Sendi sacroiliac adalah penghubung penghubung antara pelvis dan tulang belakang. Oleh kerana penggunaan rutin badan ini setiap hari, ia mempunyai fungsi penting. Walau bagaimanapun, beban yang tinggi pada sendi juga mendorong perkembangan mudah aduan yang menyakitkan.
Apakah sendi sacroiliac?
Dengan sendi sacroiliac (juga sendi sacroiliac,
Sendi Sacroiliac - disingkat ISG, sendi sacroiliac) merujuk kepada persimpangan artikular dua hala sacrum (Os sacrum) dan ilium (Os ilium). Sendi terletak di antara vertebra sacral 1 dan 3. Oleh kerana ia dikelilingi oleh ligamen yang ketat yang sangat menyekat jarak pergerakan, itu adalah apa yang disebut "amphiarthrosis" (Yunani: amphi = sekitar, sekitar dan arthros = sendi). Kadang-kadang, ISG juga disebut sebagai "palsu" sendi kerana pergerakannya yang minimum. Sebagai tambahan kepada sendi sacroiliac, yang sendi antara tarsal dan karpal tulang juga dianggap amphiarthroses. Walaupun fleksibiliti dalamannya terhad, sendi sacroiliac memainkan peranan penting dalam keseluruhan sistem muskuloskeletal manusia. Ini akhirnya berlaku di mana penghantaran daya dari bahagian atas badan dan kaki berlaku.
Anatomi dan struktur
. sacrum terdiri daripada lima tulang belakang yang saling tumbuh dan membentuk pangkal tulang belakang yang stabil. Ia terletak di atas tulang ekor, di bawah vertebra lumbar. Ilium membentuk sebahagian besar pelvis, memanjang dari puncak iliac kepada sendi pinggul. Sendi sacroiliac berbentuk L menghubungkan dua permukaan tulang pertemuan (facies auricularis) dari kedua-duanya tulang. Seperti semua sendi, masing-masing ditutup dengan artikular rawan (ligamenta sacroiliaca interossea) dan tisu penghubung gentian dan dikelilingi oleh ligamen yang kuat dan menyokong. Sendi sacroiliac terletak pada rongga sendi yang sempit dan hanya mempunyai ruang sendi yang kecil. Ia hanya dirancang untuk memancarkan daya kecil, dan ligamen di sekitarnya harus mengimbangi daya bertindak dan tekanan yang kuat agar tidak membebani sendi. Sifat sendi sacroiliac berubah sepanjang hayat bergantung kepada jantina. Pada lelaki, fleksibiliti sendi menurun seiring dengan bertambahnya usia - ke tahap penyumbatan sendi. Sebabnya adalah penyimpangan permukaan tulang yang semakin meningkat, yang masih halus pada orang muda. Pada wanita, sendi sacroiliac relatif lebih mudah bergerak, tetapi di sini juga terdapat tanda-tanda kehausan akibat usia.
Fungsi dan tugas
Ilium dan sacrum menyokong beban keseluruhan bahagian atas badan dan dengan itu merupakan bahagian sistem muskuloskeletal manusia yang banyak digunakan. Sendi sacroiliac, sebagai persimpangan mereka, juga mempunyai fungsi penting. Ia membantu memindahkan berat badan bahagian atas ke anggota bawah dan merupakan sebahagian daripada penstabilan elastik batang. Disokong oleh serat dan ligamen yang ketat, sendi sacroiliac hampir tidak mempunyai jarak gerakan walaupun fungsi artikularnya, kerana terutamanya melakukan fungsi pemindahan daya. Fleksibiliti sendi hanya terhad kepada gerakan putaran 1-2 ° atau gerakan 2-4 mm pada setiap arah (disebut nutation dan counter-nutation). Ketegangan berat di punggung bawah memerlukan pelekapan ketat ini. Terutama dalam keadaan duduk, sendi mengalami berat tekanan dalam kehidupan seharian. Dalam keadaan tertentu, sendi sacroiliac lebih mudah bergerak daripada rakannya di bahagian lain badan. Sebagai tambahan kepada penyebab anatomi, asimetri berfungsi ini juga boleh disebabkan oleh pergerakan satu sisi yang berlebihan tekanan. Pada prinsipnya, sacroiliac wanita sendi mempunyai mobiliti yang lebih tinggi, kerana sifat dan kedudukan permukaan sendi pertemuan lebih jelas berfungsi berbanding lelaki. Keadaan ini memainkan peranan penting terutama semasa melahirkan anak. Hasil daripada kesan hormon semasa proses kelahiran, ligamen yang membetulkan sendi melembutkan dan dengan itu membiarkan zon sendi meregang. Ini meningkatkan diameter pelvis dan memudahkan laluan anak.
Penyakit dan keluhan
Menurut penyelidikan, perubahan patologi pada sendi sacroiliac bertanggungjawab sehingga 25% punggung bawah kesakitan. Orang yang mempunyai kecenderungan untuk ligamen lemah sangat berisiko untuk mengalami gangguan pada sendi. Ligamen yang berlebihan dapat membawa terlalu banyak pergerakan sendi kerana kekurangan fungsi sokongan. Ini menyokong perubahan degeneratif, seperti pengerasan tulang, yang merupakan penanggulangan yang diambil oleh badan untuk menstabilkan sendi. Keluhan reumatik juga sering berlaku di kawasan sendi sacroiliac dan kadang-kadang boleh mencetuskan parah kesakitan. Khususnya, aduan yang berkaitan dengan ankylosing spondylitis sering berlaku di kawasan badan ini. Akhirnya, pergerakan tiba-tiba semasa aktiviti sukan atau dalam konteks kemalangan dapat membawa kepada luka atau keluhan yang menyakitkan pada sendi sacroiliac. Selalunya, mengangkat beban berat dengan tidak betul atau "menendang kekosongan" juga mengakibatkan kecederaan pada sendi dan, dalam keadaan tertentu, membawa kepada apa yang disebut penyumbatan ISG. Tempoh lama duduk di tempat kerja, kurang bersenam dan kaki, lutut dan tidak dirawat kepincangan pinggul juga boleh merosakkan sendi dalam jangka masa panjang. Keradangan, strain dan penyakit lain di kawasan sendi sacroiliac dinyatakan oleh kadang-kadang teruk, sering unilateral dan setempat kesakitan di kawasan pantat. Kesakitan dapat memancar ke kawasan pangkal paha dan lumbar. Ini boleh disertai dengan kesemutan dan sensasi lain. Aduan sering berlaku terutamanya dalam keadaan duduk, sementara berjalan dan berdiri lebih bebas dari rasa sakit. Latihan yang disasarkan pada otot sekitar dapat membantu melegakan sendi sacroiliac dan mengurangkan gejala. Di samping itu, menghilangkan rasa sakit suntikan dan, jika perlu, campur tangan pembedahan mungkin sesuai.
