Atrofi Vulvovaginal, Sindrom Menopaus Genital: Pencegahan

Untuk mengelakkan atrofi / kemaluan vulva menopaus sindrom, perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan individu faktor-faktor risiko.

Faktor risiko tingkah laku

Uretra / pundi kencing

  • Pengambilan cecair yang tidak mencukupi - semakin baik pundi kencing "memerah", semakin kecil kemungkinannya meradang
  • Penggunaan diafragma faraj (pessary faraj; kaedah mekanikal perancang keluargadan spermisida (spermaejen pembunuhan) - ini mengubah bakteria normal flora faraj, jadi mungkin terdapat peningkatan bakteria E. coli - Escherichia coli - pada vagina, yang dikaitkan dengan peningkatan risiko cystitis
  • Aktiviti seksual:
    • Melalui hubungan seksual bersama bakteria boleh memasuki pundi kencing dan menyebabkan cystitis (cystitis) (= hubungan seksual tepat pada masanya). Miturisi postcoital (buang air kecil selepas hubungan seksual) dapat mengurangkan risiko, kerana ini menghilangkan masalah bakteria yang mungkin ada. Tambahan pula, pasangan lelaki harus memastikan kebersihan yang mencukupi
    • Selepas bulan madu dengan kerap melakukan hubungan seks (“bulan madu cystitis"); gejala biasa di sini ialah alguria, disuria dan pollakisuria.
  • Kekurangan kebersihan - tetapi juga kebersihan yang berlebihan.
  • Memakai pakaian renang yang lembap untuk waktu yang lama, sejuk draf.

Vulva / faraj

  • Hubungan seksual (contohnya, perubahan dari faraj menjadi dubur atau oral; hubungan orogenital).
  • Kebersihan intim yang berlebihan
  • Peranti intrauterin (IUD; gegelung)
  • Promiscuity (hubungan seksual dengan pasangan berbeza yang sering berubah)