Selsema: Punca, Gejala & Rawatan

A sejuk or selsema adalah jangkitan biasa pada saluran pernafasan. Ia disebabkan oleh virus dan biasanya berlaku secara akut. Tanda khas a sejuk terutamanya serak, sakit tekak dan berair hidung.

Apa itu selsema?

Gambarajah skematik yang menunjukkan anatomi dan struktur mukosa hidung dengan "celah" untuk virus selsema (jangkitan titisan). Klik untuk membesarkan. A sejuk or selesemaseperti jangkitan disebabkan oleh virus. Dalam kes ini, jangkitan pada bahagian atas saluran pernafasan (hidung, tekak, tiub bronkus) berlaku. Sebagai peraturan, virus selsema mudah dihantar oleh jangkitan titisan. Tidak biasa dengan apa yang disebut jangkitan sekunder dengan bakteria berlaku semasa selesema. Bergantung pada tahap jangkitan sekunder, rawatan dengan antibiotik ditunjukkan. Selsema, juga dipanggil a selesemaseperti jangkitan, tidak boleh dikelirukan dengan selesema (mempengaruhi, yang biasanya jauh lebih teruk. Selsema biasa berlangsung antara satu hingga dua minggu. Orang dewasa jatuh sakit dengan mempengaruhi jangkitan kira-kira dua hingga empat kali setahun, sementara kanak-kanak jatuh sakit lebih kerap, kadang-kadang hingga dua belas kali setahun.

Punca

Terdapat sejumlah lebih dari 100 berbeza virus selsema yang boleh disebarkan dengan batuk atau bersin dan boleh membawa selsema. Masa dari jangkitan hingga permulaan penyakit, juga disebut masa inkubasi, adalah dua hingga lima hari. The virus pertama menyerang membran mukus hidung dan tekak. Dari sana, mereka boleh merebak ke bronkus dan sinus. Sekiranya sistem imun lemah atau membran mukus tidak utuh, virus mempunyai masa yang lebih mudah dan badan jatuh sakit dengan lebih cepat. Untuk mengelakkan jangkitan, anda harus mencuci tangan anda setiap kali anda meniup hidung, kerana virus selesema dapat bertahan selama beberapa jam di permukaan kulit.

Gejala, keluhan dan tanda

Dengan selsema atau mempengaruhi jangkitan, ada gejala khas. Ini pertama kali muncul di leher. Khas untuk permulaan selesema adalah bahawa orang yang terkena menderita menggaru tekak yang tidak menyenangkan, yang dalam perjalanan selanjutnya meluas hingga sakit tekak dan sukar menelan. Tidak lama kemudian, gejala hidung seperti kesemutan, gatal-gatal atau membakar ditambah. Selain itu, peningkatan kerengsaan bersin terasa dan rembesan nipis terus mengalir dari hidung, yang disebut doktor sebagai hidung berair. Hidung berair adalah salah satu tanda yang paling biasa selsema. Oleh itu, ia berlaku pada kira-kira 80 peratus daripada semua pesakit. The selsema disebabkan oleh keradangan daripada mukosa hidung, yang membengkak dan menghasilkan rembesan berair. Sebagai selesema jangkitan berlaku, rembesan memerlukan konsistensi yang lebih likat (sejuk) dan menunjukkan perubahan warna kuning-hijau Di samping itu, pesakit tidak dapat bernafas dengan betul melalui hidung dan mempunyai perasaan bahawa ia tersumbat. Gejala selesema biasa juga merangkumi a batuk, yang kelihatan sukar dan kering pada peringkat awal. Kemudian, ia menjadi lebih lendir dan boleh batuk. Sekiranya virus selsema merebak ke selaput lendir bronkus, bronkitis berkembang, di mana batuk menyakitkan. Gejala selesema lain termasuk menggigil, serak, dan sakit kepala dan sakit anggota badan. Selain itu, suhu tinggi, keletihan dan perasaan umum penyakit mungkin berlaku.

Kursus

Selsema biasanya bermula dengan hidung berair dan bersin. Hidung bernafas terganggu oleh membran mukus yang bengkak. Dengan jangkitan bakteria, rembesan hidung berubah menjadi kuning kehijauan dari masa ke masa. Apabila sinus ditutup, tekanan tidak selesa dapat timbul di telinga. Gejala lain termasuk keletihan dan kelalaian, ringan demam, batuk, sakit kepala, sakit anggota badan dan sakit tekak. Selepas kira-kira seminggu, gejala selesema perlahan mula mereda.

Komplikasi

Biasanya tidak ada komplikasi khas dengan selesema. Dalam kebanyakan kes, setiap orang mengalami selesema beberapa kali dalam setahun dan dapat melawannya tanpa bantuan ubat. Semasa sejuk, sistem imun badan menjadi lemah dan kehidupan seharian dihalang. Terdapat kesakitan di hujung kaki. Begitu juga, kesakitan berlaku di kepala dan telinga. Prestasi aktiviti fizikal atau sukan biasanya tidak lagi dapat dilakukan. Pesakit berasa letih dan lemah dan tidak dapat lagi aktif dalam kehidupan. Komplikasi boleh timbul sekiranya selesema berkembang menjadi keradangan telinga atau paru-paru. Dalam kes ini, rawatan dengan antibiotik ia perlu. Tidak ada komplikasi lebih lanjut jika rawatan dimulakan lebih awal. Dalam kebanyakan kes, seperti selesema, ia hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari. Suara dan tekak juga terkena selesema biasa. Bercakap dan menelan biasanya dikaitkan dengan kesakitan. Kerana kesukaran menelan, dehidrasi dan penurunan berat badan mungkin berlaku dalam masa yang singkat.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Selsema yang tidak berbahaya tidak semestinya menjadi alasan untuk berjumpa doktor, kecuali surat doktor diperlukan untuk majikan. Walau bagaimanapun, sebilangan orang tidak pergi ke doktor walaupun terdapat gejala yang lebih teruk. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, doktor harus selalu mendapatkan nasihat:

  • Sesak nafas yang berlaku mungkin merupakan gejala radang paru-paru, yang mesti dirawat oleh doktor.
  • Demam pada bayi atau demam yang lebih tinggi pada orang dewasa mungkin menunjukkan jangkitan bakteria, yang mungkin memerlukan rawatan dengan antibiotik.
  • Kesakitan yang teruk harus selalu dijelaskan oleh doktor.

Secara amnya, doktor harus selalu berkonsultasi sekiranya gejala selsema tidak membaik setelah kira-kira 7 hari, jika berwarna kekuningan-hijau dedah ada (mungkin menunjukkan jangkitan bakteria), sakit berterusan di kawasan kepala, leher or dada atau sekiranya limfa nod membengkak. Kumpulan berisiko seperti pesakit asma, orang yang mempunyai immunodeficiency, wanita hamil, orang yang menderita penyakit kardiovaskular atau penyakit kronik, dan orang yang kembali sakit dari bercuti harus selalu berjumpa doktor sebagai langkah berjaga-jaga.

Rawatan dan terapi

Sekiranya selesema biasa, lawatan ke doktor biasanya tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, pesakit harus tenang secara fizikal, cukup tidur dan minum banyak cecair. Minuman panas sangat bermanfaat semasa sejuk. Penyedutan dengan minyak pati khas atau dengan garam air dapat memperbaiki simptom dengan ketara. A mandi sejuk juga didapati sangat menyenangkan oleh kebanyakan pesakit. Sekiranya berlaku hidung tersumbat, semburan hidung dengan kesan dekongestan boleh digunakan. Walau bagaimanapun, semburan ini tidak boleh digunakan lebih dari 10 hari, kerana ia mempunyai kesan pengeringan dan membran mukus hidung cepat terbiasa. Laut air Oleh itu semburan sangat sesuai untuk melembapkan hidung. Selanjutnya, penjagaan harus diambil untuk menjaga kepala dinaikkan ketika tidur untuk membuat bernafas lebih mudah. Rokok dan alkohol harus dielakkan sama sekali semasa selesema, kerana mereka akan melemahkan sistem imun. Tisu yang digunakan harus dibuang segera setelah digunakan, dan tangan harus dibasuh dengan sabun beberapa kali sehari untuk mengesampingkan jangkitan diri. Semasa makan, perhatian harus diberikan kepada diet kaya dalam vitamin. Ia juga masuk akal untuk diambil vitamin C tambahan sebagai pemakanan menambah. Senaman fizikal dan sukan harus dielakkan sepenuhnya semasa selesema, jika tidak anda berisiko jantung keradangan otot. Latihan pramatang dapat dengan cepat membawa kambuh, jadi penting untuk memastikan bahawa selesema sudah cukup sembuh.

Prospek dan prognosis

Selsema biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga beberapa minggu, tanpa memerlukan bantuan perubatan. Bergantung pada di mana bakteria atau virus terletak, ini mengakibatkan gejala khas seperti selesema, sakit tekak, serak, batuk, sakit kepala, sedikit demam, keletihan dan hilang selera makan. Semua gejala boleh berlaku secara serentak atau satu demi satu. Kursus yang lebih teruk boleh dilakukan pada kanak-kanak dan orang tua, serta pesakit dengan sistem imun yang lemah. Gejala mungkin lebih teruk dan tidak menyenangkan, dan selesema boleh bertahan lebih lama. Bergantung pada patogen, ini tentu juga berlaku pada orang dewasa yang sihat. Maka ada kemungkinan untuk rawatan dengan antibiotik, jika patogen itu bakteriaPada prinsipnya, terdapat risiko penyebaran dengan setiap selesema, sehingga patogen juga dapat mempengaruhi organ yang lebih dalam. Yang terkenal pasti radang paru-paru, yang boleh timbul dari selesema jika pesakit tidak cukup berehat, misalnya. Sekiranya sistem kekebalan tubuh rosak teruk, misalnya dalam kes penyakit seperti HIV /AIDS or terapi bersama imunosupresan, malah selesema yang tidak berbahaya itu sendiri boleh membawa maut keadaan, kerana sistem imun manusia adalah pertahanan terbaik melawan selesema. Sekiranya ia tidak lagi berfungsi, patogen boleh merebak tanpa gangguan ke seluruh badan - dengan semua komplikasi yang berlaku.

Penjagaan selepas itu

Selesema boleh berlaku dalam pelbagai tahap keparahan, jadi penjagaan selepas waktu yang sesuai bergantung kepada banyak faktor. Walaupun orang yang terjejas menderita selesema, langkah-langkah boleh diambil yang boleh membawa kepada peningkatan yang ketara. Ini termasuk, misalnya, lawatan ke doktor keluarga atau mengambil ubat yang sesuai. Setelah selesema diatasi, bagaimanapun, rawatan susulan harus diambil untuk memastikan gejala tidak berulang lagi. Tubuh tidak boleh dipacu untuk mencapai puncak prestasi dengan segera, kerana seluruh sistem kekebalan tubuh masih lemah setelah demam. Sebaiknya elakkan kerja dan aktiviti yang berat, kerana masih belum mencukupi kekuatan untuk ini. Mengambil tambahan vitamin boleh bermanfaat dalam konteks ini. Yang mana vitamin harus diambil boleh dibincangkan dengan doktor keluarga pesakit sendiri. Penjagaan susulan tidak semestinya diperlukan ketika selesema telah diatasi. Walau bagaimanapun, sebilangan langkah-langkah dapat menyumbang kepada pemulihan yang lebih cepat, sehingga rawatan susulan tidak boleh dikeluarkan. Lawatan ke doktor dapat membantu dalam konteks ini, kerana selesema selalu berlaku secara individu dan tahap keparahan yang berbeza-beza. Walau bagaimanapun, rawatan susulan tidak memberi kesan negatif, tetapi berkemungkinan besar menyumbang kepada sistem imun yang lebih kuat.

Apa yang anda boleh buat sendiri

Jangkitan seperti selesema disebabkan oleh virus dan boleh sangat berbeza bergantung pada patogen spesifik dan konstitusi pesakit. Bentuk selesema ringan juga boleh diubati sendiri. Untuk simptom yang paling biasa - batuk, selesema dan sakit tekak - pelbagai ubat di kaunter boleh didapati di farmasi. Dalam kebanyakan kes, ia juga membantu jika pesakit mengambilnya dua hingga tiga hari dan terus tidur. Sekiranya selesema tidak membaik selepas beberapa hari atau gejala seperti demam tinggi atau sesak nafas muncul, bantuan perubatan profesional mesti segera dicari. Setelah berunding dengan doktor, gejala selesema individu juga dapat dirawat dengan ringan ubat-ubatan rumah. Bilas hidung dengan garam suam air membantu melawan selesema dan radang tekak. Pewarna hidung khas dan sesuai garam tersedia untuk tujuan ini di kedai pakar dan kedai ubat. Prosedur ini memerlukan beberapa latihan dan tidak semestinya estetik, tetapi sangat berkesan. Lebih mudah digunakan ialah mandian wap dengan air garam atau chamomile teh. Berkumur dengan bijaksana teh juga membantu dengan sakit tekak yang teruk. Sekiranya demam tinggi, kompres betis sejuk melegakan. Pesakit juga dapat meningkatkan pemulihan dengan banyak berehat, makan ringan diet kaya dengan vitamin, dan mengelakkan berlebihan alkohol dan rokok.