Rawatan
Masalahnya cirit-birit dan kemungkinan gejala yang menyertainya setelah minum kopi dapat diatasi dengan cara yang berbeza. Pertama, bagaimanapun, seseorang harus yakin bahawa gejala disebabkan oleh kopi dan bukan, misalnya, susu yang ditambahkan. Anda boleh mencuba ini hanya dengan menghilangkan susu atau kopi.
Terapi yang paling mudah, tentu saja, juga untuk mengelakkan kopi. Sekiranya tidak ada kafein, ia tidak boleh menyebabkan masalah yang diketahui. Anda juga boleh memastikan minum kopi dalam jumlah yang lebih kecil.
Ini akan melemahkan tindak balas badan dan mungkin mencegah cirit-birit. Oleh kerana tindak balas badan juga berbeza-beza dari orang ke orang, anda dapat mengetahui jumlah yang anda boleh tahan dengan mencubanya. Selanjutnya, disarankan untuk tidak minum kopi pada waktu pagi kosong perut, kerana kerentanan sangat tinggi dalam kes ini.
Anda juga boleh mencuba kopi jenis lain. Bahan dan proses memanggang yang berbeza dapat membuat perbezaan. Terutama espresso atau minuman seperti cappuccino, di mana espresso diproses, adalah alternatif yang sering digunakan. Akhirnya, kopi mesti direbus dengan air panas yang mencukupi atau diganti dengan kopi tanpa kafein.
Tempoh dan prognosis
Tempoh cirit-birit selepas minum kopi biasanya agak pendek dan jarang melebihi 30 minit. Prognosisnya juga menguntungkan, kerana tidak ada risiko berulang sekali kafein kesan telah reda. Walau bagaimanapun, reaksi badan terhadap kopi atau kafein tetap relatif berterusan dengan meningkatnya usia, itulah sebabnya prognosis peningkatan agak buruk dan gejala sering berlaku sepanjang hidup.
Semua artikel dalam siri ini:
