Sindrom burnout

Sinonim

• Terbakar
• Keletihan
• Keletihan / Keletihan
• Keadaan jumlah keletihan
• Terbakar

definisi

Nama "burnout" berasal dari bahasa Inggeris "to burn out": "burn out". Ini adalah keadaan keletihan emosi dan fizikal yang disertai oleh kekurangan pemanduan dan prestasi yang besar. Orang dalam profesion sosial, seperti jururawat, doktor dan guru, sangat terjejas oleh keletihan.

Mereka ini sering kali mengabdikan diri dalam profesion mereka dan sering mendapat sedikit pengiktirafan. Juga berisiko untuk disingkirkan adalah orang yang menentukan diri mereka terutama melalui profesion mereka dan kerja keras yang mereka lakukan, meletakkan perkara lain seperti hubungan sosial dan hobi di latar belakang. Sekiranya orang-orang ini mengalami kekecewaan di tempat kerja, hasilnya akhirnya adalah kerosakan kerana mereka tidak mempunyai hak seimbang.

Selalunya sindrom burnout adalah peringkat akhir latihan berlebihan atau kerja berlebihan yang berpanjangan Jalan menuju kebakaran kadang-kadang memerlukan beberapa tahun. Biasanya, sindrom burnout disebabkan oleh gabungan rasa kewajipan, motivasi, cita-cita dan kesempurnaan yang dipasangkan dengan tekanan berterusan, tekanan kuat untuk melakukan dan / atau tuntutan yang berlebihan.

Pencetus keletihan adalah Keletihan biasanya berkembang secara tidak selamat dan sering berlangsung dari beberapa bulan hingga bertahun-tahun. Pada akhirnya, bagaimanapun, ia selalu berakhir dengan kerosakan fizikal dan mental yang lengkap, di mana tugas-tugas yang paling sederhana tidak lagi dapat dilaksanakan. Dalam perubatan, sindrom burnout tidak diakui sebagai penyakit dengan sendirinya, tetapi hanya diklasifikasikan dalam Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD) -10 kunci untuk "masalah yang berkaitan dengan kesukaran untuk mengatasi kehidupan".

• Permintaan yang terlalu tinggi pada diri sendiri, serta terlalu banyak komitmen
• Kesediaan untuk bekerja tanpa henti
• Penangguhan keperluan sendiri dan hubungan sosial
• Penolakan rehat dan kelonggaran

Menurut kajian perwakilan, kira-kira 7% daripada semua pekerja mengalami simptom terbakar. 20-30% daripada semua pekerja berisiko. Pada prinsipnya, burnout boleh mempengaruhi sesiapa sahaja.

Malah orang yang tidak bekerja, misalnya pelajar sekolah, pesara atau penganggur, terkena sindrom burn-out. Walaupun begitu, kumpulan pekerjaan tertentu (misalnya guru, pengurus, jururawat, pekerja sosial, pendeta, doktor) mempunyai kadar penyakit yang tinggi dengan diagnosis yang sesuai. Namun, bukan jumlah jam kerja mingguan yang menentukan, melainkan tekanan untuk melakukan, tekanan mental, faktor individu dan keadaan kerja, yang akhirnya menyebabkan keletihan sepenuhnya.

Tidak ada angka yang tepat mengenai kes penyakit baru tahunan, kerana sindrom burn-out bukanlah penyakit yang jelas, tetapi gambaran klinikal dengan pelbagai gejala dan kadang-kadang sangat berbeza. Secara ilmiah, jumlah kes baru setiap tahun sangat sukar untuk ditentukan. Namun, sudah pasti bahawa jumlah kes baru semakin meningkat setiap tahun dan sindrom burn-out kini merebak ke semua golongan pekerjaan.