Rhythmicity Infradian: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit

Irama infradian merangkumi kitaran biologi penting yang bertahan lebih lama daripada 24 jam. Oleh itu, frekuensi mereka kurang daripada sehari. Oleh itu, istilah ini berasal dari perkataan Latin infra (bawah) dan mati (hari). Irama kronobiologi ini merangkumi, misalnya, proses migrasi burung, musim rutting dan perubahan musim rambut dan bulu, yang berlangsung sekitar satu tahun. Mereka juga disebut sebagai irama sirkular. Di antaranya jatuh juga rehat musim sejuk, kitaran seksual dan irama, yang berlangsung sekitar satu bulan lunar (irama edaran).

Apakah irama infradian?

Irama biologi boleh dibahagikan kepada dua jenis utama. Selain infradian, ini adalah irama sirkadian, yang merangkumi 24 jam dan paling penting bagi manusia. Ini merangkumi irama tidur-bangun dan, misalnya, irama pergerakan daun tumbuhan. Kitaran Ultradian, yang lebih pendek daripada 24 jam, juga penting. Mereka dapat dicontohkan oleh siklus makan tikus sawah. Irama semilunar, sebaliknya, berorientasi pada arus dan penting, misalnya, untuk ikan dan tabiat bertelur mereka. Jangkauannya berlangsung selama 14.25 hari dan mencapai titik tengahnya antara dua pasang musim bunga. Masa 12.5 jam antara air surut dan surut disebut irama sirkatidal. Ini diikuti oleh orang-orang yang tinggal di Laut Wadden.

Fungsi dan tugas

Terima kasih kepada kronobiologi moden, irama infradian kini dikaji dengan terperinci. Banyak persoalan penting bagi manusia berkaitan dengannya dalam bidang sosio-perubatan. Kesan manifestasi kerja shift adalah salah satu contohnya. Tambahan lagi, sekarang ini banyak ubat psikotropik mempengaruhi irama harian manusia. Corak penyakit psikiatri kadang-kadang mempunyai pengaruh serius pada irama sirkadian. Secara amnya, kehidupan dan pekerjaan masa kini semakin jauh dari arus jam biologi. Selain meningkatkan kerja shift, peningkatan kekurangan cahaya juga menjadi penyebab perubahan ini. Tambahan pula, perjalanan yang kerap melintasi zon waktu sangat mempengaruhi irama sirkadian. Hubungan perkembangan ini dengan penyakit psikiatri seperti kemurungan tidak dapat dinafikan. Kronobiologi, sebagai sains yang relatif muda, berusaha untuk meneroka kesan irama semula jadi yang terganggu dan menjadikannya terkawal. Irama bulatan, yang berorientasi pada fasa bulan, mempunyai kepentingan khusus dalam konteks ini. Sebagai sebahagian daripada irama infradian, ia menggambarkan kitaran fasa 29.5 hari bulan. Reaksi luar biasa sesetengah haiwan terhadap irama semula jadi ini dapat dilihat dengan baik, misalnya, pada cacing bulu. Di Mediterranean, beberapa spesies dari mereka pasangan boleh dipercayai pada bulan purnama. Cacing palolo juga mengikuti irama lingkaran. Tidak lama sebelum bulan baru ia keluar dari perutnya. Ini mengandungi sel-sel kuman dan bergerak ke permukaan air, Di mana sperma and telur dilepaskan untuk persenyawaan ketika matahari terbit. Selaras dengan irama infradian juga spurdog Dunia Baru (Grunion). Ia bertelur di pasir pantai pada waktu malam tidak lama setelah air pasang. Pada air pasang berikutnya, tempat pemijahan dibasuh bebas dan larva haiwan memasuki laut terbuka air. Proses ini diulang kira-kira setiap dua minggu, bergantung pada bulan purnama dan bulan baru. Kitaran seksual wanita dengan manusia dan haiwan dengan ovulasi and haid juga mewakili irama infradian khas. Rut lelaki sejajar dengannya. Di samping itu, irama infradian pada banyak mamalia secara bersamaan dihubungkan dengan irama tahunan tertentu. Ini, pada gilirannya, tidak dapat ditentukan pada manusia.

Penyakit dan penyakit

Sekiranya irama infradian pada manusia terganggu atau dialihkan dengan teruk, ini boleh berlaku membawa kepada kemandulan pada wanita, sebagai contoh. Berat tekanan disebabkan oleh peralihan berterusan atau kerja malam atau masa bekerja yang berlanjutan boleh membuat mengandung lebih sukar, kajian menunjukkan. Wanita bersikap reseptif dalam tempoh yang pada dasarnya setanding dengan kitaran bulan dan air pasang. Apabila irama infradian wanita utuh, dia melepaskan hubungan seks hormon dengan cara yang memastikan kesuburannya pada tahap optimum. Segala gangguan irama yang serius boleh memudaratkan kesuburan dan juga kesihatan secara amnya. Irama infradian manusia juga merangkumi penggantian kekal antara ketegangan dan kelonggaran. Sekiranya penggantian berterusan ini diperhatikan dan diterima secara sedar, ini bermakna lebih sedikit tekanan dalam rutin kerja harian. Metabolisme manusia juga terbiasa dengan irama tertentu dan bertindak balas dengan tingkah laku defensif ketika waktu biasa terganggu. Sesuai dengan "jam dalamannya", setiap manusia secara berkala memerlukan fasa rehat 20 hingga 30 minit setelah fasa aktif (kerja, sukan, dll.) 90 hingga 120 minit. Sekiranya irama infradian ini diperhatikan, prestasi kekal pada tahap terbaik dalam jangka masa panjang. Organisme manusia secara semula jadi terbiasa menerima irama ini. Ini menarik perhatian pada gangguan proses berirama ini dengan reaksi tertentu seperti menguap, mengantuk dan kekurangan tumpuan. Sekiranya keinginan untuk berehat diabaikan, tubuh akan menghasilkan tekanan hormon melebihi tahap biasa, yang mempunyai kesan negatif yang lebih kurang peredaran dan kesejahteraan. Dilihat dalam jangka masa yang lebih lama, banyak penyakit fizikal dan mental dipromosikan dengan cara ini.