Pencegahan (profilaksis)
Kaedah paling berkesan untuk melindungi diri anda daripada perkembangan gingivitis bermula di rumah. Gingivitis tidak dapat dicegah tanpa teratur dan mencukupi kebersihan mulut. Walau bagaimanapun, penggunaan berus gigi sahaja tidak mencukupi dalam kebanyakan kes untuk menghilangkan semua sepenuhnya kuman and plak deposit dalam kaviti oral.
Terutama pada pesakit yang mengalami ketidakseimbangan gigi yang jelas atau ruang yang sangat sempit di antara gigi, ada tempat yang sukar dilalui. Kawasan-kawasan ini hampir tidak dapat dijangkau oleh bulu sikat gigi. Atas sebab ini, doktor gigi mengesyorkan menggunakan berus interdental (sinonim: sikat ruang antara gigi) atau flos sekurang-kurangnya sekali sehari.
Walaupun ini menjadikan kebersihan mulut sedikit lebih rumit, nampaknya kaedah pencegahan yang paling berjaya gingivitis. Oleh kerana pengalaman menunjukkan bahawa ketelitian memberus gigi (dan juga flosing) berkurang selepas beberapa minit, disarankan untuk memulakan kuadran yang berbeza setiap hari. Oleh itu, dapat diasumsikan bahawa setiap kuadran dapat ditangkap sepenuhnya sekurang-kurangnya setiap empat hari . Dalam beberapa kajian, telah ditunjukkan bahawa ini sangat mengurangkan risiko terkena radang gusi.
Di samping itu, penggunaan antibakteria khas mulut penyelesaian membilas membantu mengurangkan bilangan bakteria tinggal di kaviti oral dan dengan itu plak pembentukan. Untuk memeriksa ketelitian membersihkan gigi dan membuat sisa simpanan kelihatan, tablet pewarnaan gigi boleh digunakan secara berkala. Pelbagai ubat rumah tangga juga boleh memberi kesan pencegahan apabila digunakan secara berkala.
Di samping itu, janji pemeriksaan doktor gigi mesti dibuat setiap enam bulan sekali. Penyertaan dalam program profilaksis khas juga sangat digalakkan. Program-program ini merangkumi persembahan di pejabat doktor gigi, yang harus dilakukan pada selang waktu 3 hingga 6 bulan, bergantung pada keperluan.
Semasa temu janji individu gigi ditutup dengan larutan pewarnaan khas dan plak deposit dibuat kelihatan. Bahan-bahan larutan pewarnaan ini bertindak balas dengan komponen berlainan deposit plak dan dengan itu mengambil pewarnaan tertentu. Penyelesaian ini bukan sahaja mampu untuk menjadikan plak kelihatan ke mata, tetapi juga dapat membezakan antara plak lama dan baru.
Sebilangan besar persiapan yang digunakan dalam amalan pergigian menggunakan pewarna kebiruan untuk menunjukkan deposit yang lebih tua (lebih tua dari 48 jam) dan pewarna merah untuk membuat plak baru kelihatan. Selepas itu, doktor gigi atau pembantu profilaksis terlatih (ZMF) cuba mengoptimumkan keadaan pesakit kebersihan mulut dengan arahan memberus gigi. Pembersihan gigi profesional dengan penyingkiran longgar (plak) dan pepejal (skala) deposit berakhir seperti sesi profilaksis.
