Rheumatisme | Serangan gout

Penyakit sendi

Selalunya terdapat kekeliruan mengenai istilah yang berbeza yang digunakan untuk menggambarkan penyakit sendi. Terdapat klasifikasi sederhana, istilah "rematik”Merangkum pelbagai penyakit. Penyakit sendi Oleh itu, istilah umum atau kolektif untuk pelbagai penyakit sendi. Kerap juga dari penyakit reumatik seseorang bercakap. Untuk ini, jumlah penyakit reumatik radang, seperti rheumatoide Artritis, penyakit reumatik degeneratif, seperti Arthrose, gangguan metabolik, seperti gout dan penyakit nonsteroid yang lebih jauh, contohnya Fibromyalgie.

Cegah gout

Terdapat pelbagai langkah yang dapat membantu mencegah gout. Penting untuk mempunyai keseimbangan diet yang merangkumi pengambilan banyak makanan rendah purin dan dengan itu mengelakkan jumlah produk daging dan kerang yang berlebihan. Mengurangkan pengambilan gula dan alkohol juga harus dipertimbangkan.

Berat badan yang sihat masih dianggap sebagai kaedah pencegahan yang penting gout, itulah sebabnya senaman yang mencukupi harus dipastikan. Akhirnya, pengambilan cecair yang mencukupi untuk badan juga sangat penting dan sekurang-kurangnya satu setengah hingga dua liter harus diminum setiap hari.