Patah tulang dalam kemalangan sukan

Sukan bagus untuk kesihatan, kecergasan dan berfungsi sebagai seimbang untuk menjalani kehidupan seharian yang penuh tekanan. Lebih daripada 20 juta orang kerap berlatih sukan dan kebanyakan mereka terlibat dalam kelab sukan. Persatuan Bola Sepak Jerman (DFB) sahaja mempunyai lebih daripada 6.8 juta orang yang mendaftar sebagai ahli. Aktiviti sukan mempromosikan kekuatan dan bersenam untuk orang muda dan tua, tetapi walaupun terdapat langkah berjaga-jaga, kemalangan boleh berlaku semasa sukan yang mengakibatkan kecederaan serius. Sukan di mana kebanyakan kemalangan berlaku adalah bola sepak, bola baling dan bola tampar. Sumber: Pusat Negeri Rhine-Westphalia Utara untuk Pemeriksaan.

Kekerapan dan kejadian kemalangan sukan

Kemalangan bermain ski boleh menjadi sangat berbahaya. Selalunya, ia berlaku di kawasan yang kurang mendapat akses. Tunggul pokok dan salji yang diliputi salji boleh menjadi perangkap yang mematikan. Terdapat lebih daripada 1.5 juta kemalangan sukan di Jerman setiap tahun, beberapa di antaranya menyebabkan mereka yang terjejas mengalami kerosakan dan seterusnya tekanan. Yang buku lali atau lutut sendi sering terjejas, tetapi juga kepala, tangan dan kaki bawah. Walaupun banyak pelari mengalami kecederaan dan kemalangan yang lebih sedikit daripada pemain bola sepak, patah tulang yang disebut overfatigue adalah perkara biasa di antaranya, terutamanya di tibia, metatarsals, femur, fibula, pelvis dan lengan. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat artikel “Keletihan patah (keletihan patah tulang) ”. Antara sukan dengan patah tulang yang paling banyak adalah sukan musim sejuk, dan sama ada bermain ski atau papan luncur salji, jatuh oleh atlet amatur dan rekreasi yang tidak berpengalaman atau terlalu yakin sering menjadi penyebab keretakan tulang. Banyak kemalangan yang berlaku kepada pemula dalam dua hari pertama, dan banyak yang mengalami kerosakan tulang lebih kerap daripada atlet yang mahir. Sukan berkelajuan tinggi seperti berbasikal atau skating, sukan bola dengan sentuhan fizikal yang kuat, atau sukan individu mempunyai patah tulang yang paling biasa.

Pertolongan cemas untuk patah tulang

Fraktur tulang tidak selalu dapat dikesan dengan segera, kecuali jika berlaku patah tulang terbuka. Namun ada banyak lagi cara untuk merosakkan tulang, yang boleh didapati di Jerman di bawah Pengelasan AO.

  • Jenis A: patah sederhana
  • Jenis B: patah baji
  • Jenis C: patah kompleks

Fraktur kompleks merangkumi, misalnya, kominuted patah di mana lebih daripada enam serpihan pecah. Selanjutnya, doktor membahagikan patah tulang mengikut garis, dislokasi, patah bentuk dan jenis daya. Walau bagaimanapun, beberapa gejala dapat dikenali dengan segera di banyak patah tulang. Sebagai tambahan kepada kesakitan, pembengkakan berlaku serta sekatan pergerakan atau penggunaan postur lembut. Kedudukan anggota badan yang tidak wajar adalah petunjuk lebih lanjut mengenai a tulang patah jika tidak jelas luka atau patah terbuka kelihatan. Pertama, penting untuk tidak memindahkan tempat patah tulang dan, sekiranya berlaku patah terbuka, untuk menutup luka, lebih baik dengan pembalut atau kain yang dibasmi kuman. Terutama jika kecederaan tulang belakang disyaki, pergerakan boleh membawa akibat yang serius. Namun, jika ada bahaya langsung bagi kehidupan dari jalan atau lereng, orang itu harus dipindahkan dengan hati-hati. Pembantu dapat menopang imobilisasi bahagian badan yang terkena dengan bantal, selimut yang digulung atau sehelai pakaian, yang terbaik disadur dengan teliti. Lengan atau tangan hendaklah dipegang terus ke badan. Sekiranya patah tertutup, sejukkan dengan pek ais atau sejuk pek berguna, tetapi ini tidak boleh digunakan terus ke kulit, tetapi dibalut dengan kain. Sebagai tambahan kepada rawatan luka, responden pertama harus memperhatikan mangsa dan pertempuran mungkin kejutan. Ini memerlukan kedudukan kaki yang tinggi untuk membolehkan darah untuk mengalir ke otak dan organ penting. Pembantu dapat mengenali kejutan dengan gejala berikut dari orang yang terjejas:

  • Takut, gelisah
  • Kesucian
  • Pembekuan atau menggigil
  • Kulit berpeluh
  • Apatis atau kehilangan kesedaran

Sekiranya mangsa tidak sedarkan diri, penyelamat harus meletakkannya dalam kedudukan pemulihan. DRK menerangkan prosedur dalam video ini:

Walaupun terdapat kecurigaan patah tulang, jika orang itu tidak sedarkan diri, orang yang menolong di lokasi tidak boleh meninggalkan kedudukan sisi untuk memastikan saluran udara tidak kelihatan. Kini terdapat pelbagai aplikasi untuk telefon pintar yang boleh membantu pertolongan cemasDalam keadaan apa pun, pembantu tidak boleh menetapkan semula atau menetapkan tulang mereka sendiri, berikan minuman, ubat-ubatan atau makanan korban dan biarkan dia menguruskan diri sehingga perkhidmatan kecemasan tiba. Oleh kerana kemalangan berlaku semasa aktiviti fizikal, penonton harus memastikan bahawa orang yang cedera mempunyai perlindungan haba yang mencukupi, jika tidak, banyak atlet boleh menjadi hipotermik.

Insurans dan perlindungan di kelab dan atlet amatur

Ramai atlet hobi dan rekreasi tidak tahu kos yang ditanggung kesihatan insurans dan kos susulan yang boleh dikenakan kepada mereka. Mereka yang aktif dalam sukan di kelab sudah dilindungi oleh kelab sukan mereka. Dalam kebanyakan kes, ini adalah melalui persekutuan sukan negeri, yang telah mengambil insurans kumpulan untuk kelab. Ini termasuk insurans kemalangan, insurans liabiliti dan kadangkala insurans perbelanjaan sah. Insurans ini merangkumi kemalangan semasa latihan sukan, tetapi juga di bilik persalinan dan dalam perjalanan ke dan dari premis kelab. Walau bagaimanapun, insurans tidak merangkumi semua kos, terutamanya kos berurutan yang tinggi selalunya tidak termasuk dalam perlindungan insurans. Mereka yang tidak mempunyai kelab harus menyesuaikan perlindungan insurans mereka dengan baik, kerana atlet juga bertanggungjawab atas kecederaan dan kerosakan kepada orang lain. Insurans kesihatan sendiri mengambil alih kos rawatan, tetapi kemungkinan kos berikutnya biasanya tidak terlibat. Kecacatan pekerjaan insurans, misalnya, menarik minat atlet berprestasi tinggi atau orang yang bermain banyak sukan, sementara insurans kemalangan swasta dapat melindungi situasi risiko tertentu. Di verivox.de, terdapat lebih banyak butiran mengenai tanggungjawab, skop dan tuntutan dalam kes kemalangan sukan dan terutamanya patah tulang. Selanjutnya, petua pencegahan disenaraikan, seperti menghindari rokok dan mengambil kalsium untuk kuat dan sihat tulang.

Rawatan dan pencegahan

Kemalangan basikal sering kelihatan tidak berbahaya, tetapi bergantung pada kelajuan dan permukaannya, ia boleh menyebabkan kecederaan yang ketara. Helmet basikal boleh melindungi di sini terutamanya kepala dari kejutan. Dalam kebanyakan kes, patah tulang mengakibatkan imobilisasi sehingga patah tulang yang terkena tumbuh semula. A plaster pemeran adalah rawatan konvensional dan terbukti, yang biasanya harus dipakai selama beberapa minggu. X-ray menunjukkan patah tulang dan penyembuhan dengan baik, dan pada patah tulang yang rumit, tomografi dikira or pengimejan resonans magnet juga dilakukan untuk mengesan sebarang tisu lembut yang terjejas. Fraktur tulang dapat diatasi dengan tiga prinsip berikut:

  • Persediaan (pengurangan)
  • Imobilisasi (imobilisasi)
  • Tekanan di tapak patah (mampatan)

Pelakon tidak selalu menjadi sebahagian daripada terapi, misalnya, pada patah tulang jari atau tulang metacarpal. Dalam pembedahan terapi, splint kemudian digunakan dan latihan menanggung berat badan. Contoh rawatan selepas pembedahan:

Hari ke-1

Perubahan berpakaian, pembuangan longkang, latihan gerakan yang bebas.

Hari 3-14

Rawatan pasca operasi oleh pakar bedah ortopedik atau pakar bedah, selepas 12-14 hari penyingkiran jahitan dan fisioterapi.

minggu 6

Tidak ada ketegangan tangan seperti penyangga, membawa, kerja PC yang berpanjangan, pergerakan motor halus dan jari yang mungkin, penyatuan yang perlahan ke dalam kehidupan seharian

Sumber: http://www.lubinus-clinicum.de/frakturen.html

Sebilangan besar patah tulang sembuh dengan baik selama ini dan hanya dalam beberapa kes komplikasi seperti keradangan atau palsu sendi berlaku. Patah tulang yang rumit memerlukan proses penyembuhan yang lebih lama. Ramai atlet ingin kembali ke hobi mereka dengan cepat, tetapi terutama dalam kes kecederaan kaki seperti buku lali patah tulang, individu yang terkena hanya perlahan-lahan meningkatkan beban semula dan membina semula otot. Salah satu perkara terpenting dalam mencegah kecederaan sukan adalah untuk panaskan secara menyeluruh. Ketegangan, kejatuhan dan kemalangan dapat dicegah dengan memanaskan otot, kerana ini memungkinkan mereka memenuhi tuntutan sukan dan bereaksi dengan cepat terhadap pergerakan. Sebagai tambahan, pembelajaran teknik yang betul untuk bermain ski atau luncur salji, misalnya, dan melindungi daripada kecederaan dengan topi keledar dan pakaian pelindung. Di samping itu, atlet amatur tidak boleh terlalu banyak melakukan latihan diri dan harus selalu menyesuaikan latihan mereka dengan arus kecergasan peringkat.