Sejuk Dingin Berbahaya untuk Pesakit Jantung

Dingin selalunya bermaksud cabaran besar bagi organisma. Untuk jantung khususnya, suhu rendah dapat mewakili beban tambahan yang berbahaya. Orang Jerman Heart Oleh itu, Foundation meminta orang untuk berjumpa doktor dengan segera sekiranya mereka mengalami tanda-tanda amaran seperti sakit dada. Di samping itu, orang yang sudah menderita jantung penyakit semestinya mengelakkan daripada melampau sejuk hari, seperti salji yang menyekop.

Lebihan fizikal pada suhu rendah

Walaupun umumnya tidak ada yang harus menahan diri dari kegiatan sukan pada musim sejuk, namun penting untuk mengambil kira beberapa petua, terutama di sejuk cuaca. Pertama sekali, tanda amaran yang menunjukkan masalah jantung harus diberi perhatian serius. "Sesiapa yang merasa kesakitan, tekanan atau a membakar sensasi di dada ketika keluar dalam keadaan sejuk pasti harus waspada dan segera mendapat keluhan dari doktor, ”memberi amaran kepada ketua Profesor Yayasan Jantung Jerman, Dr. med. Hans-Jürgen Becker. "Tidak jarang, bagaimanapun, isyarat penggera seperti itu secara tidak sengaja ditolak ke tiub bronkus atau dianggap remeh," tambah ahli kardiologi. Akibatnya sering membawa maut. Kerana ketidakselesaan di dada dapat menunjukkan kekurangan oksigen bekalan ke jantung dan dengan demikian mewakili harbiner a serangan jantung.

Penyakit jantung yang ada - berhati-hati khas

Perhatian khusus diperlukan sekiranya penyakit jantung sudah ada. "Sebagai contoh, orang dengan kalsifikasi dari arteri koronari harus menahan diri dari aktiviti yang tinggi seperti salji yang menyekop dalam keadaan sangat sejuk, "kata Prof Becker, yang menunjukkan bahawa tekanan dengan cepat boleh mengatasi jantung yang sudah rosak dan, dalam kes yang teruk, malah boleh membawa kepada serangan jantung atau kematian jantung secara tiba-tiba.

Bagaimana anda harus bertindak?

Namun, pada asasnya, Yayasan Jantung Jerman menasihatkan untuk melakukan latihan yang cukup walaupun pada musim sejuk. Namun, daripada memilih aktiviti dengan beban tinggi, seseorang harus lebih suka sukan yang kurang berat. Contohnya, berjalan kaki musim sejuk yang panjang, unit berjalan kaki atau lebih pendek berjoging pusingan sesuai. Anda harus mula perlahan pada mulanya supaya badan anda dapat menyesuaikan diri dengan kesejukan. Sekiranya sangat sejuk, adalah idea yang baik untuk memindahkan senaman anda ke gim atau berenang beberapa pusingan di kolam renang dalaman tempatan. Sebagai kaedah praktik, terbukti memilih intensiti sehingga nadi meningkat, tetapi perbualan masih dapat dilakukan dengan baik.

Serangan jantung: setiap minit penting!

Sekiranya teruk kesakitan berlaku di dada, sering memancar ke lengan, bilah bahu, perut, leher or Rahang bawah, atau perasaan sesak yang besar, seseorang mesti segera memikirkan serangan jantung. Tidak ada yang lebih penting daripada memanggil nombor kecemasan 112 dengan segera. Urgensi diperlukan kerana mengancam nyawa aritmia jantung, dikenali sebagai fibrilasi ventrikular, sering berlaku semasa serangan jantung, terutama pada peringkat awal. "Tanpa tindakan perubatan segera, ini akan menyebabkan kematian dalam beberapa minit," kata Profesor Becker, MD. Di samping itu, semakin banyak tisu jantung mati sekiranya penyumbatan saluran koronari tidak segera dikeluarkan - sebaiknya dengan prosedur kateter yang membuat kapal itu dapat tersekat lagi. Ini dapat mengehadkan kerosakan dan memelihara kemampuan orang yang terlibat untuk berfungsi.

Panggil kecemasan 112, bukan doktor keluarga anda!

Namun, penting bukan sahaja untuk memastikan panggilan kecemasan segera, tetapi juga untuk memanggil tempat yang betul. Daripada mendail 112, ramai yang pertama kali menghubungi doktor keluarga. "Namun, ini membuang masa yang penting," menekankan Prof Becker.