Rehat tempat tidur dan rehat fizikal (walaupun hanya dengan sedikit demam).
Demam di bawah 38.5 ° C tidak semestinya perlu dirawat! (Pengecualian: Kanak-kanak terdedah kepada sawan demam; orang tua, lemah; pesakit yang lemah sistem imun).
Dalam kes demam dari 39 ° C kompres betis dapat membantu mengurangkan suhu, yang sering menyebabkan peningkatan pada keadaan.
Setelah demam masih hari rehat bebas demam, jika perlu lebih lama (terutamanya rehat di tempat tidur dan tinggal di dalam rumah).
Mematuhi cadangan pemakanan khusus berikut semasa sakit:
Pengambilan cecair yang mencukupi! Oleh kerana semasa penyakit demam terdapat kehilangan cecair yang kuat, pengambilan cecair pada orang dewasa dengan buah pinggang and jantungkesihatan harus mengikut peraturan praktik berikut: untuk setiap darjah suhu badan di atas 37 ° C, tambahan 0.5-1 liter per ° C. Teh sangat sesuai.
Dalam penyakit demam, cahaya penuh diet disyorkan. Dalam kerangka diet ini, makanan dan kaedah penyediaan berikut harus dielakkan, kerana pengalaman menunjukkan bahawa mereka sering menyebabkan ketidakselesaan:
Makanan yang banyak dan berlemak
Kekacang dan sayur-sayuran seperti putih kubis, kangkung, lada, sauerkraut, daun bawang, bawang, kubis savoy, cendawan.
Batu mentah dan buah delima
Roti segar, roti gandum
Telur rebus
Minuman berkarbonat
Makanan goreng, roti, salai, dan sangat manis.
Lebih suka:
Makanan sejuk, ringan dan lembut - yogurt, pasta, nasi, susu bubur, pisang tumbuk, dll.
Minuman sejuk, seperti chamomile teh atau jernih air, Termasuk susu.
Elakkan:
Hidangan pedas atau masin.
Makanan berasid (tomato, buah sitrus, dll.)
Makanan dan minuman panas
Minuman beralkohol
Makanan pejal seperti rusuk dan gulungan - ia seterusnya merengsakan membran mukus yang diserang
Sekiranya disebabkan oleh kesakitan Adakah pengambilan makanan dan cecair tidak mencukupi, sip feed dan penggantian elektrolit penyelesaian tawarkan.
Diet yang kaya dengan:
vitamin (vitamin C) - Oleh kerana demam, mungkin terdapat kekurangan vitamin C. Selain itu, vitamin C penting untuk sistem imun. Makanan kaya dengan vitamin C adalah sayur-sayuran seperti bayam dan buah-buahan (jeruk, strawberi, kiwi, kismis), yang juga dapat diterima dengan baik semasa jangkitan.
