Terapi
Seperti banyak penyakit, rawatan konservatif dan pembedahan (OP) tersedia untuk rawatan cakera herniated. Bentuk terapi apa (yang boleh dilakukan) yang harus digunakan, mesti selalu diputuskan secara individu. Pada ketika ini kedua-dua bentuk terapi dijelaskan secara ringkas.
Rawatan mana yang terbaik untuk anda tidak harus bergantung pada simpati anda mengenai bentuk terapi. Bersama dengan doktor yang merawat anda, anda harus mencari kaedah terbaik untuk merawat cakera herniasi anda. Sebilangan besar cakera herniasi dapat dibawa ke penyembuhan lengkap dengan langkah-langkah konservatif. Hari ini, pembedahan hanya digunakan dalam sebilangan kecil kes. Anda boleh mendapatkan maklumat yang lebih terperinci mengenai pembedahan di bawah topik kami: Pembedahan cakera herniasi
Rawatan konservatif cakera herniated
Kecuali untuk prolaps akut, median, yang boleh menyebabkan kerosakan teruk dan menunjukkan kekurangan motorik dan deria, cakera herniasi pada umumnya dirawat secara konservatif pada mulanya. Pertama, tulang belakang dibebaskan dengan rehat di tempat tidur. Imobilisasi ini dapat berlangsung selama empat hingga enam minggu. Dalam keadaan tertentu, tempat tidur boleh menyebabkan keluhan (belakang kesakitan) di kawasan tulang belakang lumbar, yang dapat diatasi dengan tempat tidur yang disebut. Sekiranya tulang belakang serviks dipengaruhi oleh cakera herniasi, imobilisasi dapat dicapai dengan manset serviks.
Fisioterapi / fisioterapi
Dengan menguatkan otot punggung dalam ruang lingkup langkah-langkah fisioterapeutik, panduan otot tulang belakang yang lebih baik dicapai, yang akhirnya juga mengakibatkan ketegangan pada cakera intervertebral. Langkah-langkah fisioterapeutik dalam skop rawatan konservatif cakera herniated mewakili kawasan yang sangat penting. Di sini kami telah mengembangkan bidang yang sama sekali terpisah dengan ahli fisioterapi kami dalam pasukan: Lebih lanjut mengenai perkara ini: Fisioterapi untuk tergelincir cakera Kinesiotapes juga boleh digunakan untuk cakera tergelincir.
Pita membantu melegakan otot yang tegang pada cakera herniated. Bukan hanya untuk penyakit tulang belakang - seperti cakera herniated - terapi ubat (farmakoterapi) memainkan peranan penting dalam apa yang disebut kesakitan terapi. Berkenaan dengan cakera herniated, terutamanya ubat anti-radang bukan steroid, NSAID, seperti: yang digunakan dan biasanya diberikan sebagai tablet, kapsul atau supositoria atau dalam bentuk suntikan intramuskular atau infus intravena pada kes cakera herniated.
Untuk rawatan ubat yang disebutkan di atas cakera herniated, ubat untuk otot kelonggaran (melegakan otot, misalnya Sirdalud®) juga dapat diresepkan, yang dapat memperkuatkan kesakitan-melegakan kesan yang disebabkan oleh ubat anti-radang bukan steroid. Relaksan mengurangkan beberapa gejala dengan melegakan ketegangan otot. Sekiranya cakera herniated telah berkembang sejauh ini, kerosakan sudah mempengaruhi periferal saraf, seperti halnya dengan akar saraf kerosakan, misalnya, antidepresan atau antikonvulsan dapat meningkatkan ambang kesakitan.
Kesakitan kronik yang berterusan dan tidak lagi melakukan fungsi kesakitan yang sebenarnya, fungsi amaran, boleh diresepkan oleh opiat atau opioid diberikan oleh doktor, contohnya dalam bentuk tompok sakit yang disebut. Mengambil ubat dalam jangka masa tertentu boleh menyebabkan kesan sampingan yang kadang-kadang cukup besar. Oleh itu, terapi diri harus dielakkan dalam keadaan apa pun.
A terapi kesakitan cakera herniated selalu berada di tangan doktor. Hanya dia yang boleh memberi rawatan yang tepat dengan menilai tahap penyakit masing-masing. - Ibuprofen
- Diclofenac (contohnya Voltaren®)
- Indomethacinor
- Perencat COX-2Celebrex®Arcoxia®,
- Celebrex®
- Arcoxia®,
- Celebrex®
- Arcoxia®,
Cortisone adalah ubat yang biasa digunakan untuk masalah belakang.
Biasanya disuntik secara intramuskular di kawasan pinggul / punggung, yang di banyak tempat juga dilakukan oleh doktor keluarga ketika pesakit dengan masalah punggung yang teruk masuk. Cortisone juga memainkan peranan yang menentukan dalam rawatan cakera herniated. Cortisone tergolong dalam apa yang disebut glukokortikoid, yang antara lain mempunyai kesan anti-radang.
Oleh kerana keradangan juga menimbulkan rasa sakit, maka kortison dapat mencegah atau mengurangkan berlakunya kesakitan. Sebagai tambahan kepada kesan anti-radang, kortison juga menyebabkan tisu membengkak sehingga tekanan yang kurang diberikan pada akar saraf dan gejala cakera herniasi dikurangkan. Cortisone tidak semestinya disuntik, tetapi juga boleh digunakan dalam bentuk tablet atau infus.
Pilihan rawatan konservatif ditunjukkan dalam 90% kes hari ini. Hanya 10% pesakit herniasi cakera yang akhirnya memerlukan pembedahan kerana keparahan atau tidak tindak balas terhadap rawatan konservatif. Oleh itu, terutamanya fisioterapi dengan senaman yang sesuai mempunyai keutamaan yang sangat tinggi.
Secara amnya, semua latihan sesuai untuk menstabilkan postur tubuh, memperbaiki penyelarasan dan lembut pada tulang belakang. Oleh kerana cakera herniated adalah tanda kehausan, juga penting untuk mengatasi kehausan dengan melegakan cakera intervertebral dengan melepaskan ketegangan. Kelegaan cakera intervertebral juga memainkan peranan penting.
. cakera intervertebral ibarat sejenis span yang dapat menyerap air dan nutrien dalam keadaan sihat. Ini tidak lagi mungkin dilakukan melalui pemampatan sehingga cakera herniated juga dibuat, sehingga istimewa latihan untuk cakera herniated direka untuk memastikan bekalan nutrien untuk bahagian cakera dengan melegakannya. Urut khas, gimnastik air, ketahanan sukan, Pilates latihan, khas latihan belakang and latihan membina otot dapat mencapai kesan ini.
Mobiliti ditingkatkan oleh regangan senaman. Untuk menguatkan alat otot dan dengan itu memberikan tulang belakang lebih stabil, penting untuk melatih kedua-duanya perut dan belakang. Endurance sukan termasuk mendaki, berjalan kaki Nordik, berenang, ski merentas desa dan berbasikal ketahanan.
Bila berenang, anda hanya harus mengelakkan pukulan belakang or merangkak berenang and sakit dada. Kelebihannya, seperti gimnastik bawah air, adalah di bawah air sendi dan tulang belakang kurang tertekan. Secara amnya, tujuan latihan sukan adalah untuk membina otot dan melepaskan ketegangan.
Selanjutnya, tujuan fisioterapi adalah untuk merangsang metabolisme dan peredaran darah. Di satu pihak, ini juga mempromosikan pemakanan cakera intervertebral dan proses regenerasi dan, sebaliknya, tubuh dapat memberikan daya tahan yang lebih tinggi terhadap kerja yang melelahkan dengan menguatkan otot dan ketahanan, sehingga beban fizikal tidak memberi kesan buruk pada tulang belakang kita. Latihan persepsi harus disatukan ke dalam terapi sebagai tambahan kepada terapi latihan kekuatan dengan latar belakang bahawa seseorang mendapat kesedaran tentang apa yang baik untuk punggung dan pergerakan atau aktiviti mana yang tidak bermanfaat dalam proses penyembuhan cakera herniated.
Selalunya pesakit masih dirawat ubat penahan sakit pada fasa awal fisioterapi. Tetapi bukan hanya latihan yang penting, tetapi juga pertimbangan apakah sesuatu harus diubah dalam keadaan sehari-hari. Sangat berguna jika anda mempunyai kerusi meja, meja, papan kekunci dll.
disesuaikan untuk memperbaiki postur anda. Pesakit juga harus sedar bahawa mereka tidak lagi harus mengangkat berat dalam kehidupan seharian. .
Kontraindikasi untuk cakera herniated adalah sukan yang memberi tekanan atau tekanan kuat pada tulang belakang (contohnya menunggang). Juga, gerakan memutar cepat atau hiperextensi tiba-tiba harus dielakkan. Ini termasuk bermain tenis atau skuasy, misalnya.
Pada masa lalu, dipercayai bahawa setelah cakera herniated, seseorang harus melabuhkan punggung dengan berehat. Namun, sikap ini sudah lama ketinggalan zaman, kerana telah terbukti bahawa penguatan otot yang aktif dan pelepasan ketegangan dapat meredakan gejala cakera herniasi dan mempengaruhi tahap pemulihan secara positif. Di samping itu, aktiviti seseorang mempromosikan pemakanan cakera intervertebral; di sisi lain, duduk lama atau bahkan anggapan ketinggalan zaman yang sunyi menunjukkan pengaruh negatif terhadap pemakanan cakera dan seterusnya proses penyembuhan. Sebagai kesimpulan, dapat dikatakan bahawa fisioterapi dengan pelbagai pendekatan dan latihan memungkinkan rawatan konservatif individu terhadap cakera herniasi. Oleh kerana topiknya begitu luas, kami telah menetapkan topik yang benar-benar bebas yang berkaitan dengan fisioterapi dan latihan selepas cakera herniated.
