Untuk mengelakkan diskopati (kerosakan cakera), perhatian mesti diberikan kepada pengurangan individu faktor-faktor risiko.
Faktor risiko tingkah laku
- Penggunaan makanan yang menggembirakan
- Berat badan yang berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti) - kegemukan.
Awas! Glukokortikoid sistemik tiga bulan atau lebih terapi meningkatkan risiko osteoporosis sebanyak 30-50 peratus. Kesan sampingan ini tidak berlaku dengan meter-dos inhaler terapi, seperti untuk asma bronkial.
