Pseudo-gout
Dalam pseudo-gout, kalsium kristal pirofosfat disimpan dalam sendi rawan dan menyebabkan keradangan sendi yang menyakitkan. Sehingga hari ini, tidak diketahui mengapa kalsium kristal dimasukkan ke dalam rawan. Sebagai akibat dari pseudo-gout, arthrosis dalam sendi lutut boleh berkembang, tetapi arthrosis pinggul juga mungkin.
Pseudo-gout sering berlaku bersama dengan penyakit metabolik lain seperti kencing manis dan gout. Tidak ada yang istimewa diet untuk mengurangkan gejala pseudo-gout. Penting untuk mengurangkan berat badan berlebihan dan makan seimbang diet.
Pemakanan khas untuk arthrosis pinggul
Selain senaman secara teratur, pemakanan yang betul adalah tonggak penting kedua dalam pencegahan dan rawatan pinggul arthrosis. Peraturan penting pertama yang betul diet untuk pinggul arthrosis adalah diet yang sihat dan seimbang berdasarkan saranan dari piramid makanan: Makanan di dasar harus dimakan dengan kerap, sedangkan makanan di bahagian atas harus jarang dimakan. vitamin, mineral dan unsur surih juga sangat penting bagi sendi untuk mengekalkan dan menyokong rawan fungsi.
Vitamin C menyokong pembentukan kolagen, komponen penting tulang rawan dan, sebagai antioksidan, juga melindungi daripada tekanan oksidatif, yang dipercayai berperanan dalam pelbagai penyakit degeneratif dan radang. Antioksidan lain termasuk vitamin E dan B2, zink, selenium, tembaga dan mangan. Namun, adakah antioksidan ini mesti diambil makanan tambahan kontroversial secara saintifik. Zink, mangan dan tembaga juga dianggap nutrien untuk tulang and tisu penghubung, Serta kalsium and vitamin D dan K. Semua vitamin dan unsur surih ini boleh didapati sebagai makanan diet tambahan dalam pelbagai kombinasi dari pelbagai pengeluar, dan nasihat tersedia di farmasi.
Ia kontroversial sama ada diet tambahan sama sekali diperlukan untuk diet yang sihat dan seimbang. Tetapi satu perkara yang pasti: diet terbaik hanya akan membantu kerosakan tulang rawan jika anda bergerak walaupun kesakitan. Senaman membantu nutrien di darah untuk dilepaskan dengan lebih baik ke tulang rawan, kerana tulang rawan berfungsi hampir seperti spons: Melalui pergerakan ia diperah keluar, dan kemudian dapat merendam dirinya kembali.