Pertahanan 3: 2: 1 dalam bola baling

Pertahanan 3: 2: 1 disarankan mengikut konsep kerangka DHB untuk latihan lanjutan I (15-16 tahun). Dengan bentuk pertahanan dalam bola baling, ikatan pertahanan selalu melekat ke arah bola. Oleh itu, ini adalah kaedah pertahanan berorientasi bola dengan gerakan kaki yang intensif.

Tujuannya adalah untuk mewujudkan keadaan yang terlalu banyak di lokasi bola. Di sisi yang jauh dari bola, jumlah yang disengajakan diterima. Sisi ini kemudian dianggap titik lemah dalam pertahanan 3: 2: 1.

Antara yang paling penting pembelajaran matlamat dalam pertahanan 3: 2: 1 asas penting untuk interaksi dalam serangan / pertahanan kumpulan kecil dilatih dengan sengaja. Kerana tingkah laku menyerang yang menyerang, pertahanan 3: 2: 1 dianggap sangat menarik dan memotivasi para pemain.

  • Menangguhkan
  • Pindah dan
  • Ambil alih
  • Buat nombor unggul

Anda

Tujuannya adalah pertahanan aktif untuk memenangkan bola secepat mungkin. Sebagai tambahan kepada tugas utama yang telah disebutkan, para pembela mesti

  • Kedudukan khusus bersama dan bekerjasama dengan penjaga gawang.
  • Latih elemen taktikal dan teknikal dalam persatuan individu dan kolektif.
  • Latih tubi melalui kemahiran dan kebolehan pertahanan yang menyerang.
  • Tukar posisi pertahanan secepat mungkin untuk menyesuaikan diri dengan situasi baru. (untuk tindakan kemudian)
  • Memulakan serangan yang pantas dan ofensif
  • Dengan bertindak menyerang penyerang, pemain pertahanan mempelajari tingkah laku motor dan teknikal.
  • Mengganggu permainan bola dan penerimaan bola

10 peraturan asas pertahanan 3: 2: 1

  • Seluruh formasi pertahanan beralih ke sisi bola
  • Sepakan pantas menentang pemain dengan bola
  • Pemain sisi langsung mengamankan jalan bola dan ruang yang mungkin
  • Laluan pelari disekat
  • Pemain pertahanan di sisi yang jauh dari bola dapat dijatuhkan kembali untuk memperbesar ruang pertahanan secara visual
  • Percubaan mengunci dicegah dengan mendorongnya keluar.
  • Menyekat semua laluan
  • Sentiasa mengganggu serangan dalam persediaan permainan
  • Menyebabkan kesilapan
  • Main serangan balas.

Sekiranya bola berada di tengah-tengah kawasan belakang (RM). Dalam pertahanan 3: 2: 1 3 barisan serangan kelihatan. 3 pemain pertahanan bertahan, 2 serangan separuh dan 1 serangan.

Pemain selalu mengorientasikan diri pada bola dan membentuk segitiga. Sekiranya bola sekarang diteruskan ke RR, pemain VM bergerak ke posisi semi-ofensif dan HR mengambil alih pertahanan ofensif. Pembela luar bertindak menyerang untuk memintas hantaran panjang yang mungkin. Walaupun menentang pertahanan 2: 4, pertahanan segitiga 3: 2: 1 tetap ada.

  • Tidak pernah pasif, tetapi sentiasa aktif
  • Kerja kaki dan kerja tangan
  • Sentiasa perhatikan lawan anda dan berkomunikasi
  • Besarkan bilik secara optik
  • Segitiga kooperatif
  • Kedudukan pepenjuru kepada penyerang
  • Jangan mengepit, tetapi menolak
  • Elakkan berlari dengan bola di belakang pertahanan
  • HM sentiasa berada di tahap bola
  • Sentiasa tolak pelari bulat
  • Elakkan lontaran percuma dari bilik 9 m