Tingkah laku pemakanan pada diverticulitis
Pada peringkat keradangan akut, pantang lengkap dari makanan pada awalnya ditunjukkan. Ini melegakan usus dan diverticulum tidak lagi jengkel. Di samping itu, pengambilan makanan sering menyebabkan teruk kesakitan di kawasan keradangan.
Atas sebab ini, pesakit yang terjejas terlebih dahulu dibekalkan secara parenteral melalui vena dengan nutrien dan cecair yang paling penting. Setelah simptom mereda dan terapi antibiotik dimulakan, penumpukan makanan yang perlahan dengan makanan berserat tinggi dapat dimulakan lagi. Selepas itu, serat tinggi diet harus dipatuhi untuk mengelakkan berulang diverticulitis.
Jika diet sebelum ini sangat rendah serat dan sekarang sudah berubah sepenuhnya, usus mesti terlebih dahulu membiasakan diri dengan diet baru ini. Ini boleh menyebabkan sementara sakit perut and kembung perut. Serat tinggi diet telah terbukti dapat mengurangkan tekanan pada dinding usus dari dalam, yang dapat mengurangkan ketidakselesaan dan risiko berulang diverticulitis.
Makanan yang sesuai dan tidak sesuai
Atas sebab ini, serat bijirin sangat digalakkan. Contohnya, ini terkandung dalam campuran roti gandum, dedak atau muesli. Namun, kerana kebanyakan campuran muesli mengandungi gula, disarankan untuk membuat muesli anda sendiri.
Kacang dan badam juga tinggi serat. Di samping itu, kentang, salad, buah-buahan dan sayur-sayuran menguatkan pergerakan usus dan seterusnya mendorong pemulihan. Terutama kekacang seperti kacang polong dan kacang mengandungi banyak serat.
Walau bagaimanapun, produk tepung putih, gula, daging, sosej, keju dan ikan dalam jumlah besar harus dielakkan. Makanan ini mengandungi serat yang agak sedikit. Tambahan pula, anda harus minum banyak, sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
Serat makanan mengikat air, yang meningkatkan jumlah najis. Ini mendorong pergerakan usus dan menurunkan tekanan usus dari dalam. Akibatnya, usus tidak terlalu terbeban dan kebarangkalian pembentukan diverticulum berkurang.
Makanan lain, seperti koko atau makanan yang mengandungi koko, teh hitam dan wain merah juga mempromosikan sembelit dan lebih baik dielakkan sekiranya terdapat masalah dengan pencernaan. Sebaliknya, asid laktik dan buah dari yoghurt atau epal adalah pencernaan dan oleh itu disyorkan jika anda mempunyai kecenderungan untuk sembelit.
