definisi
Berpeluh adalah reaksi badan secara tiba-tiba untuk mengatur suhu teras badan atau sebagai gejala tambahan semasa kejutan simptom. Suhu teras badan adalah sekitar 37 ° C, di bawah suhu ini badan memastikan prestasi tugasnya optimum. Ini diatur oleh bahagian sistem saraf yang secara langsung merangsang kelenjar peluh (dikenali sebagai sistem saraf bersimpati). Sekiranya suhu teras dalaman badan melebihi 37 ° C kerana input haba yang berlebihan atau jika badan masuk kejutan, yang kelenjar peluh dirangsang oleh sistem saraf untuk mengeluarkan cecair melalui permukaan kulit.
Punca
Punca yang menyebabkan berpeluh adalah pelepasan haba yang disengaja oleh badan untuk mengatur suhu teras badan, atau reaksi kelenjar peluh kepada rangsangan yang melampau oleh sukarela sistem saraf (di sini sistem saraf bersimpati) semasa keadaan kejutan. Dengan mengeluarkan cecair melalui kulit, tubuh tidak hanya mengeluarkan panas, tetapi juga menyejukkan badan dari luar pada masa yang sama, melalui manik-manik peluh yang terbentuk di permukaan. Puncanya boleh menjadi apa sahaja yang merangsang badan untuk menghasilkan panas atau melawan dan melarikan diri (aktif sistem saraf bersimpati): sukan, makanan pedas, pertahanan imun yang meningkat (demam), hipertiroidisme, ketakutan, bahaya, reaksi penerbangan dan untuk memastikan kelangsungan hidup badan (keadaan terkejut).
Semua keadaan dan sebab ini merangsang sistem saraf sukarela untuk mengaktifkan kelenjar peluh, antara lain. Bergantung pada penyebabnya, reaksi metabolik tambahan dirangsang lebih kurang secara serentak. Bukan hanya kelenjar peluh, tetapi juga organ-organ lain lebih kurang dirangsang dengan cara ini.
Oleh itu, wabak peluh, dalam keadaan berbahaya, menyebabkan berpeluh sejuk, sementara semasa sukan peluh terasa hangat. Ini mungkin disebabkan oleh kenyataan bahawa, bergantung pada seberapa kuat sistem saraf simpatik diaktifkan. Dalam keadaan terkejut, kecil darah kapal di kulit juga ditutup, yang kemudian tidak boleh lagi panaskan peluh yang terkeluar.
Semasa bersukan atau bersenam aktif, sistem saraf simpatik meningkatkan metabolisme tenaga dan boleh mencetuskan peluh apabila suhu badan yang diinginkan 37 ° C terlampaui. Sekiranya tekanan berlebihan, misalnya semasa kejadian menakutkan, reaksi tekanan badan dan ujung sarafnya pada kelenjar peluh diaktifkan. Reaksi tekanan ini dikawal tanpa kehendak kita, iaitu sistem saraf simpatik tidak dipengaruhi dengan sengaja.
Sistem yang berjalan "di latar belakang" sehingga dapat dikatakan, iaitu kita merasakan fungsinya hanya sedikit atau tidak sama sekali. Sama ada kita berpeluh atau tidak, kita tidak dapat menghalangnya, kerana seharusnya melindungi tubuh dari terlalu panas, sama ada kita mahu atau tidak. dan punca berlakunya panas kelenjar tiroid benar-benar meningkatkan metabolisme kita.
Ini menentukan sebahagian besar metabolisme tenaga kita dan membakar proses pembakaran nutrien. Sekiranya terlalu dirangsang, seperti halnya fungsi yang berlebihan, pemacu rangsangannya sering menjadi beban, kerana organisme kemudian berjalan dengan kecepatan penuh. Pengeluaran haba ditendang dan mereka yang terjejas bertindak balas dengan sangat sensitif terhadap tambahan haba dari luar atau dalam kes penyakit lain.
Inilah sebabnya mengapa orang dengan hipertiroidisme sering mengalami peluh dan berpeluh meningkat. Ramai orang yang tidur di bawah selimut yang terlalu tebal atau pada suhu bilik yang tinggi dipengaruhi oleh peluh malam. Walaupun ini tidak menunjukkan penyakit, ia boleh mengganggu tidur dan mengakibatkannya keletihan dan keletihan pada keesokan harinya.
Keringat malam juga boleh berlaku sebagai kesan sampingan dari beberapa ubat. Yang paling biasa adalah ubat psikotropik, perangsang, tablet ke bawah tekanan darah tinggi or persediaan hormon. Untuk menyebut beberapa persiapan khusus, ini adalah seperti antidepresan atau neuroleptik, pil kawalan kelahiran, L-tiroksin kerana mengambil tiroid hormon and kortison untuk proses keradangan.
Ini dapat dinyatakan dengan jelas jika ubat diambil sebentar sebelum tidur. Malangnya, ada juga barah, seperti tumor kulit ganas (keganasan), yang boleh menyebabkan berpeluh malam. Sekiranya demam dan penurunan berat badan berlaku di samping itu, ini mesti diperiksa oleh doktor. Barangan mewah seperti alkohol, rokok, ubat boleh memberi kesan negatif atau tekanan pada badan semasa tidur, terutamanya jika mereka dimakan sejurus sebelum tidur.
Ini juga boleh menyebabkan berpeluh malam. Menopaus (climacteric) menerangkan peralihan masa dari kematangan seksual penuh wanita ke penangkapan hormonnya ovari. Ini boleh berlangsung sepanjang satu dekad dan biasanya mempengaruhi wanita dari usia 45 tahun dan berakhir ketika mereka mencapai usia 55 tahun.
Sudah tentu, ini adalah proses individu yang berbeza dalam jangka masa dan masa yang terakhir haid (menopaus) dan disertai oleh gejala hingga tahap yang berbeza-beza. Secara sederhana, pengeluaran hormon, terutamanya estrogen, menurun, yang bermaksud bahawa telur baru tidak dapat matang, melompat atau berkembang. Ini menjadikan persenyawaan semula jadi /mengandung mustahil dan fungsi lain yang disokong oleh estrogen gagal.
Kekurangan estrogen juga bermaksud bahawa panas badan seimbang tidak dikawal dengan betul. Oleh itu, kekurangan estrogen sering menyebabkan berpeluh dan panas. Wanita kemudian berkeringat dalam situasi di mana mereka benar-benar merasa sejuk, seperti pada musim sejuk di bawah jaket musim sejuk yang tebal ketika beku sejuk, atau tanpa alasan yang jelas, kerana suhu secara objektif pada suhu bilik.
Terutama masa sebelumnya menopaus dicirikan oleh berpeluh. Apa yang dianggap menyenangkan pada awal mengandung dengan cepat boleh menjadi beban dari pertengahan kehamilan. Organisma wanita bersiap sedia mengandung sebaik sahaja telur telah disenyawakan.
Akibatnya, badan meningkatkan prestasi sistem kardiovaskular untuk memperbaiki darah bekalan untuk dirinya dan organnya. Ini terutama kelihatan pada kulit kaki, tangan, kaki dan lengan. Ini menimbulkan perasaan hangat yang menyenangkan, yang dapat berubah menjadi berpeluh setelah beberapa bulan kehamilan.
Ini kerana dengan setiap bulan tambahan ketika anak dan organ pemeliharaan kehamilannya tumbuh, lebih banyak tenaga mesti dikeluarkan untuk menggerakkan tubuh wanita. Ini menyebabkan berpeluh lebih cepat, terutamanya semasa melakukan senaman aktif. Terdapat dua sebab mengapa makan boleh menjadi masalah sudorifik.
Bagi kebanyakan orang, makanan panas cukup, sementara bagi yang lain, makanan yang benar-benar pedas mendorong manik-manik keringat ke dahi. Sebab-sebab keluarnya peluh mesti dipertimbangkan secara berbeza, kerana ia dirasakan sama sekali berbeza oleh organisma. Makanan panas menjadikan satu peluh hampir jelas.
Segala sesuatu yang menambah kehangatan badan, walaupun badan sudah disesuaikan dengan suhu yang selesa (kira-kira 37 ° C), organisma ingin menyejuk secepat mungkin dan oleh itu mula berpeluh - dipicu oleh mekanisme maklum balas, yang menghidupkan tahap sistem saraf. Kelenjar peluh diaktifkan oleh serat saraf dan melepaskan haba melalui cecair ke luar, atau menyejukkan kulit dari luar.
Dengan makanan pedas, ia berperilaku serupa, tetapi agak berbeza. Kerana, seperti yang diketahui umum, makanan pedas bukanlah sesuatu yang nyata rasa pengalaman, tetapi a kesakitan. Yang kesakitan ambang berbeza bagi setiap orang.
Kesakitan rangsangan dalam diri menyebabkan sistem saraf terangsang untuk merangsang kelenjar peluh, sama seperti panas. Pada waktu yang sama, beberapa zat menyakitkan memicu rangsangan panas langsung, seperti capsaicin dalam lada, kerana mereka membuka saluran ujung saraf yang menyampaikan kehangatan. Selsema sering disertai oleh demam atau sebaliknya.
. sistem imun dirangsang untuk memusnahkan penyebabnya virus. Mekanisme pertahanan ini sering mencetuskan demam, bergantung pada seberapa kerasnya sistem imun harus melawan. Demam diperlukan untuk membunuh patogen yang menyerang organisma.
Tetapi pada masa yang sama, demam juga meletakkan tubuh dalam keadaan tidak baik, kerana ia hanya dapat berfungsi dengan berkesan pada suhu 37 ° C. Panasnya seimbang terganggu, lebih banyak tenaga diperlukan, badan ingin mengatur suhu dalaman turun agar dapat berfungsi sepenuhnya. Terutama dengan panas tambahan dari luar, berpeluh kuat kemudian berlaku.
Sulfit dalam alkohol kadang-kadang boleh menyebabkan reaksi intoleransi. Reaksi ketidaksesuaian boleh menampakkan diri sebagai peluh. Walau bagaimanapun, ini tidak dapat dijelaskan dengan lebih tepat pada masa saintifik sekarang. Orang yang menderita bernafas kesukaran pada waktu malam (sleep apnea) boleh memburukkan lagi masalah ini dengan minum alkohol. Sekiranya bernafas berhenti, badan juga boleh bertindak balas terhadap ini dengan mengeluarkan peluh. Oleh kerana pengambilan alkohol juga merangsang sistem kardiovaskular dan dengan demikian darah peredaran kulit, walaupun pengambilan yang sedikit boleh menyebabkan berpeluh, bergantung pada kepekaan.
