Profilaksis | Bahu limau

Profilaksis

Oleh kerana seseorang tidak tahu dengan tepat mengapa bahu yang terkalsifikasi berkembang, sukar juga untuk mencegahnya. Oleh kerana diasumsikan bahawa ia sering berlaku berkaitan dengan beban mekanikal yang berlebihan sendi bahu (terutamanya semasa aktiviti overhead), stres jenis ini harus dijaga serendah mungkin. Jika tidak, malangnya, tidak banyak yang dapat dilakukan untuk melindungi daripada penyakit ini.

Walaupun bahu yang terkalsifikasi (tendinosis calcarea) adalah kalsifikasi tisu, ia bukan penyakit sendi bahu. Walau bagaimanapun, ini mungkin tidak disebabkan oleh peningkatan secara langsung kalsium penggunaan. Nutrisi sepertinya tidak mempengaruhi perkembangan penyakit ini.

Walaupun begitu, gejala yang berkaitan dengan keradangan dapat diatasi dengan sihat, seimbang diet. Sebagai contoh, ia disyaki, sekurang-kurangnya dalam keadaan bahu arthrosis, bahawa daging rendah yang sihat (terutama daging babi) diet memperbaiki keadaan keradangan. Sebilangan besar telur, mentega, alkohol dan kopi juga harus dielakkan. Sayuran dan buah-buahan tertentu serta beberapa ramuan herba (aniseed, adas, kunyit…) boleh memberi kesan anti-radang. Cadangan ini dianggap berguna dalam hal bahu arthrosis, tetapi kerana keadaan keradangan juga terjadi pada sendi semasa tendinosis calcarea, gejala juga dapat diperbaiki dengan sadar diet.

Prognosis

Prognosis bahu yang dikalsifikasi boleh dikelaskan sebagai agak baik. Pada banyak pesakit, yang kalsium deposit larut dengan sendiri tanpa sebarang rawatan. Bagi mereka yang tidak berlaku, penyakit ini biasanya dapat dikendalikan oleh salah satu daripada pelbagai pilihan rawatan atau gabungannya.

Sekiranya bahu yang terkalsifikasi tetap tidak dirawat untuk waktu yang lama, ada risiko bahawa tendon dan dengan itu otot yang terkena akan terus lemah secara kekal, yang kadang-kadang boleh menyebabkan arthrosis dalam perjalanan penyakit selanjutnya. Atas sebab ini, seseorang tidak boleh menunggu terlalu lama dengan terapi, walaupun penyembuhan spontan tidak mungkin berlaku. Bahu yang dikalsifikasi larut dengan sendirinya dalam banyak kes.

Mula-mula kristal limau diserap oleh badan dan kemudian tisu dijana semula. Dalam kes yang jarang berlaku, bahu yang terkalsifikasi tetap panjang sehingga mesti dirawat secara pembedahan. Perjalanan bahu kalsium berbeza secara individu, penyakit ini terbahagi kepada 4 peringkat.

Tahap awal yang tidak menyakitkan, di mana perubahan pada sendi berlaku, fasa kalsifikasi, yang bergantung pada pergerakan kesakitan berlaku, fasa penyerapan semula, di mana kesakitan sering menjadi yang paling teruk. Ini diikuti oleh fasa pembaikan, di mana kalsium deposit sudah hilang dan badan cuba memulihkan tisu. Tidak semua pesakit melalui semua fasa. Namun, biasanya bahu yang dikalsifikasi akan sembuh dengan sendirinya setelah beberapa minggu atau bulan. Selepas operasi, rehat kira-kira 3-4 minggu dapat dijangkakan.