Penyumbatan di lokasi berlainan tulang belakang | Sekatan Vertebral

Penyumbatan di lokasi berlainan tulang belakang

Penyumbatan vertebra di tulang belakang serviks tidak biasa. Mereka sering menjadi penyebab sindrom tulang belakang serviks yang disebut, yang merupakan istilah kolektif untuk banyak gejala neurologi dan ortopedik yang berasal dari tulang belakang serviks. Ini termasuk serviks dan leher kesakitan memancar ke lengan, pening, sakit kepala, kesemutan dan kebas di lengan.

Bunyi telinga dan gangguan visual juga merupakan kemungkinan gejala sindrom tulang belakang serviks. Kemungkinan penyebab penyumbatan vertebra di kawasan ini adalah pemuatan yang tidak betul atau kekurangan pergerakan. Biasanya tidak ada penyebab organik yang dapat dikenal pasti untuk penyumbatan vertebra.

Untuk menjelaskan secara jelas penyebab gejala tersebut, a pemeriksaan fizikal tulang belakang serviks dilakukan, termasuk ujian refleks lengan. Sekiranya terdapat kelainan, prosedur pencitraan seperti sinar-x atau pencitraan resonans magnetik (MRI) digunakan. Sekiranya akhirnya tiada penyebab organik seperti a patah atau cakera herniated dapat dijumpai, kemungkinan penyumbatan vertebra.

Sebagai tambahan kepada gejala yang telah disebutkan, keluhan lain seperti gangguan tidur, mood depresi atau kegelisahan mungkin berlaku. Sekiranya kecurigaan disahkan, regangan senaman dan pergerakan sederhana dapat membantu melepaskan penyumbatan dengan cepat. Sekiranya ini tidak berjaya, ahli fisioterapi atau ortopedis yang berpengalaman dapat menggerakkan tulang belakang serviks.

Ini adalah teknik tenaga otot yang mempromosikan membujur dan lateral regangan otot belakang. Semasa mobilisasi pasif, ahli fisioterapi menggunakan kekuatan. Dalam mobilisasi aktif, ahli fisioterapi hanya memerintahkan pesakit, kekuatan yang diperlukan dikenakan oleh pesakit sendiri. Manipulasi, iaitu menyesuaikan tulang belakang serviks dengan cengkaman tangan yang sesuai, tidak boleh dilakukan oleh pesakit itu sendiri.

Ini hanya dapat dibenarkan oleh pakar yang berpengalaman dengan pertimbangan yang mendalam mengenai akibat negatif, kerana saluran saraf yang penting dan darah kapal berlari di sepanjang tulang belakang serviks, yang mungkin rosak akibat manipulasi tersebut.

  • Sindrom tulang belakang serviks: Gejala
  • Sindrom tulang belakang serviks: Punca
  • Sindrom tulang belakang serviks: Gejala
  • Sindrom Tulang Belakang Serviks: Rawatan

Sebab-sebab penyumbatan vertebra tulang belakang toraks pada dasarnya sama seperti penyumbatan vertebra yang lain. Sebahagian besarnya disebabkan oleh kekurangan pergerakan atau pemuatan yang salah.

Walau bagaimanapun, gejala yang disebabkan oleh penyumbatan vertebra seperti tulang belakang toraks berbeza dengan tulang belakang serviks atau lumbar. Lokasi kesakitan berada di punggung atas ke bawah, bergantung pada tahap penyumbatan sendi. Sinaran ke lengan atau kaki adalah mungkin.

Sakit kepala atau keletihan juga dijelaskan oleh beberapa pesakit. Kesakitan pada keseluruhan toraks jarang berlaku. Sebilangan penghidap mengadu sakit ketika bernafas masuk atau keluar.

Terapi penyumbatan vertebra berdasarkan, seperti halnya penyumbatan vertebral, pada pendekatan fisioterapeutik. Seperti yang dijelaskan di atas, pesakit dapat membantu melepaskan penyumbatan itu sendiri dengan cahaya regangan senaman dan pergerakan sederhana. Penyumbatan vertebra tulang belakang lumbar adalah sebab yang sangat biasa untuk sakit pinggang dan menembak sakit di kaki.

Mereka yang terkena mengalami simptom yang serupa dengan cakera herniated sedikit di kawasan ini. Walau bagaimanapun, tiada penyebab organik yang dapat dikenal pasti. Bagaimanapun, seseorang harus menahan diri dari teori yang menghubungkan gambar klinikal dalaman lain, seperti masalah pencernaan or pundi kencing disfungsi, ke penyumbatan vertebra tulang belakang lumbar, kerana setakat ini tidak ada hubungan yang terjalin.

Terapi penyumbatan vertebra terdiri daripada fisioterapi yang mencukupi, yang melepaskan penyumbatan dengan bantuan langkah-langkah penggerak. Peregangan dan pergerakan sedikit oleh orang yang terjejas sendiri dapat membantu melepaskan penyumbatan walaupun tanpa fisioterapi. Walau bagaimanapun, jika ini tidak berlaku, doktor harus berunding yang boleh mengesyorkan langkah-langkah fisioterapeutik.

Penyumbatan vertebra atau vertebra yang terkeluar membawa kepada sekatan pergerakan, yang terutama disebabkan oleh otot yang tegang dan postur melegakan yang diguna pakai. Walaupun ada sekatan, pergerakan sangat sesuai untuk meredakan kesakitan dan ketidakselesaan. Ini membolehkan vertebra yang dipindahkan didorong kembali ke kedudukan yang betul dengan sendirinya, jika otot belakang digerakkan dan dikuatkan dengan sewajarnya.

Pada asasnya, rehat dan rehat di tempat tidur tidak dianjurkan, kerana pergerakan yang mencukupi sangat penting untuk mengurangkan kesakitan. Dalam beberapa kes, aduan tersebut telah lama wujud, yang boleh menyebabkan ketegangan otot yang besar. Dalam kes ini, mungkin disarankan untuk menghilangkan rasa sakit dan ketegangan dengan menyuntik ubat penahan sakit atau ubat penenang otot sebelum memulakan terapi senaman.

Selepas itu, menjadi sasaran latihan belakang boleh dimulakan tanpa rasa sakit yang teruk. Ubat-ubatan yang menenangkan sangat berkesan untuk penyumbatan vertebra, kerana otot yang tegang sering mencegah penyumbatan dilepaskan. Di samping itu, urut profesional dan fisioterapi terbukti membantu dalam meregangkan dan melonggarkan ligamen dan sendi untuk menggerakkan vertebra kembali ke kedudukan yang betul.

Aktiviti fizikal dalam bentuk apa pun, baik berjalan kaki, berjoging, berenang atau berbasikal, membantu mengurangkan rasa tidak selesa, menguatkan otot dan juga mencegah penyumbatan vertebra yang baru. Aplikasi haba juga sangat sesuai untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan vertebra yang terkilir dan, di atas semua, untuk merehatkan otot belakang yang sempit. Ini mungkin melibatkan penggunaan bantal bijirin, tampalan panas, seperti ThermaCare®, atau krim atau salap yang mengandungi bahan aktif capsaicin.

Panasnya menggalakkan darah peredaran pada otot dan mengurangkan kesakitan. Mungkin juga disarankan untuk mengambil ubat penahan sakit untuk mendapatkan kembali mobiliti. Sekiranya penyumbatan vertebra berlaku berulang kali atau gejala tidak membaik, doktor harus berunding untuk menyingkirkan penyebab kesakitan yang lain. Ubat manual adalah prosedur terapi dengan tujuan untuk memulihkan sepenuhnya pergerakan sendi yang terjejas dan dengan itu melepaskan vertebra penyumbatan.

Pada asasnya terdapat prosedur yang berbeza. Antaranya ialah teknik yang digunakan oleh terapis atau memerintahkan pesakit untuk melakukan pergerakan secara aktif. Rawatan kiropraktik dianggap berjaya jika penyumbatan vertebral dapat segera dilepaskan oleh terapi dan mobiliti tulang belakang segera dipulihkan.

Prosedur perubatan manual telah diperiksa secara saintifik berulang kali. Keadaan pengetahuan semasa mengatakan bahawa berbanding dengan rawatan konvensional seperti berasaskan ubat terapi kesakitan dalam kombinasi dengan fisioterapi, hanya kelebihan minimum yang dapat ditunjukkan, tetapi juga tidak ada kekurangan dari rawatan. Hasil kontradiktif telah diperoleh dalam rawatan sakit kepala, itulah sebabnya mengapa terapi manual di kawasan tulang belakang serviks jarang digunakan dan digunakan dengan berhati-hati.

Pada masa ini, tidak ada cadangan yang jelas untuk atau menentang rawatan penyumbatan vertebra menggunakan ubat manual. Sebelum memulakan sebarang terapi, kelebihan dan kekurangan harus dibincangkan secara terperinci dengan doktor yang merawat. Maklumat lanjut mengenai ubat kiropraktik / manual boleh didapati di bawah: visceral osteopati.

  • Manipulasi difahami sebagai pelepasan penyumbatan vertebra dengan dorongan pergerakan pendek ke arah kawasan bebas kesakitan (jauh dari kawasan yang sakit dan sakit).
  • Mobilisasi, sebaliknya, bermaksud peregangan kawasan tulang belakang yang terkena dengan hati-hati, yang bertujuan untuk meningkatkan pergerakan (lihat: menggerakkan tulang belakang toraks).

Oleh kerana penyumbatan vertebra yang tidak dirawat boleh menjadi penyebab kesakitan kronik, penting untuk mengambil langkah-langkah yang sesuai untuk mengatasi kronik gejala. Anda juga boleh melakukan sesuatu sendiri sehingga tahap tertentu. Pergerakan sederhana dan senaman gimnastik adalah baik untuk secara amnya mengurangkan gejala penyumbatan vertebra, tetapi juga untuk menyelesaikannya.

Oleh kerana penyumbatan sendi juga dapat dilepaskan secara spontan melalui pergerakan, berjalan kaki atau sedikit cahaya senaman regangan sudah boleh menolong. Berikut adalah beberapa senaman regangan dan gimnastik sederhana yang dapat membantu penyumbatan vertebra: Sekiranya terdapat penyumbatan vertebra yang jelas, manuver tertentu dapat dilakukan untuk melepaskan penyumbatan. Ini dikenali sebagai mobilisasi aktif.

Mobilisasi berfungsi untuk meregangkan alat kapsul-ligamen dan otot yang bertindak pada sendi. Mobilisasi berbeza untuk berbeza sendi dan seseorang harus selalu dibimbing oleh ahli fisioterapi yang berpengalaman. Di samping itu, risiko kecederaan akibat mobilisasi yang tidak terlatih terlalu tinggi.

  • Latihan 1: Berbaring di lantai dalam keadaan terlentang dan tarik kedua lutut ke arah dada. Sekarang peluk lutut dengan kedua-dua lengan dan tarik tangan anda kepala ke arah lutut anda. Buat diri anda bulat sepenuhnya.

    Pegang kedudukan ini selama beberapa minit. Latihan ini dapat membantu melepaskan penyumbatan di semua bahagian tulang belakang (lumbal, toraks dan serviks).

  • Latihan 2: Latihan ini membantu melepaskan penyumbatan pada tulang belakang serviks dan melegakan leher ketegangan. Untuk melakukan ini, berbaring di lantai, juga dalam keadaan terlentang.

    Berdiri dengan kaki anda dengan santai dan letakkan tangan anda di atas leher. Siku harus menunjuk ke sisi. Letakkan tangan anda di leher anda tanpa banyak tenaga dan bengkokkan tangan anda.

    Sekarang perlahan-lahan tarik dagu ke arah anda dada. Kekuatan mesti datang dari otot leher! Jangan tarik kepala kepada dada dengan lengan! Sekarang pegang posisi ini selama beberapa nafas dan lepaskan lagi. Letakkan anda punya kepala turun dengan sangat longgar, pasangkan siku ke sisi anda dan pastikan bahawa otot leher santai.