Ramalan
Prognosis perut dan belakang kesakitan bergantung kepada penyakit yang mendasari. Secara umum, sakit perut mempunyai prognosis yang lebih baik daripada sakit belakang, kerana yang terakhir sering disebabkan oleh keausan yang berkaitan dengan usia dan postur tubuh yang buruk, yang mempunyai kecenderungan untuk kronik yang lebih tinggi. Kesakitan yang bersifat menular atau radang biasanya hilang dalam masa yang agak singkat dengan terapi yang sesuai atau dengan sendirinya.
Profilaksis
Tidak ada profilaksis umum untuk dielakkan perut dan kembali kesakitan. Untuk mengelakkan sakit belakang, bagaimanapun, senaman fizikal yang mencukupi dianjurkan, terutama untuk mengimbangi kerja-kerja yang tidak banyak bergerak di tempat kerja. Dengan menguatkan otot, postur dan ketegangan yang lemah dapat dicegah.
Untuk mengelakkan cakera tergelincir, disarankan untuk bekerja dengan cara yang lembut di bahagian belakang. Objek berat harus selalu diangkat dari kaki dan bukan dari belakang. Sakit perut tidak selalu dapat dielakkan.
Jangkitan gastro-usus adalah perkara biasa dan menyerang setiap orang sekali. Untuk mengelakkannya, langkah-langkah kebersihan umum seperti mencuci tangan dengan kerap harus diperhatikan.
