Lebam dan regangan: Punca

Langkah di hutan, langkah yang salah di tangga, pergerakan canggung semasa bersukan - pergelangan kaki cepat terseliuh, ligamen tegang, otot-otot lebam. Walaupun kecederaan tidak selalu kelihatan, ia selalu menyebabkan kesakitan. Apa yang harus anda lakukan selepas a lebam atau ketegangan dijelaskan dalam artikel berikut.

Lebam dan regangan: kecederaan tumpul.

Kecederaan yang tidak melibatkan pendarahan luaran atau terbuka luka disebut oleh profesional perubatan sebagai "kecederaan tumpul." Mereka sangat biasa pada sistem muskuloskeletal - iaitu otot, tendon, ligamen, dan tulang - dan berlaku sebagai serangan jantung, regangan, kehelan, penyusutan, atau patah tulang (walaupun kedua yang terakhir juga boleh berlaku sebagai kecederaan terbuka).

Penyebab gangguan dan ketegangan

Lebam dan ketegangan boleh menyebabkan berlainan, seperti yang ditunjukkan dalam definisi berikut:

  • Contusion (Contusio): kekacauan disebabkan oleh trauma gaya tumpul, iaitu kejatuhan, pukulan, lebam, atau hentaman. Kecederaan sukan yang biasa adalah penyumbatan otot, tulang rusuk and sendi. Walau bagaimanapun, organ perut, bola mata atau otak juga boleh dipengaruhi oleh gangguan.
  • Ketegangan: Ini merujuk kepada kerosakan yang disebabkan oleh aliran berlebihan atau air mata kecil pada struktur berserabut. Sekiranya bahagian kapsul-ligamen sendi terjejas, seseorang bercakap mengenai ketegangan ligamen, ligamen regangan atau juga keseleo (herotan), selain dari ketegangan otot.
  • Ketegangan ligamen berlaku apabila had pergerakan semula jadi sendi terlampaui, biasanya ketika "memutar" di kawasan atas buku lali ("Kaki bengkok", "kaki bengkok"), tetapi sering juga di kawasan lutut, siku, pergelangan tangan dan bahu. Ia tidak selalu dapat dibezakan dari ligamen robek, walaupun dalam ketegangan ligamen, fungsi penstabil alat kapsul-ligamen dipelihara.
  • . ketegangan otot biasanya berlaku ketika otot tidak dipanaskan dan kemudian tiba-tiba tegang. Oleh itu, sukan seperti skuasy, jarak pendek berlari atau bola sepak, di mana pecutan tiba-tiba atau berhenti diperlukan, sangat ditakdirkan. Kumpulan otot yang tidak terlatih juga lebih mudah terdedah secara berlebihan. Di sini juga, pembatasan dari koyakan serat otot selalunya tidak mudah dilakukan.
  • Dislokasi (dislokasi): kecederaan sendi ini berlaku ketika hujung tulang yang membentuk gerakan bersama antara satu sama lain - biasanya disebabkan oleh kekuatan yang kuat seperti jatuh atau oleh tarikan kuat pada sendi. Sekiranya tidak ada lagi hubungan antara hujung hujung tulang, profesion perubatan merujuk ini sebagai kehelan; jika mereka masih menyentuh, ia disebut subluxation. Dalam kebanyakan kes, dislokasi juga merosakkan kapsul sendi dan ligamen serta rawan permukaan sendi. Bentuk khas yang agak biasa adalah dislokasi siku pada anak kecil (kelumpuhan Chaissaignac), yang berlaku ketika orang dewasa menarik dengan tergesa-gesa pada lengan anak yang terentang (misalnya, menahannya ketika dia tersandung).