Sakit pelvis semasa mengandung
Semasa mengandung, pelvis wanita terdedah kepada tekanan yang hebat. Dianggarkan bahawa satu daripada 600 wanita hamil mengalami simfisis yang semakin longgar semasa mereka hamil mengandung. Melonggarkan Symphyseal adalah prosedur yang sangat menyakitkan, yang menyebabkannya kesakitan dalam tulang kemaluan semasa dan selepas mengandung.
Simfisis adalah hubungan anterior antara dua bahagian pelvis. Ia adalah sejenis cakera intervertebral terdiri daripada berserat rawan. Sambungan yang diartikulasikan ini disebut simfisis kemaluan (lat.
: Symphysis pubica). Sendi diperkuat oleh ligamen yang ketat, sebab itulah biasanya tidak banyak kebebasan bergerak di antara kedua bahagian pelvis. Walau bagaimanapun, simfisis bertindak balas terhadap pengaruh hormon.
Semasa mengandung, estrogen mempunyai peningkatan kesan pada berserat rawan simfisis, yang dengan demikian menjadi longgar. Akibatnya, jurang simfisis semakin luas. Tujuannya adalah untuk menjadikan pelvis lebih fleksibel untuk kelahiran anak dan menyesuaikannya dengan keadaan baru.
Diandaikan bahawa kesakitan semasa simfisis pelonggaran disebabkan oleh perpindahan tidak sekata tulang pelvis antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, diagnostik pengimejan seperti sinar-X tidak dapat menggambarkan ini. Walau bagaimanapun, sinar-X mungkin menunjukkan jurang simfisis yang melebar.
Gejala biasanya berlaku pada pertengahan kehamilan dan boleh berbeza-beza dalam tahap keparahan. Wanita yang menderita ini pada kehamilan pertama mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menderita sakit panggul ini lagi pada kehamilan kedua. Penyetempatan kawasan kesakitan tidak terhad kepada kawasan kemaluan.
Wanita yang terjejas juga mengalami sakit di pangkal paha, pelvis, punggung, pinggul dan sacrum. Kesakitan dapat memancar ke paha, di mana ia terletak terutamanya di bahagian dalam. Selain itu, sebilangan wanita mengadu mengenai jenis menggosok atau mengisar di kawasan kemaluan, yang boleh menjadi sangat tidak menyenangkan.
Kesakitan bertambah ketika meregangkan kaki atau semasa melakukan senaman fizikal. Mereka juga lebih kuat pada waktu malam daripada pada waktu siang dan boleh membuatkan anda tidur. Tidur di sebelah anda hampir mustahil. Apa yang boleh anda lakukan mengenai masalah yang menyakitkan ini?
Pertama sekali, analgesik (ubat penahan sakit) diberikan untuk melegakan kesakitan dengan cepat. Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa orang yang bersangkutan mengambilnya dengan mudah dan tidak dalam keadaan apa pun melakukan kerja fizikal yang berat. Korset sokongan digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan ortopedik untuk menstabilkan pelvis.
Lantai pelvik senaman dan senaman ringan boleh mengurangkan keluhan. Walau bagaimanapun, penjagaan mesti diambil untuk memastikan kebebasan dari kesakitan. Aktiviti yang menyebabkan kesakitan harus dielakkan oleh wanita hamil.
Sebagai peraturan, keluhan mereda selepas kelahiran. Hanya beberapa wanita yang mengalami kesakitan pada tahun selepas kelahiran. Latihan fisioterapeutik boleh membantu di sini.
