Pengaruh alkohol
Pengambilan alkohol boleh menyebabkan berpeluh meningkat. Banyak kelenjar peluh dilokalisasikan terutama di tangan, sebab itulah anda sering basah tangan ketika minum alkohol. Alkohol mempunyai kesan sudorifik, iaitu meningkatkan pengeluaran cecair dan dengan itu mengeluarkan air dan mineral dari badan.
Pada waktu malam, pengambilan alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan peluh yang sangat berat, kerana alkohol meningkatkan metabolisme dan dengan itu pengeluaran panas. Ia juga boleh menggeletar, loya, sakit kepala, pening dan gelisah. Ini adalah semua gejala yang, seperti peningkatan berpeluh, termasuk dalam gejala penarikan selepas pengambilan alkohol.
Berpeluh pada waktu malam kerana pengambilan alkohol dapat dengan mudah dihindari dengan berpantang dari alkohol. Sekiranya berpeluh meningkat terus berlaku pada waktu malam walaupun penghindaran alkohol dan pencetus lain seperti makanan pedas, kopi, nikotin atau keadaan tidur yang terlalu panas, doktor harus berunding untuk menjelaskan kemungkinan penyebabnya. Pengambilan alkohol yang berlebihan dalam jangka masa yang lebih lama boleh merosakkan hati, yang seterusnya dapat menyebabkan peningkatan berpeluh pada waktu malam. Peningkatan berpeluh pada waktu malam pada waktu mengandung biasanya bukan gejala penyakit, tetapi reaksi semula jadi tubuh terhadap perubahan hormon yang disebabkan oleh kehamilan.
Perubahan tahap hormon meningkatkan darah bekalan ke kulit, yang boleh menyebabkan peningkatan sensasi kehangatan dan gejala kulit kemerahan hingga kemerahan. Ditambah dengan ini adalah peningkatan tekanan fizikal yang disebabkan oleh peningkatan berat badan bayi yang belum lahir, yang, seperti aktiviti sukan, menyebabkan peningkatan pengeluaran peluh. Semasa mengandung, berpeluh sering menampakkan diri dalam keadaan panas yang panas dan berpeluh, yang tidak berbahaya bagi bayi dan ibu.
Semakin maju mengandung semakin teruk simptomnya, seperti metabolisme wanita hamil berlari dengan kelajuan penuh. Anak yang belum lahir dan ibu-ibu menjadi semakin memerlukan tenaga yang diperoleh daripada makanan. Tenaga dihasilkan oleh pembakaran protein, lemak dan tubuh sendiri karbohidrat.
Ini menghasilkan haba tambahan yang dibawa ke permukaan badan (iaitu kulit) dan merangsang pengeluaran peluh di sana. Walaupun senaman ringan semasa mengandung menyebabkan anda berpeluh dengan lebih cepat. Terutama pada waktu malam, peluh yang nyata dapat terjadi selama kehamilan, dan perawatan harus dilakukan untuk memastikan suhu bilik cukup sejuk dan selimut tipis digunakan.
Bahkan pakaian yang ketat harus dielakkan, bahan semula jadi seperti kapas, linen atau bulu yang tidak dirawat dapat membuat peluh lebih tahan. Ia juga dapat membantu jika anda meletakkan kain lap yang sejuk dan lembap di tempat tidur anda, dengan mana anda boleh mengelap wajah anda jika perlu. Sebagai peraturan, anda harus minum banyak, kerana berpeluh meningkatkan keperluan untuk mendapatkan cecair.
Teh, spritzer jus buah tanpa gula dan air mineral sangat sesuai untuk mengimbangi kehilangan cecair. Dalam beberapa kes, berpeluh berat boleh menyebabkan kekurangan mineral seperti natrium, magnesium and kalium. Sekiranya perlu, diet yang sesuai tambahan dapat memastikan bahawa wanita hamil cukup dibekalkan dengan mineral.
Walau bagaimanapun, mengambil makanan tambahan semasa mengandung hanya boleh dimulakan dengan berunding dengan doktor yang merawat wanita hamil. Dalam kebanyakan kes, peningkatan berpeluh berlaku dari trimester kedua kehamilan seterusnya dan meningkat sehingga kelahiran. Kadang-kadang terdapat juga wabak peluh selepas kelahiran.
Ini terutama berlaku ketika bayi disusui dan hormon ibu seimbang masih mengalami turun naik yang kuat. Banyak patogen yang berlainan boleh mencetuskan penyakit berjangkit yang disertai oleh demam. Ini termasuk virus, bakteria, kulat, cacing dan parasit.
Apabila patogen seperti itu mencetuskan jangkitan akut, dalam kebanyakan kes terdapat kenaikan suhu badan. Peningkatan suhu badan ini disebut "demam"Dan merupakan konsekuensi dari aktiviti sistem pertahanan badan sendiri dan bahan utusannya, kerana pemanasan badan seterusnya mengaktifkan mekanisme pertahanan tertentu. The demam menyebabkan simptom seperti menggigil dan menggigil.
Penyakit berjangkit akut khususnya berkaitan dengan peningkatan berpeluh pada waktu malam, misalnya mempengaruhi dicetuskan oleh virus (influenza). Endokarditis juga merupakan penyakit khas yang berkaitan dengan demam, menggigil dan berpeluh malam. Keradangan bakteria ini pada lapisan dalam jantung boleh berlaku secara akut dengan tanda-tanda penyakit yang ketara atau dalam jangka masa yang lebih lama, merayap dan tidak dapat dikesan (subakut).
orang yang mempunyai jantung kecacatan injap atau injap jantung tiruan terutamanya terjejas oleh penyakit ini. Dalam kes ini, peningkatan berpeluh boleh menjadi gejala pertama yang penting untuk menyembunyikannya endokarditis. Penyakit tertentu (di lintang kita agak jarang) seperti malaria, misalnya, boleh disertai dengan kursus demam khas dengan silih berganti berpeluh dan menggigil.
Terutama peningkatan berpeluh pada waktu malam boleh menyebabkan tidur nyenyak dalam kes-kes ini. Sekiranya penyakit kronik seperti batuk kering, Jangkitan HIV atau AIDS, peningkatan berpeluh pada waktu malam dapat berkumpul dan berlaku dalam jangka masa panjang. Dalam kes penyakit kronik, sistem pertahanan tubuh sendiri dapat diaktifkan secara kekal, mengakibatkan serangan demam dan berkeringat meningkat. Batuk kering selalunya tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit yang biasa pada awalnya.
Peningkatan berpeluh pada waktu pagi sehubungan dengan demam, penurunan berat badan dan batuk boleh menjadi tanda pertama penyakit ini. Sebilangan barah juga boleh disertai dengan peningkatan berpeluh pada waktu malam dan demam. Sekiranya selain penurunan berat badan yang tidak disengajakan dalam jangka waktu yang singkat, keletihan dan kelainan umum, penyakit serius seperti leukemia (darah kanser) mungkin juga di sebalik gejala. Sekiranya anda mengalami peningkatan suhu atau demam dalam jangka masa yang lebih lama bersama dengan berpeluh berat pada waktu malam, disarankan untuk berjumpa doktor untuk mengetahui dan merawat kemungkinan penyebab gejala tersebut.
Semua artikel dalam siri ini:
