Sinonim
Latin: Musculus adductor longus
definisi
Otot adductor panjang tergolong dalam kumpulan adductor dari paha. Penambahan adalah perkataan Latin untuk memimpin. Di dalam paha, ini bermaksud bahawa kumpulan adductor membawa splayed kaki kembali ke badan, sebagai contoh. Tetapi penambah juga terlibat dalam banyak pergerakan seharian, seperti berjalan. Otot adduktor panjang terletak di bahagian dalam paha dan menarik lebih kurang dari tulang kemaluan di pinggir depan pusat pelvis hingga pertengahan pertengahan tulang paha (linea aspera, femur).
Sejarah
Pendekatan: "penyempitan" tulang paha (Linea aspera). Ini terletak di bahagian belakang dan di pertengahan pertengahan tulang paha. Asal: Tulang kemaluan (Os pubis). Pemeliharaan: N. obturatorius (L3-L4)
fungsi
Otot penambah panjang menarik dalam perjalanannya dari pusat atas (tulang kemaluan) menyerong ke luar dan ke bawah (tulang paha kasar). Oleh itu, fungsi utamanya adalah menarik paha ke arah tengah badan (penambahan). Namun, ia juga dapat memberikan sokongan ketika mengangkat paha kerana perjalanannya dari pelvis ke paha (fleksi di sendi pinggul).
Di samping itu, otot terlibat dalam putaran luaran daripada kaki dengan melekatkan pada bahagian belakang tulang paha. Bayangkan perkara berikut: Anda menarik bahagian belakang lengan kanan atas dengan tangan kiri dan tarik. Ini memusingkan lengan kanan ke luar. Proses biomekanik yang serupa mendasari putaran luaran daripada kaki melalui otot adductor yang panjang.
Penyakit biasa
Kelebihan beban boleh menyebabkan kecederaan otot seperti otot yang ditarik, otot koyak serat atau pecah otot lengkap, terutama pada atlet. Kerengsaan (tendon) juga boleh berlaku. Pemain bola sepak khususnya sering mengadu "ketegangan penambah", Yang boleh mempengaruhi otot adduktor panjang, antara lain. Pemain bola sepak mengalami kecederaan ini terutamanya ketika melakukan hantaran atau menembak dengan pemain bawah, kerana penambah mengalami tekanan semasa pergerakan ini disebabkan kedudukan kaki yang dipusingkan ke luar.
