Sakit | Fisioterapi untuk leher yang kaku

Kesakitan

Gejala sakit pada leher yang kaku boleh berbeza-beza bergantung pada penyebab dan asal ketegangan: Artikel-artikel ini juga membincangkan topik kesakitan pada tulang belakang serviks:

  • Jika kesakitan bersifat tempatan dan hanya berlaku semasa pergerakan, kebarangkalian lebih tinggi bahawa ia adalah otot semata. Walau bagaimanapun kesakitan juga boleh merebak ke kawasan bahu-bahu. Sebabnya adalah kerengsaan saraf berasal dari tulang belakang serviks, yang boleh disebabkan oleh otot-otot sekitarnya.

    Oleh kerana bahu dan lengan dilindungi oleh saraf tulang belakang serviks, kesakitan gejala juga boleh beralih ke arah ini.

  • Sekiranya terdapat trauma sebelumnya, intensiti kesakitan boleh tinggi.
  • Untuk otot tegang tanpa trauma, ini biasanya lebih rendah. Walau bagaimanapun, harus dinyatakan di sini bahawa intensiti kesakitan dapat dirasakan secara berbeza oleh setiap orang yang terkena dan oleh itu bukan merupakan petunjuk yang jelas mengenai penyebabnya.
  • Sekiranya, selain kesakitan, paraestesi seperti mati rasa atau kesemutan di kawasan lengan juga ada, ini sering menunjukkan penyebab di tulang dan cakera intervertebral tulang belakang serviks. Perkara ini harus selalu dijelaskan dengan doktor, kerana jenis kesakitan ini disebabkan oleh mampatan sarafArtikel-artikel ini juga merangkumi topik kesakitan pada tulang belakang serviks: Sakit leher - pertolongan dari fisioterapi Sakit di tulang belakang serviks Saraf mencubit di tulang belakang serviks - kesan
  • Sakit leher - pertolongan dari fisioterapi
  • Sakit di HWS
  • Saraf mencubit di tulang belakang serviks - kesan
  • Sakit leher - pertolongan dari fisioterapi
  • Sakit di HWS
  • Saraf mencubit di tulang belakang serviks - kesan

Tempoh proses penyembuhan

Artikel Latihan menentang leher ketegangan mungkin juga menarik minat anda. Adakah anda mencari maklumat umum mengenai profilaksis?

  • Kebiasaannya, gejala kaku leher/ leher hilang dengan sendiri setelah hanya beberapa hari.
  • Sekiranya bahu tegang-leher otot sahaja menyebabkan rasa tidak selesa, rasa sakit muncul semasa pergerakan dan hilang ketika rehat.

    Dalam beberapa kes, ketegangan tidak kekal dan keluhan dapat hilang sepenuhnya. Sekiranya ini tidak berlaku, hanya terapi yang dapat memberikan kelegaan. Sekiranya penyebab yang menyebabkan aduan tidak dirawat atau diperbaiki, a leher yang tegang juga boleh menjadi masalah kronik di mana orang yang berkenaan mengalami ketegangan berterusan dan sakit di bahu dan kawasan leher.

  • Jika leher yang tegang disebabkan oleh trauma, jangka masa aduan dapat berkisar antara beberapa minggu hingga beberapa bulan. Sebabnya adalah proses penyembuhan yang memerlukan masa dan harus digunakan.
  • Balik sekolah
  • Sekolah postur