Profilaksis | Takut terbang

Profilaksis

Sebagai langkah pencegahan, tidak ada tindakan khusus yang dapat diambil untuk mencegah rasa takut terhadap terbang. Sekurang-kurangnya tanda kegelisahan dalam konteks terbang, adalah mustahak agar situasi ini tidak dapat dielakkan. Orang yang belum mendapat rawatan psikoterapi, tetapi masih merasa takut terbang (walaupun mereka harus terbang), dapat menggunakan pelbagai aktiviti agar penerbangan dapat ditanggung oleh mereka.

Prognosis

Walaupun takut terbang sangat ketara, tetapi ditangani lebih awal, kemungkinan kejayaannya cukup baik. Setelah rasa takut itu merebak ke situasi lain dan situasi lebih jauh dielakkan, ketakutan itu boleh menjadi kronik. Oleh itu, masuk akal untuk memulakan terapi lebih awal.