Profilaksis (pencegahan) | Gangguan haid

Profilaksis (pencegahan)

Oleh kerana perjalanan fisiologi kitaran haid bergantung pada hormon dan gangguan hormon seimbang boleh membawa kepada gangguan haid, faktor yang mengganggu keseimbangan hormon harus dicegah. Ini termasuk tekanan, pemakanan tidak sihat, rokok, aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, tidur yang tidak mencukupi dan tidak teratur. Pendarahan haid yang normal disebut eumenorea dan mempunyai kitaran 25 hingga 31 hari.

Semasa kitaran, pendarahan haid berlangsung sekitar 3 hingga 6 hari dan jumlah pendarahan sekitar 50 hingga 150 ml sehari. Menorrhagia dan brachymenorrhea dianggap sebagai gangguan pada masa pendarahan. Menorrhagia merujuk kepada pendarahan haid yang berpanjangan.

Kitaran haid tetap sama, tetapi pendarahan berlangsung lebih lama daripada tujuh hari. Keamatan pendarahan juga meningkat. Brachymenorrhea adalah tempoh haid yang dipendekkan.

Ini bermaksud bahawa pendarahan hanya berlangsung dari jam hingga 2.5 jam. Keamatan pendarahan adalah normal hingga berkurang. Hipermenorea dan hipomenorea dianggap sebagai gangguan kekuatan pendarahan (anomali jenis).

Pendarahan haid yang berlebihan disebut hipermenorea. Kitaran haid dan tempoh pendarahan tetap sama, dengan intensiti pendarahan lebih dari 150 ml sehari. Dengan hipomenorea, pendarahan lemah berlaku.

Di sini juga, tempoh kitaran dan pendarahan tetap sama. Walau bagaimanapun, intensiti pendarahan kurang dari 50 ml sehari. Gangguan pada frekuensi pendarahan (anomali tempo) merangkumi polimenorea dan oligomenorea.

Polimenorea merujuk kepada kitaran haid yang tidak teratur atau sering dipendekkan. Tempoh pendarahan tetap sama, tetapi kitaran haid kurang dari 25 hari dan intensiti pendarahan meningkat, normal atau menurun. Kadang-kadang terdapat dua haid sebulan.

Dalam oligomenorea, kitaran haid berpanjangan (> 35 hari). Tempoh pendarahan tetap sama dan intensiti pendarahan juga meningkat, normal atau menurun. Pendarahan tambahan, seperti metrorrhagia dan pendarahan pasca-coital, juga dikira sebagai gangguan haid.

Dalam kes-kes ini, pendarahan di luar haid berlaku sepanjang kitaran. Dalam metrorrhagia (spotting), spotting tambahan berlaku satu atau dua hari sebelum atau sesudahnya haid. Keamatan pendarahan rendah.

Dalam pendarahan pasca coital, pendarahan berlaku selepas hubungan seksual. Kelainan haid lain adalah amenorea, di mana haid berhenti sepenuhnya. Di sini kita membezakan antara amenorea primer dan sekunder.

Pada amenorea primer, seorang gadis masih belum mula haid pada tahun ke-16. Dan dalam amenore sekunder, haid tidak berlaku lebih dari tiga bulan, walaupun kitaran haid yang normal sudah bermula.