebut. Sekiranya rasa sakit itu teruk, ubat penahan sakit boleh digunakan. Namun, ini tidak boleh menjadi penyelesaian tetap, seperti ubat penahan sakit dalam dos yang tinggi sangat memberi tekanan kepada badan. Mana-mana sista yang mungkin ada dikeluarkan melalui pembedahan. Dalam kebanyakan kes, terdapat penyakit yang positif dan simptomnya dapat diatasi.

pencegahan

Oleh kerana mekanisme asas yang tepat untuk kelembutan payudara siklik tidak difahami dengan jelas, gejala hanya dapat dicegah hingga tahap tertentu. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal, perubahan dalam diet sambil mengelak nikotin, kafein, coklat, dan lemak haiwan, dan berat badan yang sihat dapat mengurangkan tahap gejala kelembutan payudara.

Apa yang anda boleh buat sendiri

Apa yang wanita boleh lakukan sendiri mengenai kelembutan payudara bergantung kepada sebab dan keparahan mastodynia. Selalunya, walaupun perubahan kecil seperti menjauhkan diri alkohol dan rokok, serta senaman sederhana dan memakai bra yang sesuai, akan melegakan. Sekiranya kelembutan payudara berlaku semasa haid, ubat semula jadi seperti mantel wanita teh atau fenugreek boleh tolong. Sekiranya payudara tidak hanya tegang semasa haid, tetapi juga kadang-kadang menyakitkan, ubat penahan sakit di farmasi boleh membantu. Payudara yang sakit atau tegang semasa menyusu sering memerlukan penyesuaian dalam teknik penyusuan. Kelembutan payudara semasa mengandung dan penyusuan susu ibu harus dibincangkan dengan bidan. Mengencangkan payudara juga merupakan kesan sampingan yang biasa semasa menopaus. Wanita yang tidak mahu mengambil tiruan hormon maka boleh mencuba a terapi dengan herba fitoestrogen. Lebihan estrogen juga boleh menyebabkan pembengkakan kelenjar susu yang tidak menyenangkan dengan perasaan ketegangan pada lelaki. Lelaki sering merasa malu dengan fenomena ini. Namun, kerana payudara yang kencang juga dapat menyembunyikan penyakit serius, mereka yang terkena tidak perlu takut untuk menjelaskan sebabnya dengan segera oleh doktor.