Banyak keadaan fizikal dan juga penyakit tidak menyebabkan kita tidak selesa untuk jangka masa yang panjang. Terlalu sedikit latihan dalam kehidupan seharian pada mulanya, kerana berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi, peningkatan kadar lemak darah dan gula darah tahap tidak menyakitkan. Kami biasanya mendapat bil untuk ini pada usia yang lebih tua, ketika gejala sekunder berlaku. Berikut ini, kami menyajikan beberapa penyakit khas yang timbul kerana gaya hidup yang tidak sihat.
Diabetes mellitus pada usia tua
Diandaikan bahawa sekitar empat juta orang di Jerman menderita kencing manis. Hampir 90 peratus menderita jenis 2 kencing manis. Ini menjadi lebih kerap dengan bertambahnya usia dan disukai oleh berat badan berlebihan dan kurang bersenam.
Orang yang berisiko sudah dapat mengurangkan risiko mereka dengan mengurangkan berat badan secara sederhana, dengan makan rendah lemak dan tinggi serat diet dan mengikuti program senaman sederhana.
Diabetes boleh membawa kepada gangguan fungsi mata dan buah pinggang, antara lain. Kaki diabetes, penyembuhan luka gangguan dan kehilangan anggota badan juga adalah sekuel.
Penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian yang paling biasa
Penyakit kardiovaskular merupakan penyebab kematian yang paling biasa di kalangan lelaki dan wanita di Jerman. Mereka disukai oleh:
- merokok
- Obesiti
- Tahap lipid darah meningkat
- Diabetes
- Hipertensi
Ini menghasilkan kalsifikasi arteri (arteriosclerosis) dan dengan itu peningkatan risiko menderita a jantung menyerang atau strok.
Kajian menunjukkan bahawa kadar kematian selepas a jantung menyerang atau strok telah menurun dengan ketara. Walau bagaimanapun, akibat jangka panjang boleh menjadi sangat tertekan bagi mereka yang terjejas. stroke, sebagai contoh, adalah alasan yang paling biasa untuk memerlukan rawatan jangka panjang pada masa dewasa kerana kesan neurologinya yang lewat.
Gangguan muskuloskeletal
Gangguan muskuloskeletal mewakili utama kesihatan masalah. Berkenaan dengan gangguan muskuloskeletal, kedua-dua peningkatan jumlah kes dan jangka masa ketidakupayaan untuk bekerja diperhatikan dengan bertambahnya usia. Punggung kronik kesakitan, osteoporosis and osteoartritis adalah keadaan biasa.
Diasumsikan, misalnya, bahawa empat hingga tujuh juta orang di Jerman dipengaruhi oleh osteoporosis. Wanita selepas menopaus khususnya berisiko tinggi untuk berkembang osteoporosis.
Osteoporosis yang ada selalunya tanpa gejala dalam jangka masa yang panjang. Hanya pada peringkat lanjut dapat osteoporosis membawa hingga patah tulang. Perkara ini sering berlaku dalam konteks seharian tekanan. Akibatnya, orang-orang tua sering kehilangan kebebasan mereka dan, tidak jarang, menjadi tidak bergerak dan memerlukan perawatan.
