Punggung adalah bahagian badan di hujung batang. Ini hanya dapat dijumpai pada manusia dan primata. Dalam sains, kawasan gluteal disebut regio glutaea.
Apa yang mencirikan pantat
Dalam kebanyakan budaya, pantat dianggap najis kerana berkaitan dengan jarak dekat dengan anus/dubur.. Rasa malu yang terhasil membawa kepada kebiasaan menutup seluruh bahagian badan di seluruh dunia. Pendedahan bertentangan dengan undang-undang bahkan di Jerman dan hanya boleh berlaku di media berdasarkan peraturan yang ketat. Ini dapat dikaitkan, antara lain, dengan kenyataan bahawa pendedahan kawasan bokong sendiri disertai dengan penurunan. Gerakan itu menunjukkan penghinaan, yang dapat diarahkan terhadap kumpulan sosial atau subjek. Oleh itu, pendedahan juga menjadikan dirinya sebagai tanda protes. Di dunia berbahasa Inggeris, ia disebut sebagai "mooning." Walaupun begitu, pantat memainkan peranan penting bagi manusia. Dari segi fungsi badan, nilai tinggi dikaitkan dengan kawasan pantat.
Anatomi dan fungsi
Regio glutaea terbahagi kepada dua bahagian simetri yang disebut pipi gluteal. Mereka dibahagikan dengan crena ani, yang lebih dikenali sebagai alur dubur. Punggungnya sendiri terdiri daripada kaki pelvis yang duduk, otot gluteal dan lapisan lemak. Otot gluteal yang paling penting merangkumi otot gluteus maximus, otot gluteus minimus dan otot gluteus medius. Yang pertama adalah otot kedua terkuat di dalam badan. Ia bertanggungjawab untuk menghubungkan puncak iliac kepada sacrum. Pad lemak itu sendiri mencapai tahap pelunasan yang berbeza-beza bergantung pada simpanan lemak. Walaupun begitu, titik tulang tertentu boleh diraba. Mereka menjadi ketara ketika duduk di permukaan yang keras untuk waktu yang lama. Titik tulang yang paling penting merangkumi spina iliaca posterior superior, spina iliaca anterior superior dan crista iliaca. Di samping itu, gluteal kulit dilalui oleh banyak orang saraf. Ini bertanggungjawab untuk memaksimumkan kepekaan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi saraf clunium. Mereka melintasi kawasan gluteal tengah dan bercabang ke kawasan gluteal bawah.
Fungsi dan tugas
Dalam kehidupan seharian, gluteus memainkan peranan penting dalam kebebasan bergerak tubuh manusia. Secara khusus, otot gluteal melakukan pelbagai tugas. Sebagai contoh, otot gluteus maximus menyokong sendi pinggul semasa berjalan dan berdiri. Secara sehari-hari, ia juga disebut sebagai extensor. Otot gluteus maximus mempunyai tugas untuk mencegah pelvis terbalik. Diiringi oleh otot gluteus medius dan otot gluteus minimus, kestabilan maksimum dicapai. Secara khusus, pelvis dihalang tenggelam ke samping ketika berjalan atau berdiri dalam posisi ganjil. Walau bagaimanapun, pantat juga membolehkan duduk. Ini terutama disebabkan oleh lemak yang ketara. Ini adalah simpanan lemak kedua terbesar dalam tubuh manusia. Tahap punggung ditentukan oleh ukuran lapisan lemak. Sebilangan besar lemak subkutan bergantung pada kandungan lemak dan lemak tekanan diletakkan di punggung. Selanjutnya, penyelidikan menunjukkan bahawa jumlahnya juga berbeza mengikut jantina. Rata-rata, wanita mempunyai jumlah lemak subkutan yang lebih tinggi. Pada punggung, lapisan lemak dapat membentuk lapisan beberapa sentimeter. Di antara otot, simpanan lemak dapat dikembangkan lebih lanjut. Ekspresi kusyen bergantung pada hormon. Sekiranya berlaku kekurangan zat makanan, ini dipecah lagi untuk membekalkan badan. Terakhir, pantat berfungsi sebagai bahagian tubuh intim dalam fungsi sosialnya. Ia dihubungkan oleh kedua-dua jantina dengan daya tarikan erotik yang kuat.
Penyakit dan penyakit
Terdapat banyak penyakit dan penyakit di kawasan pantat yang boleh membatasi kesejahteraan individu yang terkena. Pada usia tua, banyak orang mengadu sensasi kesakitan di regio glutaea. Keradangan sendi sacroiliac adalah pencetus biasa untuk ini. Apabila batangnya dicondongkan, penderita mengadu kelar dalam. The kesakitan juga dapat dilihat semasa mengangkat berat dan menaikkan kaki. Puncanya boleh menjadi progresif keradangan antara sacrum dan ilium. Di samping itu, apa yang disebut sciatic kesakitan juga biasa. Pengecutan kekal otot gluteal boleh membawa kepada sensasi kesakitan yang sepihak. Dalam jangka masa panjang, pengecutan membawa kepada pengurangan sciatic saraf, yang meningkat terutamanya dengan pemutar luaran. Kecergasan and kelonggaran senaman dapat memberikan ubat. Kesakitan juga dapat dirasakan jika kepincangan punggung berkembang. Kesabaran panggul sangat bermasalah, kerana boleh menyebabkan teruk sakit belakang. Kesabaran panggul dikaitkan dengan pantat yang menonjol atau rata. Puncanya mungkin osteoporosis, scoliosis atau ketegangan otot. Akibatnya, kecondongan pelvis boleh memberi kesan pada hampir semua kawasan kerangka. Gejala yang paling biasa termasuk sakit belakang, ketegangan otot dan sakit kepala. Mitigasi ketidaksejajaran dapat dicapai dengan memakai ortotik dan latihan postur tertentu. Dalam kehidupan seharian dan profesional, sakit punggung boleh disebabkan oleh duduk yang monoton atau postur yang canggung. Ini boleh membawa ketegangan dan penggunaan otot yang berlebihan. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengelakkan satu sisi tekanan. Tertutup boleh termasuk latihan untuk mengembangkan otot-otot punggung. Banyak latihan juga boleh dilakukan di rumah.
