Pergerakan usus

Pengenalan

Buang air besar, juga disebut egestion, adalah proses mengeluarkan najis (tinja) dari anus/dubur.. Ini hasil pencernaan makanan yang telah dimakan dan biasanya berwarna coklat. Warna coklat disebabkan oleh sterkobilin yang disebut, yang dihasilkan ketika bile di dalam usus rosak.

Warna lain dibincangkan dalam bahagian artikel ini berikut. Sebilangan besar najis terdiri daripada air (biasanya 75%). Komponen yang tinggal adalah sisa makanan, lemak, usus yang tidak dicerna bakteria (kira-kira 10%) dan rembesan, dan jus pencernaan (seperti bile).

Sebagai peraturan, seseorang bercakap tentang kekerapan najis normal (kekerapan buang air besar) jika berlaku tidak kurang dari 3 kali seminggu dan tidak lebih dari 3 kali sehari. Sekiranya pergerakan usus lebih kerap berlaku, seseorang tidak secara automatik membicarakan cirit-birit, tetapi mengenai "kekerapan najis tinggi", kerana diagnosis cirit-birit bergantung pada konsistensi pergerakan usus dan oleh itu hanya berlaku jika pergerakan usus berair (lihat di bawah: Skala Bristol Stool). Perkara yang sama berlaku untuk sembelit, yang berlaku ketika pergerakan usus sukar dikeluarkan dari masa ke hari.

Ini sering kali melibatkan penekanan kuat dengan otot perut, yang seterusnya boleh menyebabkan hemoroid keadaan. Oleh itu, disarankan untuk mempromosikan pergerakan usus dengan cara yang berbeza, seperti dengan mengubah anda diet. Rata-rata, jumlah pergerakan usus pada orang dewasa adalah 200 hingga 300 gram sehari.

Walau bagaimanapun, ini boleh sangat berbeza bergantung pada pengambilan makanan. Terutama dalam kes a diet kaya dengan serat makanan, jumlah najis yang lebih besar sehingga 1 kg dihasilkan. Bau juga merupakan parameter penting untuk buang air besar.

Sebagai peraturan, bau tidak menyenangkan dan oleh itu dianggap normal jika bau tidak berbau. Walau bagaimanapun, jika nota berasid atau busuk atau logam darah bau ditambahkan pada bau, ini mungkin menunjukkan adanya penyakit. Sekiranya aduan berlaku semasa buang air besar, ini harus diperjelaskan semasa lawatan ke doktor.