Apakah pengerasan otot di bahagian belakang?
Pengerasan otot tidak lebih daripada serat otot yang tegang. Dengan kata lain, otot yang mengeras adalah otot yang dikontrak, dengan perbezaan bahawa otot itu tegang secara tidak sengaja. Mereka biasanya disebabkan oleh keterlaluan.
Sekiranya tidak ada bekalan tenaga semasa ketegangan yang luar biasa, otot kekurangan substrat untuk aktif kelonggaran gentiannya. Akibatnya ialah otot tetap tegang. Oleh itu, mereka juga kelihatan sebagai struktur yang mengeras dan kadang-kadang kelihatan seperti bonjolan.
Penyebab pengerasan otot
Penyebab pengerasan otot boleh banyak dan pelbagai, pencetus yang paling biasa adalah penggunaan otot secara fizikal. Tidak kira sama ada orang yang terjejas telah bersukan atau hanya mengambil postur yang tidak biasa untuk jangka masa yang lebih lama. Penyebab pengerasan otot hampir selalu merupakan ketegangan yang tidak diketahui sebelumnya.
Sekiranya badan tidak dapat mengangkut cukup oksigen dan tenaga melalui kapal ke otot, otot getah bercakap secara kiasan dan tidak lagi dapat melakukan kerja yang diperlukan. Substrat tenaga untuk kelonggaran serat otot tidak lagi dapat mencapai titik tindakannya dan otot membeku dalam ketegangannya. Sekiranya tempoh rehat mengikuti, kenaikan berturut-turut dalam darah peredaran dapat melonggarkan pengerasan semula.
Sama seperti prinsip pengairan, bagaimanapun, ia memerlukan masa sehingga semua lapisan otot diisi semula. Jarang sekali, penyebab pengerasan otot adalah kecacatan genetik, seperti dalam gambaran klinikal fibromyalgia atau penyakit neuromuskular lain. Dalam kes ini, penjelasan oleh pakar diperlukan. Namun, secara simptomatik, gambaran klinikal yang jarang berlaku ini menunjukkan bahawa mereka mengalami kronik kesakitan dan berlanjutan pengerasan otot yang banyak walaupun pada awalnya terapi yang mencukupi.
Mengiringi gejala pengerasan otot di bahagian belakang
Gejala pengerasan otot yang paling biasa adalah kesakitan. Kesakitan selalunya bergantung pada pergerakan dan boleh mempunyai watak sakit tajam hingga kusam bergantung pada otot yang terjejas. Walau bagaimanapun, batasan fungsi juga tidak biasa berlaku pada otot yang mengeras.
Mereka disebabkan oleh kenyataan bahawa pergerakan sendi tidak lagi dapat dilakukan seperti biasa kerana pengerasan otot. Sekiranya otot dipendekkan kerana pengerasan, ada kemungkinan ia menyekat otot yang berfungsi sebaliknya (misalnya extensor dan flexor). Hasilnya adalah pergerakan berkurang.
Walau bagaimanapun, di sini bergantung sepenuhnya pada otot yang terkena dan tahap pengerasan. Sekiranya pengerasan otot dijumpai di leher dan kawasan bahu, sakit kepala juga agak biasa. Mereka boleh dijelaskan oleh kerengsaan ujung saraf sensitif kerana pengerasan.
Istilah "myogelosis"Adalah istilah perubatan dan tidak lebih dari sekadar otot yang mengeras. Dengan bantuan nomenklatur ini, pengerasan otot dapat dikodkan dalam katalog diagnostik latihan dan rawatan dapat ditagih dengan sewajarnya. Bagi orang awam, penggunaan istilah ini tidak mempunyai makna lagi.
Walau bagaimanapun, jika rujukan kepada pakar perlu dilakukan, yang terakhir akan mengetahui dari istilah teknikal bahawa ia adalah pengerasan satu atau lebih otot yang tidak spesifik. Hampir setiap pengerasan otot menyebabkan kesakitan. Sekiranya ini terletak di belakang, sakit belakang tidak menghairankan.
Kesakitan yang timbul setelah duduk untuk waktu yang lama - iaitu fasa pergerakan minimum - adalah khas dari otot belakang yang mengeras. Sekiranya ketegangan otot tidak bervariasi untuk jangka masa yang lebih lama, kumpulan otot tertentu terlampau tegang dan tetap tegang. Orang yang terjejas memperhatikan hal ini terutama disebabkan oleh tarikan yang tidak menyenangkan leher atau kawasan melintang.
Sebab penyetempatan kesakitan yang biasa dapat dijelaskan secara anatomi. Otot sokongan tulang belakang terletak betul-betul di sebelah ruang tulang belakang dan mempunyai berat badan paling besar di leher dan punggung bawah kerana kelengkungan fisiologi lajur tulang belakang. Sekiranya otot ini dalam keadaan tidak berubah untuk waktu yang lama, ia akan mengeras dan mereka yang terjejas menyedari bahawa ia menyakitkan apabila terdapat sedikit perubahan pada kedudukan tulang belakang. Berbeza dengan cakera herniated, bagaimanapun, orang yang terkena tidak dapat melihat kekurangan neurologi seperti kesemutan, kelumpuhan atau kehilangan kepekaan. Gejala terhad kepada kesakitan dengan sedikit sekatan pergerakan.
