Sindrom Facet (sering disebut sindrom sendi facet) adalah menyakitkan keadaan daripada sendi terletak di antara vertebra individu. The keadaan dianggap salah satu yang paling biasa penyebab sakit belakang dan dikaitkan dengan cakera herniated. Sindrom ini biasanya dipicu oleh jarak yang tidak mencukupi antara vertebra individu, yang dianggap sebagai tanda kehausan.
Apa itu sindrom faset?
Sindrom Facet adalah penyakit sendi terletak di antara badan vertebra individu tulang belakang manusia. The keadaan Oleh itu disebut juga sindrom sendi facet atau sendi vertebra artritis. Istilah tersebut digunakan secara sinonim. Walau bagaimanapun, semua istilah umum adalah istilah kolektif. Ini bermaksud bahawa gejala yang boleh dikaitkan dengan pelbagai sebab dikumpulkan bersama di bawah istilah sindrom facet. Oleh itu, perjalanan penyakit ini tidak selalu sama.
Punca
Sindrom facet boleh mempunyai pelbagai sebab. Dalam kebanyakan kes, terdapat pengurangan jarak antara badan vertebra kerana kehausan. Ini menyebabkan teruk kesakitan. Pakar kemudian membincangkan kerosakan degeneratif pada tulang belakang sendi. Walau bagaimanapun, kerosakan pada cakera intervertebral juga mesti diambil kira. Ini juga boleh membawa kepada perkembangan sindrom facet. Lagipun, sendi faset dan cakera intervertebral saling berkaitan kerana fungsi yang serupa. Ini menunjukkan bahawa kerosakan pada cakera intervertebral sering menyebabkan kerosakan pada sendi facet dan sebaliknya. Punca lain untuk perkembangan sindrom faset boleh menjadi keradangan sendi (artritis). Di samping itu, sista dan ganglia (pembiakan tisu penghubung) juga antara penyebab berpotensi sendi vertebra artritis. Ini benar terutamanya jika mereka terbentuk di dekat sendi vertebra. Literatur juga melaporkan bahawa stenosis tulang belakang boleh membawa kepada perkembangan sindrom sendi facet. Stenosis tulang belakang dikatakan berlaku ketika terusan tulang belakang menyempit. Dalam kes ini, mencubit saraf atau kerosakan sendi segera juga boleh berlaku. Selain itu, ketumbuhan dan tekanan semasa melahirkan anak juga boleh berlaku membawa untuk ketidaksejajaran tulang belakang, jadi ini juga mesti dilihat sebagai penyebab perkembangan sindrom faset. Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku.
Gejala, keluhan dan tanda
Sindrom Facet terutamanya ditunjukkan oleh yang ketara kesakitan. Pesakit menggambarkan ini sebagai membosankan. Selalunya tidak mungkin untuk melokalisasikannya dengan tepat. Walau bagaimanapun, ada juga yang bercakap mengenai penggerudian kesakitan. Secara khasnya, intensiti kesakitan berbeza sepanjang hari. Biasanya terdapat kenaikan seiring dengan berjalannya hari. Ini dijelaskan oleh ketegangan pada tulang belakang yang disebabkan oleh berjalan tegak. Semasa tulang belakang berehat pada waktu malam, mungkin juga terasa kaku pada waktu pagi. Sebagai tambahan kepada sakit belakang, mereka yang terkena sindrom facet biasanya mengalami ketidakselesaan pinggul. Kadang-kadang, kaki kejang mungkin juga berlaku sebagai tambahan. Ini kerana sakit belakang mempunyai kesan memancar. Ini benar terutamanya apabila tulang belakang mengalami banyak tekanan. Kerana kesakitan, banyak penghidap mengalami penurunan kehidupan seharian yang ketara.
Diagnosa
Diagnosis sindrom facet boleh dibuat oleh doktor penjagaan primer atau pakar bedah ortopedik. Dalam kebanyakan kes, diagnosis awal doktor am disahkan oleh pakar. Seorang doktor terlebih dahulu mendiagnosis sindrom dengan menggunakan soal selidik kesakitan standard. Ini menentukan jenis, tempoh, kekerapan dan intensiti sakit belakang. Sekiranya ini menimbulkan kecurigaan, pemeriksaan selanjutnya akan diikuti. Langkah pertama biasanya mengambil Sinar X gambar dari dua arah yang berbeza. Ini boleh, antara lain. Tumor boleh dikecualikan sebagai penyebabnya. Ia juga biasa dilakukan ultrasound pemeriksaan. Ini mengelakkan pendedahan radiasi. Walau bagaimanapun, pemeriksaan tepat mengenai saraf tunjang ruang, seperti yang diperlukan untuk membuat diagnosis konklusif, hanya dapat dilakukan oleh a tomografi dikira (CT) atau pengimejan resonans magnet (MRI).
Komplikasi
Dalam sindrom facet, sakit belakang yang teruk berlaku dalam kebanyakan kes. Ini berlaku terutamanya semasa latihan fizikal atau semasa melakukan aktiviti sukan dan dapat sangat menyekat kehidupan seharian pesakit. Rasa sakit sering tidak dapat dilokalkan secara langsung, tetapi dirasakan seperti menusuk. Pesakit tidak jarang mengalami ketidakselesaan pinggul dan kesakitan yang semakin meningkat yang semakin lama semakin meningkat. Komplikasi ini menyukarkan kehidupan seharian, sehingga pergerakan bebas rasa sakit tidak lagi dapat dilakukan. Kesakitan yang teruk juga boleh mencetuskan kemurungan dan aduan psikologi yang lain. Rawatan harus dilakukan pada peringkat awal untuk mengelakkan campur tangan pembedahan. Physiotherapy or terapi kesakitan adalah kaedah utama yang digunakan. Ubat untuk menghilangkan rasa sakit juga boleh diambil, walaupun ubat ini dapat merosakkan perut dalam jangka masa panjang. Terapi tidak membawa kejayaan dalam setiap kes, tetapi dapat membatasi sindrom facet. Oleh kerana campur tangan pembedahan untuk kerosakan pada sendi tidak mungkin berlaku dalam kebanyakan kes, ia hanya digunakan untuk masalah dengan saraf. Komplikasi hanya berlaku apabila saraf dicubit atau rosak.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Sindrom Facet memerlukan penilaian dan rawatan perubatan. Sekiranya tidak dirawat, sindrom ini boleh menyebabkan pelbagai keterbatasan pergerakan, yang mengakibatkan penurunan kualiti hidup pesakit secara signifikan. Penderita harus mendapatkan rawatan perubatan apabila terdapat sakit teruk di pinggul. Kesakitan itu sendiri menembusi dan dalam banyak kes tidak dapat dilokalkan dengan tepat. Selalunya, rasa sakit itu berlaku sepanjang hari dan secara signifikan membatasi kehidupan harian orang yang terkena. Sendi yang kaku selepas berdiri juga boleh menunjukkan sindrom faset. Selanjutnya, aduan pinggul yang lain juga merupakan gejala penyakit ini. Kesakitan dapat memancar ke kawasan lain, sehingga rasa sakit yang teruk juga dapat terjadi di bahagian belakang. Dalam kebanyakan kes, pemeriksaan dan rawatan sindrom facet dilakukan oleh ortopedis atau oleh pelbagai terapi. Ini dapat mengehadkan sebahagian besar aduan. Namun, kerana sindrom ini juga boleh menyebabkan keluhan psikologi, rawatan psikologi harus dilakukan secara selari. Kesakitan dapat dibatasi dengan bantuan ubat penahan sakit, walaupun ini tidak boleh diambil dalam jangka waktu yang lama.
Rawatan dan terapi
Sekiranya sindrom facet didiagnosis pada peringkat awal, rawatan dengan kaedah konservatif (iaitu, tanpa pembedahan) dapat dipertimbangkan. Bentuk rawatan ini terutama melalui latihan pasif, seperti yang dapat dicapai melalui terapi fizikal. Sebagai tambahan, fisioterapi dan urut digunakan. Sekiranya boleh, bahagian belakang dikuatkan dengan membina otot. Ini melegakan tulang belakang, yang mengurangkan kesakitan. Konservatif terapi biasanya disertai dengan rawatan ubat. Pesakit diberi persediaan untuk mengurangkan kesakitan dan mencegah keradangan (sebagai contoh, parasetamol). Dalam kes yang sangat teruk, opioid juga digunakan. Walau bagaimanapun, ini adalah pengecualian. Sebaliknya, kes yang teruk dirawat secara pembedahan. Sejumlah prosedur invasif minimum tersedia untuk tujuan ini. Tujuannya adalah untuk merawat saluran saraf yang menyakitkan. Untuk tujuan ini, pakar bedah menyuntik analgesik secara berkala. Operasi yang kompleks adalah pengecualian dalam rawatan sindrom facet. Namun, walaupun di sini, hanya saraf yang menjadi sasaran kerana peningkatan kerosakan sendi biasanya tidak mungkin dilakukan.
Prospek dan prognosis
Prognosis untuk sindrom faset yang ada boleh berbeza-beza. Sebagai contoh, ia bergantung pada gaya hidup orang yang terkena, haus dan lusuh lain pada tulang belakangnya, dan terapi langkah-langkah, antara faktor lain. Sekiranya sindrom facet diatasi dengan cepat terapi fizikal, peluang melegakan adalah baik. Otot yang terbentuk dapat melegakan sendi vertebra dan dengan itu dapat mengelakkan lagi kehausan. Walau bagaimanapun, ini hanya berjaya jika latihan yang disarankan dijalankan secara konsisten. Sebagai tambahan, orang yang terjejas harus mengelakkan tindakan yang memberi tekanan yang salah atau terlalu banyak pada tulang belakangnya. Walaupun begitu, harus diperhatikan bahawa kemalangan atau tindakan individu masih boleh menyebabkan keadaan bertambah buruk. Kaedah rawatan kesakitan yang lain biasanya hanya dapat meringankan penderitaan untuk sementara waktu. Lebih-lebih lagi, tidak ada peningkatan sebab yang dapat diharapkan tanpa campur tangan invasif. Sekiranya, sebaliknya, prosedur pembedahan dipilih (denervasi facet; gabungan sendi), prognosisnya baik. Kesakitan boleh hilang sepenuhnya atau sebahagian sehingga terdapat berulang prolaps pada sendi atau saraf telah tumbuh semula. Sekiranya ini berlaku, prosedur invasif minimum mungkin berulang. Prognosisnya baik secara keseluruhan dengan latihan yang betul untuk mengurangkan tekanan pada berat badan yang sihat. Selain itu, kebanyakan kes sindrom facet dapat diatasi dengan mudah berkat terapi sakit dan pembedahan.
pencegahan
Sindrom Facet sukar dicegah secara khusus. Walau bagaimanapun, punggung berotot dianggap cara yang baik untuk mencegah kerosakan pada tulang belakang. Oleh itu, menguatkan otot punggung boleh dianggap sebagai langkah pencegahan yang sesuai.
Penjagaan selepas itu
Secara umum, langkah-langkah tindak lanjut sindrom facet sangat terhad. Oleh kerana ini adalah penyakit yang belum banyak dijelajahi, di mana penyembuhan lengkap juga tidak selalu mungkin, pilihan ini dapat dikurangkan. Atas sebab ini, fokus utama dalam sindrom facet adalah pengesanan dan rawatan awal penyakit ini, sehingga tidak menimbulkan komplikasi dan ketidakselesaan lebih lanjut. Penyembuhan diri tidak dapat terjadi dengan penyakit ini, sehingga orang yang terkena bencana selalu bergantung pada rawatan perubatan. Dalam kebanyakan kes, rawatan sindrom faset dilakukan dengan cara fisioterapi atau fisioterapi. Sama ada terapi dengan demikian membawa kepada kejayaan tidak dapat diramalkan secara umum. Dalam banyak kes, bagaimanapun, mereka yang terjejas dapat mengulangi latihan dari ini terapi mereka sendiri di kediaman mereka sendiri, yang mungkin mempercepat proses penyembuhan. Dalam banyak kes, pesakit juga bergantung pada pengambilan ubat, dan perawatan harus diambil untuk memastikan dosnya betul. Sekiranya terdapat ketidakpastian atau keraguan, doktor harus selalu dihubungi. Sokongan psikologi dari rakan dan keluarga juga sangat penting dalam sindrom facet untuk dielakkan kemurungan.
Inilah yang boleh anda lakukan sendiri
Sejak bersama rawan disuburkan dan dipelihara sebahagian besarnya melalui kebaikan darah peredaran, ada banyak cara bagi penderita untuk menolong diri mereka sendiri. Latihan mempromosikan darah peredaran dan dengan itu penyembuhan. Sindrom faset dapat diatasi dengan bantuan latihan pergerakan sederhana atas inisiatif seseorang. Semua latihan harus dilakukan dengan sekecil mungkin berat badan. Di sini terbukti sangat bermakna untuk melakukan senam di air, kerana berat badan sendiri diminimumkan secara maksimum. Penting untuk memastikan bahawa latihan mudah dilakukan dan bebas dari rasa sakit. Sekiranya rasa tidak selesa muncul, latihan harus terganggu. Tulang belakang serviks sangat mudah bergerak dan juga halus dan oleh itu hanya boleh digerakkan dengan berhati-hati. Dalam posisi duduk, dengan belakang lurus, dagu condong ke arah dada dan kemudian perlahan-lahan dipandu secara bergantian ke kedua-dua belah pihak. Selanjutnya, kepala boleh dimiringkan dengan teliti ke kiri dan kanan ke bahu. Tulang belakang toraks relatif tidak bergerak dan memungkinkan putaran dan kecondongan lateral. Ini dapat dilatih secara khusus dengan merentangkan kedua lengan dan kemudian menyatukannya di atas kepala. Selanjutnya, tangan boleh diletakkan satu di dalam yang lain dan lengan diangkat di atas kepala di busur besar, seperti di ayunan golf. Tulang belakang lumbar dapat dilonggarkan dan diperkuat dengan bola latihan. Untuk melakukan ini, condongkan pelvis ke posisi duduk, putar dan gulungkannya ke atas tempat duduk tulang.
