Punca kesakitan
Punca kesakitan di lutut arthrosis tidak, seperti yang awalnya diasumsikan, berasal dari rawan sendiri. Ini rawan tidak mempunyai kesakitan reseptor. Keadaan berbeza untuk periosteum dan permukaan dalam kapsul sendi daripada sendi lutut, kedua-duanya mempunyai banyak kesakitan reseptor.
Apabila kedua-dua tulang rawan itu digosok sedemikian rupa sehingga permukaan sendi menggosok satu sama lain, rasa sakit yang teruk adalah akibatnya. Penyebab lain sakit lutut arthrosis adalah kecil rawan zarah-zarah yang dicipta apabila bahagian tulang rawan menggosok antara satu sama lain. Lama kelamaan, zarah-zarah bebas ini menyebabkan reaksi keradangan pada sendi.
. kapsul sendi mencetuskan pembebasan bahan keradangan endogen tertentu, yang memastikan lebih banyak cecair sinovial dihasilkan di sendi, mempromosikan darah peredaran dan merengsakan reseptor sensitif kesakitan pada permukaan dalaman sendi. Akibatnya adalah kesakitan yang teruk, pergerakan terhad, dan kemerahan dan pembengkakan yang jelas sendi lutut. Sebagai peraturan, keradangan itu hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari, itulah sebabnya pesakit sering merasakannya arthrosis sakit secara berperingkat.
Sakit semasa latihan kekuatan
Dalam konteks terapi arthrosis lutut, kesakitan mungkin berlaku semasa terapi konservatif dan juga semasa rawatan pasca operasi selepas operasi yang berjaya. Terdapat pelbagai kemungkinan penyebab kesakitan. Latihan yang tidak betul, pergerakan tidak sedar atau berat badan berlebihan boleh mencetuskan rasa sakit.
Oleh kerana proses arthrosis yang panjang, yang sendi lutut boleh menjadi sangat lemah dan hanya secara beransur-ansur perlu dibawa kembali ke tahap pemuatan yang sesuai. Sebagai peraturan umum, pesakit tidak boleh bersenam di luar ambang kesakitan dan mungkin terpaksa menghentikan latihan. Sekiranya kesakitan berterusan walaupun pengguguran, penyebabnya harus dijelaskan oleh doktor. Secara keseluruhan, masuk akal untuk berehat secukupnya antara latihan pengukuhan individu untuk memberi masa lutut untuk pemulihan dan tidak terlalu banyak melakukan rangsangan dengan rangsangan. Untuk memastikan bahawa terapi tidak sesederhana mungkin, adalah mustahak bahawa latihan pengukuhan diawasi oleh ahli terapi yang berpengalaman dan disesuaikan secara individu dengan keperluan pesakit. Ini bererti bahawa latihan perlahan-lahan harus meningkat dalam intensiti.
