Ringkasan
An Tendon Achilles pecah tiba-tiba berlaku dari pergerakan yang tersentak atau disebabkan oleh penyakit kronik yang mendasari tendon. Penyebabnya boleh menjadi, misalnya, trauma ringan, seperti dalam sukan bola dengan perubahan arah yang cepat atau pergerakan yang meletup, seperti ketika memulai dari blok permulaan. Lebih jarang, tendon menangis ketika jatuh selangkah atau membongkok.
Selalunya sudah ada kecederaan sebelumnya, misalnya kerana achillodynia, kortison pentadbiran dalam jangka masa yang lebih lama atau penyakit reumatik. Kelebihan beban atlet yang kompetitif juga boleh menjadi penyebabnya, kerana otot betis yang lengkap tidak dapat tumbuh semula dengan cukup. Sekiranya tendon menangis, pukulan cambuk yang jelas biasanya dapat didengar, biasanya pada jarak yang jauh. Yang tajam, setempat kesakitan segera dirasakan.
Keupayaan untuk menanggung berat badan segera dibatasi dan berdiri kaki tidak lagi mungkin. Selalunya a penyok kelihatan dan teraba kerana tendon terputus hubungan dengan pangkal atau asal. Air mata yang lengkap dibezakan daripada air mata separa.
Tendon dipasang secara pembedahan dan hanya boleh dimuat dengan lembut. Beban harus dikenakan tepat mengikut panduan doktor. Dalam kursus selanjutnya, latihan untuk menguatkan betis dan kaki otot adalah penting dan latihan kestabilan untuk seluruh kaki.
Sol untuk kasut dapat menyokong kestabilan dan pertumbuhan semula. Penting untuk melonggarkan dan meregangkan otot betis dan fasciae secara berkala agar ketegangan pada tendon tidak menjadi terlalu tinggi.
Semua artikel dalam siri ini:
