Sendi pinggul arthrosis adalah penyakit degeneratif sendi pinggul. Nama coxarthrosis berasal dari istilah Latin coxa untuk pinggul. Dari semua arthrosis sendi, pinggul adalah yang paling kerap terkena.
Apa itu osteoartritis pinggul?
Perbezaan gambarajah skematik antara sendi yang sihat, artritis and osteoartritis. Klik untuk membesarkan. Coxarthrosis dikaitkan dengan kerosakan sendi rawan. Kesannya, berlebihan tekanan diletakkan di soket dan kepala sendi, menyebabkan kesakitan dan pergerakan terhad. Pinggul osteoartritis terbahagi kepada dua jenis. Pinggul primer osteoartritis tidak mempunyai sebab yang diketahui pada masa ini. Selalunya berlaku selepas usia 50. Kira-kira 2/3 pesakit yang menderita sendi pinggul arthrosis mempunyai coxarthrosis sekunder. Pesakit ini selalunya lebih muda dan penyebab penyakit dapat dikenal pasti.
Punca
Penyebab osteoartritis sendi pinggul mungkin adalah kecacatan kongenital pada sendi pinggul. Dalam kes ini, soket sering tidak terbentuk cukup kuat, sehingga kepala femur tidak mempunyai sokongan yang mencukupi, dan dengan demikian terdapat beban yang tidak betul pada sendi pinggul. Sekiranya coxarthrosis berlaku lebih kerap pada keluarga, kongenital rawan kelemahan boleh menjadi penyebabnya. Punca lain adalah penyakit sendi radang, kemalangan, beban yang tidak betul, berat badan berlebihan and gangguan peredaran darah. Pergerakan satu sisi dan kurang bersenam juga diketahui penyebab coxarthrosis. Dengan bertambahnya usia, risiko mengembangkan coxarthrosis meningkat seiring dengan rawan tisu yang melindungi sendi dan memudahkan pergerakan sendi berkurang.
Gejala, keluhan, dan tanda
Osteoartritis pinggul yang ada dikaitkan dengan pelbagai gejala dan ketidakselesaan yang pasti harus dirawat oleh doktor dan ubat. Jika tidak, gejala yang ada tidak dijangka dapat diselesaikan. Tanda jelas sendi pinggul arthrosis adalah sekatan yang signifikan terhadap julat pergerakan. Penting kesakitan dapat didengar dengan setiap pergerakan, bergantung pada sifat pergerakan yang tepat. Ketegangan otot di kawasan yang terjejas juga merupakan gejala umum arthrosis sendi pinggul yang ada. Terutama pada waktu pagi, sendi boleh menjadi kaku, jadi kesakitan biasanya lebih sengit dan teruk pada waktu pagi. Sepanjang hari, rasa sakit pada pergerakan sering berkurang pada orang yang terkena, seperti otot dan sendi menjadi hangat. Namun, ini bukan merupakan petunjuk untuk peningkatan atau penyembuhan yang akan segera terjadi, tetapi tanda untuk penyebaran sendi yang terjadi. Simptom arthrosis sendi pinggul yang lain dan sangat khas adalah sakit teruk ketika bangun dari kerusi rendah. Pergerakan ini secara langsung menekankan sendi yang rosak pada arthrosis sendi pinggul. Sebagai individu yang terjejas mengelakkan pergerakan tertentu dari masa ke masa, penting ketegangan otot boleh berlaku. Satu lagi tanda osteoartritis sendi pinggul, jadi rawatan oleh doktor yang sesuai menjadi mustahak.
Diagnosis dan perkembangan
Pakar ortopedik membuat diagnosis untuk osteoartritis sendi pinggul melalui pemeriksaan manual pergerakan pinggul dan x-Ray. Penyempitan ruang sendi, ubah bentuk kondilus, dan perubahan pada tisu tulang rawan dapat dilihat pada x-Ray. Dalam beberapa kes, ubah bentuk tulang juga kelihatan. Sekiranya tisu tulang rawan berkurang atau air mata berlaku di tisu tulang rawan, permukaan sendi sendi pinggul mengalami lebih besar tekanan. Ini mengakibatkan kesakitan semasa pergerakan dan ketika berjalan. Arthrosis sendi pinggul yang tipikal pada peringkat awal adalah sakit pagi di pangkal paha dan sendi pinggul, yang mereda ketika orang yang terkena bergerak. Ketika penyakit itu berkembang, terdapat sekatan pergerakan, postur rehat pinggul yang terjejas, dan rasa sakit ketika rehat. Pesakit tidak lagi dapat memutar kaki, dan pada peringkat kemudian mereka tidak lagi dapat menculik atau memanjangkannya. Kerana kekurangan peregangan sendi pinggul, terdapat pemendekan fungsi kaki dan kemerosotan corak gaya berjalan.
Komplikasi
Kesakitan yang teruk biasanya disebabkan oleh osteoartritis sendi pinggul. Kesakitan ini boleh berlaku sebagai tekanan tekanan atau kesakitan ketika berehat dan memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup pesakit. Kesakitan ketika berehat juga boleh berlaku pada waktu malam, yang menyebabkan masalah tidur dan mudah marah pada pesakit. Begitu juga, sebagai tambahan kepada sakit di pinggul, ada rasa sakit di sendi dan di pangkal paha. Kerana kesakitan, sekatan pergerakan juga berlaku. Ini boleh membawa kepada kemurungan dan aduan psikologi lain, terutama pada pesakit muda. Tidak jarang gangguan berjalan, seperti pincang atau bongkahan, terjadi selain larangan pergerakan. Diagnosis arthrosis sendi pinggul agak mudah dan jelas dalam kebanyakan kes, sehingga rawatan dapat dimulai dengan cepat. Ini berlaku dengan bantuan ubat-ubatan dan pelbagai terapi dan dalam kebanyakan kes tidak dibebani komplikasi khas. Dalam kes yang teruk, sebuah sendi pinggul tiruan adalah perlu bagi pesakit. Jangka hayat tidak dibatasi oleh arthrosis sendi pinggul. Rawatan juga tidak dapat menjamin bahawa rasa sakit dan ketidakselesaan akan hilang sepenuhnya.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Sekiranya disyaki osteoartritis sendi pinggul, nasihat perubatan diperlukan. Individu yang terjejas harus berjumpa doktor dengan segera dengan gejala seperti sakit pinggul, pergerakan terhad dan masalah berjalan. Sekiranya tisu tulang rawan terus berkurang, retakan muncul di tisu tulang rawan, yang boleh menyebabkan rasa sakit dan gangguan fungsi, antara lain. Nasihat perubatan diperlukan sekiranya aduan berlaku secara beransur-ansur dan meningkat dalam intensiti selama beberapa minggu atau bulan. Sekiranya kesakitan juga berlaku dalam tempoh yang tenang, penyakit ini mungkin sudah jauh maju dan mesti dijelaskan dengan segera. Orang yang menderita obesiti, gangguan peredaran darah or penyakit pinggul sendi harus mempunyai keluhan dan tanda-tanda penyakit ini dengan cepat. Perkara yang sama berlaku untuk orang yang tidak banyak bersenam atau tidak dapat memberi tekanan yang berlebihan pada sendi pinggul akibat penyakit. Oleh kerana arthrosis sendi pinggul adalah penyakit degeneratif, keadaan kesihatan mesti diperiksa secara berkala. Individu yang terjejas harus melibatkan doktor penjagaan utama mereka atau pakar bedah ortopedik dan, jika perlu, berjumpa pakar dalam penyakit artritis.
Rawatan dan terapi
. terapi coxarthrosis bergantung pada peringkat penyakit dan penyebabnya. Sebagai contoh, jika sendi pinggul tidak sejajar, pembedahan pembetulan dapat mencegah atau memperlambat perkembangan arthrosis pinggul. Matlamat utama terapi melegakan kesakitan dan pengurangan perjalanan progresif osteoartritis sendi pinggul. Perut- ubat mesra digunakan untuk menghilangkan atau mengurangkan kesakitan. Aplikasi haba juga mempunyai kesan menenangkan pada sakit pinggul. Physiotherapy sangat penting, terutamanya dalam kes osteoartritis sendi pinggul. Di sini pesakit mempelajari latihan yang menjaga pergerakan sendi pinggul dan menguatkan otot-otot sendi pinggul. Melalui otot yang kuat, sendi pinggul lebih baik diperbaiki dan lega. Selanjutnya, pesakit belajar untuk melegakan sendi pinggulnya melalui latihan daya tarikan tertentu. Latihan di air dengan penurunan graviti menawarkan kemungkinan yang sangat baik untuk menggerakkan sendi pinggul dengan cara yang optimum. Pada tahap lanjutan arthrosis sendi pinggul dan sekiranya terdapat banyak had, pembedahan terapi adalah pilihan. Dengan sebuah sendi pinggul tiruan, pesakit dapat mengatasi semua tuntutan kehidupan sehari-hari lagi tanpa keluhan. Di sini, bergantung pada penemuan, hanya bahagian sendi pinggul atau sendi pinggul yang lengkap ditanamkan.
pencegahan
Perkembangan osteoartritis sendi pinggul dapat dicegah dengan beberapa cara. Latihan yang mencukupi dan teratur merangsang bekalan nutrien ke tisu tulang rawan, dan membantu membatasi risiko penyakit ini. Selanjutnya, perhatian harus diberikan kepada memakai kasut yang selesa untuk mengelakkan ketidakseimbangan pada sendi pinggul. Menjadi berat badan berlebihan meningkatkan risiko penyakit sendi pinggul dengan ketara. Penurunan berat badan sebanyak sepuluh peratus menurunkan risiko terkena sendi pinggul artritis oleh peratus 50.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Untuk menyokong terapi dengan arthrosis sendi pinggul, orang yang terjejas dapat menyumbang beberapa perkara sendiri. Ini merangkumi sebahagian besarnya berasaskan tumbuhan diet serta diet yang kaya dengan makanan dan zat penting. Berat badan berlebihan memberi tekanan pada sendi dan mesti dikurangkan sekiranya arthrosis sendi pinggul. Di samping itu, sel-sel lemak secara konsisten menghasilkan bahan yang mempromosikan keradangan. Ini memberikan tambahan sakit sendi. Selanjutnya, menjauhkan diri dari alkohol and gula disyorkan. Mereka yang terjejas harus bebas dari merokok. Menurut kajian, perokok menderita lebih banyak daripada artritis sakit berbanding bukan perokok. Juga mustahak untuk memperbaiki kekurangan mineral dan zat penting yang ada. Seorang doktor keluarga atau pengamal alternatif boleh melakukan pemeriksaan dalam hal ini dan memberi nasihat kepada mereka yang terjejas. Sekiranya arthrosis sendi pinggul, masuk akal untuk diambil langkah-langkah Untuk detoksifikasi dan penyahtoksidan. tekanan juga harus dielakkan. Banyak kelonggaran kaedah boleh membantu di sini. Adaptogen juga bermanfaat. Ini adalah persediaan herba yang menjadikan penderita lebih tahan terhadap tekanan. Untuk mengatasi arthrosis sendi pinggul, disarankan untuk melakukan lebih banyak senaman dalam kehidupan seharian. Berjalan, yoga atau tai chi sangat membantu. Di samping itu, mereka yang terkena harus membetulkan tekanan yang salah. Kasut bertumit tinggi harus dielakkan sama sekali.
