Kaki Diabetes: Pencegahan

Untuk mengelakkan kaki diabetes, perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan individu faktor-faktor risiko.

Faktor risiko tingkah laku

  • Kasut yang tidak sesuai (titik tekanan).
  • Berjalan tanpa alas kaki
  • Objek di kasut
  • Kekurangan / latihan yang tidak mencukupi
  • Kekurangan pematuhan

Faktor risiko lain

  • Kejatuhan / kemalangan

Penting untuk memerhatikan langkah pencegahan berikut:

  • Pemeriksaan kaki dan kasut secara berkala
  • Penjagaan kaki
    • Melihat kaki setiap hari dan memeriksa pembengkakan dan kecederaan.
    • Mencuci kaki setiap hari dengan suam-suam kuku air (kira-kira 3 minit, keringkan dengan baik, terutama di ruang antara jari kaki).
    • Memohon kulit baik dengan krim yang mengandungi urea untuk mengelakkan keretakan. Perhatikan bahawa krim diserap dengan baik dan tidak ada sisa di antara jari kaki
    • Jangan gunakan gunting, paku kuku atau serpihan untuk penjagaan kulit; hanya fail yang sesuai!
    • Tidak menggunakan plaster jagung atau tincture, ini mengandungi bahan menghakis yang boleh menyebabkan kecederaan pada kulit!
    • Tidak berjalan kaki tanpa alas kaki (risiko kaki atlet serta risiko kecederaan).
    • Kaki tidak terdedah kepada panas tinggi (selimut elektrik, perapian, cahaya matahari) kerana bahaya kecederaan.
  • Pakai kasut dan stoking yang sesuai.
    • Kasut yang lemah menyebabkan kira-kira separuh daripada keseluruhannya kaki diabetes kecederaan kaki yang berkaitan dengan sindrom.
    • Kasut lebar dan lembut sangat sesuai; kasut kulit lebih disukai kerana keringat (ini boleh bernafas); elakkan tapak kaki yang keras atau tidak rata, jika perlu, alas kaki dan tapak kaki khas.
    • Stoking kapas tanpa jahitan yang menindas; stoking mesti ditukar setiap hari!
    • Orthoses silikon untuk jari kaki - inb. untuk pesakit dengan neuropati periferal dan kecacatan kaki Honweis: Orthoses silikon adalah bantuan yang membetulkan kepincangan kaki, melegakan titik tekanan pada jari kaki atau melumpuhkan jari kaki.
  • Langkah-langkah lain:
    • Pengukuran kulit suhu dengan pengukuran inframerah [hari sebelum kemunculan a ulser kenaikan suhu> 2 ° C pada tapak kaki].
    • Latihan, fisioterapi dan / atau penjagaan kaki
  • Rawatan perubahan kaki patologi hanya oleh doktor haiwan - rawatan podologi (lihat rawatan kaki).