Sakit di lutut lutut
Kesakitan dalam berlubang lutut selepas satu lesi meniskus luaran boleh mempunyai beberapa sebab.A dikembangkan Kista Baker, yang menyekat pergerakan dalam jangka panjang dan memprovokasi pembengkakan, boleh menjadi penyebabnya. Perkara ini harus diperiksa dan dikeluarkan sekiranya perlu.
Ringkasan
Kesakitan dalam meniskus luar boleh disebabkan oleh koyakan atau penyumbatan meniskus. Trauma di mana lutut membuat pergerakan putaran yang kuat tetapi lebih rendah kaki diperbaiki adalah sebab yang paling biasa. Penyumbatan biasanya disebabkan oleh penyambungan cepat setelah lama duduk.
Sekiranya lesi, air mata biasanya memerlukan jahitan pembedahan. Selepas itu, rawatan susulan yang teliti harus dilakukan. Beban meningkat hanya dengan perlahan dan latihan menjadi lebih kompleks hanya setelah kemungkinan beban penuh.
Penting untuk menguatkan otot-otot di sekitar lutut. Ini meningkatkan kestabilan. Penyelarasan latihan dan seimbang latihan adalah sebahagian daripada program fisioterapeutik.
