Flammer syndrome adalah kumpulan gejala vaskular dan nonvaskular. Ini mendapati penyebabnya dalam penyelewengan darah aliran dan peningkatan kepekaan pesakit terhadap pelbagai rangsangan.
Apakah sindrom Flammer?
Flammer syndrome menerangkan pelbagai gejala yang disebabkan oleh disfungsi vaskular primer (PVD). Penyebab PVD ini adalah peningkatan kepekaan semula jadi darah kapal kepada rangsangan luaran seperti sejuk or tekanan. Disregulasi vaskular disertai oleh gejala bukan vaskular. Contohnya, persepsi seperti bau, kesakitan, atau getaran dapat meningkat dengan kepekaan yang meningkat. Secara luaran, sindrom Flammer kadang-kadang dianggap sebagai rakan sejawat sindrom metabolik. Pesakit sering hadir dengan penampilan yang ramping, atletik, dan tangkas. Sebab-sebab kejadian sindrom tidak difahami dengan jelas, tetapi nampaknya cenderung secara turun temurun. Sindrom ini disertai oleh beberapa gejala yang tidak baik, seperti rendah darah tekanan, dan dengan itu dapat mendorong perkembangan pelbagai penyakit. Oleh itu, ia difahami sebagai faktor risiko penyakit seperti ketegangan normal glaukoma sejak 2013.
Punca
Punca gejala yang diringkaskan dengan nama sindrom Flammer adalah peningkatan kepekaan kongenital individu yang terkena, yang di satu pihak berkaitan dengan persepsi rangsangan luaran, tetapi secara khusus dicirikan oleh disregulasi darah kapal. Disfungsi vaskular utama menampakkan dirinya di satu sisi oleh kekejangan kapal. Sebaliknya, oleh pelebaran saluran darah yang kuat atau lemah sebagai tindak balas terhadap rangsangan. Penyebab hipersensitiviti mungkin turun-temurun, dan kejadian sindrom berkelompok dalam sejarah keluarga telah diperhatikan. Wanita lebih kerap terjejas daripada lelaki dan ada bukti hubungan hormon. Oleh itu, gejala meningkat semasa akil baligh dan menurun lagi pada usia tua, terutamanya selepas menopaus. Kekurangan paparan cahaya dianggap sebagai faktor risiko, kerana sindrom Flammer kurang biasa pada kumpulan pekerjaan yang bekerja di luar rumah. Individu yang terjejas sering menunjukkan kurang berat badan.
Gejala, keluhan, dan tanda
Gejala sindrom Flammer sebahagian besarnya dicirikan oleh gangguan peredaran darah. Secara klasik, tangan sejuk dan kaki berlaku. Individu yang terjejas menderita rendah tekanan darah dan selalunya tidak homogen kulit suhu, yang ditunjukkan oleh tompok-tompok putih atau merah ketika diganggu. Tekanan darah titisan mungkin berlaku pada waktu malam. Gejala akibat sering berlaku tinnitus, migrain or pening, juga gangguan perfusi miokardium pada otot atau otot kejang secara umum. Dalam sindrom Flammer, gejala yang disebabkan vaskular biasanya disertai dengan pelbagai gejala yang tidak spesifik. Sebagai contoh, individu yang terjejas sering mengadu kesukaran untuk tidur atau menunjukkan rasa dahaga yang berkurang. Selain itu, mungkin ada kepekaan terhadap ubat, bau, kesakitan, atau getaran. Sensitiviti cuaca atau kerentanan yang lebih besar penyakit ketinggian juga telah digambarkan. Individu yang terkena sindrom Flammer sering kelihatan kerana kesungguhan mereka bersempadan dengan kesempurnaan.
Diagnosis dan kursus
Sindrom Flammer didiagnosis terutamanya oleh sejarah penyakit. Di samping itu, palpasi kuku kapilari mikroskop mungkin dilakukan, yang menunjukkan pendarahan kecil di hujung jari kerana terdedah kepada sejuk. Termografi bahagian ekstrem boleh memberikan maklumat mengenai orang kurang upaya peredaran. Pengukuran tekanan vena retina atau tahap endothelin jarang dilakukan. Kuantiti limfosit gen ekspresi atau analisis vaskular dinamik juga digunakan untuk pengesahan hanya dalam kes khas. Pada mata yang berpenyakit, terdapat beberapa perubahan khas yang menunjukkan sindrom Flammer sebagai penyebabnya. Ini termasuk pengurangan aliran darah autoregulasi dan perubahan diameter dan fleksibiliti saluran darah retina. Orang yang terkena sindrom Flammer tidak dianggap sakit dan tidak semestinya menderita penyakit sekunder. Bahkan ada risiko yang lebih rendah untuk arteriosclerosis. Lebih kerap, orang-orang mengalami gejala seperti migrain, tinnitus atau ketegangan otot. Risiko sindrom Flammer adalah kemungkinan berlaku penyakit mata. Penyakit yang paling kerap dikaitkan adalah ketegangan normal glaukoma.
Komplikasi
Banyak komplikasi berbeza berlaku dengan sindrom Flammer. Secara amnya, orang yang terjejas bertindak balas sangat kuat terhadap rangsangan luaran, sehingga mengehadkan kehidupan seharian. Dingin hujung kaki dan rendah tekanan darah berlaku. Suhu badan keseluruhan dan kulit suhu juga lebih rendah. Dalam kes ini, keadaan tertekan atau aktiviti fizikal menyebabkan bintik merah pada badan. Ini boleh menyebabkan masalah, terutama pada wajah, kerana pesakit merasa cacat. Selain bintik-bintik, tinnitus juga berlaku. Ini menyebabkan gangguan tidur dan masalah dengan kepekatan. Juga, kepekaan yang kuat terhadap cuaca berkembang pada orang yang terkena, sehingga turun naik tekanan udara juga dapat terjadi membawa untuk sakit telinga atau sakit kepala. Komplikasi ini dapat diatasi dengan baik. Dalam kebanyakan kes, perubahan gaya hidup dan diet membantu. Relaksasi latihan dan yoga juga menolong. Sekiranya sindrom flammer disebabkan oleh tekanan, antioksidan dapat membantu dan melegakan gejala. Ini terutamanya terdapat dalam pelbagai jus. Tidak ada rawatan langsung dengan ubat. Walau bagaimanapun, omega-3 asid lemak dapat melancarkan darah peredaran. Begitu juga, magnesium mempunyai kesan positif pada darah peredaran dan boleh diambil dalam bentuk tablet. Dalam kes ini, tidak ada komplikasi lebih lanjut dari sindrom Flammer.
Bilakah seseorang harus berjumpa doktor?
Oleh kerana sindrom Flammer tidak sembuh dengan sendirinya dan dalam kebanyakan kes gejala bertambah buruk, doktor mesti selalu mendapatkan nasihat. Doktor harus berunding sekiranya orang yang menderita menderita gangguan peredaran darah. Ini dapat ditunjukkan dengan tekanan darah rendah atau oleh bahagian badan yang terlalu sejuk atau terlalu panas. Tompok merah di kulit mungkin juga menunjukkan sindrom Flammer. Begitu juga, pesakit sering mengalami tinnitus atau parah sakit kepala dan migrain. Otot kejang juga sering menunjukkan sindrom Flammer dan perlu disiasat. Sebilangan besar pesakit sangat sensitif terhadap perubahan cuaca dan juga menderita pening atau gangguan tidur. Oleh itu, sekiranya aduan ini berlanjutan dalam jangka masa yang panjang dan tanpa sebab tertentu, doktor mesti selalu mendapatkan nasihat. Ketegangan pada otot juga dapat menunjukkan penyakit. Rawatan dijalankan oleh doktor am dan dengan pelbagai terapi dan latihan. Sebagai peraturan, gejala sindrom Flammer dapat dibatasi dengan baik oleh ini. Walau bagaimanapun, rawatan hanya perlu dilakukan apabila aduan itu membatasi kehidupan seharian orang yang terjejas dan mengurangkan kualiti hidup.
Rawatan dan terapi
Flammer syndrome biasanya disertai dengan gejala yang tidak berbahaya. Rawatan menjadi perlu hanya apabila kualiti hidup orang yang terjejas menderita atau ketika penyakit sekunder berkembang. Secara klasik, terapi berdasarkan perubahan gaya hidup dan diet, serta campur tangan ubat. Faktor pencetus seperti faktor sejuk atau vasokonstriktif harus dielakkan. tekanan boleh diatasi dengan latihan autogenik or yoga. Jadual tidur yang sihat dan senaman ringan secara berkala dapat mengurangkan gejala. BMI rendah dianggap sebagai faktor risiko sindrom Flammer. Oleh itu, individu yang terjejas harus berusaha untuk mendapatkan berat badan yang sihat dan mengekalkannya sekerap mungkin. Pantang makanan berpanjangan seperti berpuasa penawar dikontraindikasikan. Dalam kes tekanan darah rendah, pengambilan garam dan cecair yang meningkat membantu. Peningkatan tekanan oksidatif akibat gangguan peredaran darah mesti ditangguhkan oleh a diet kaya dengan antioksidan. Omega-3 asid lemak menguatkan fungsi dan kesihatan saluran darah. Ubat boleh digunakan untuk mengurangkan gangguan peredaran darah dengan mengambil magnesium. Ginko bilboa juga terbukti berkesan. Sekiranya tekanan normal glaukoma sudah ada, selain glaukoma terapi, juga perlu untuk menyesuaikan tekanan darah pesakit. Di sini, terutamanya penurunan tekanan darah pada waktu malam harus dicegah dengan diet langkah-langkah atau rendah-dos steroid.
Prospek dan prognosis
Prognosis sindrom Flammer biasanya sangat baik. Selalunya, ia sama sekali tidak mempunyai nilai penyakit. Hanya peningkatan kepekaan terhadap selesema, penampilan kaki sejuk dan tangan dan tekanan darah rendah dianggap mengganggu. Kerana tekanan darah rendah, ada kemungkinan berkurangnya penyakit tertentu seperti arteriosclerosis atau penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, terdapat risiko yang lebih tinggi untuk perkembangan glaukoma tekanan normal. Glaukoma ketegangan normal dicirikan oleh perkembangan kerosakan glaukoma walaupun tekanan intraokular normal. Pesakit dengan penyakit ini biasanya juga menderita sindrom Flammer. Walau bagaimanapun, penyakit mata disebabkan oleh peningkatan tekanan pada urat retina. Sekiranya glaukoma ketegangan normal tidak dirawat, terdapat peningkatan kerosakan pada saraf optik dengan perkembangan kehilangan visual dan kecacatan bidang visual. Vein oklusi di mata juga boleh membawa kepada penyakit mata yang lain. Dalam kes yang teruk, selesaikan buta sudah dekat. Kadang-kadang sindrom Flammer juga membawa kepada hilang pendengaran atau tinnitus. Tidak jarang, migrain-Suka sakit kepala berlaku. Kemungkinan hubungan sindrom Flammer dengan penyakit lain seperti multiple sclerosis or kanser payudara kini sedang disiasat dalam kajian, tetapi belum terbukti. Gejala dari keadaan dapat diatasi dengan gaya hidup dengan banyak bersenam, diet seimbang dengan peningkatan pengambilan omega-3 asid lemak, peningkatan pengambilan cecair dan garam, dan mungkin ubat-ubatan yang mengawal tekanan darah.
pencegahan
Ekspresi sindrom Flammer dapat ditangani secara simptomatik. Penting untuk melindungi daripada faktor pencetus seperti sejuk atau tekanan. Gaya hidup sihat dengan diet yang kaya dengan antioksidan dan lemak omega-3 asid secara signifikan dapat mengurangkan keparahan gejala. Makanan dengan tinggi antioksidan potensi termasuk buah-buahan merah dan biru, sayur-sayuran seperti tomato dan kangkung, dan minuman seperti teh hijau and kopi. Ikan berlemak dianggap sebagai sumber lemak omega-3 yang optimum asid.
Penjagaan selepas itu
Dalam kebanyakan kes sindrom Flammer, pilihan untuk rawatan selepas penjagaan sangat terhad. Dalam kes ini, orang yang terjejas terlebih dahulu bergantung pada rawatan yang betul dan perubatan oleh doktor untuk mencegah komplikasi lebih lanjut dan, dalam kes yang paling teruk, untuk mencegah kematian orang yang terkena. Sindrom Flammer yang lebih awal dikesan, semakin baik perjalanan penyakit ini. Atas sebab ini, doktor harus berjumpa dengan tanda dan gejala pertama sindrom Flammer. Sindrom ini biasanya dirawat dengan bantuan pelbagai kelonggaran latihan atau yoga. Banyak latihan dari terapi seperti itu juga dapat dilakukan di rumah, yang dapat mempercepat proses penyembuhan. Gaya hidup sihat dengan diet yang sihat juga dapat memberi kesan positif terhadap perjalanan sindrom Flammer dan mencegah komplikasi lebih lanjut. Orang yang terkena harus mengambil banyak antioksidan dan mengelakkannya rokok or alkohol sekiranya boleh. Penjagaan dan sokongan keluarga dan rakan-rakan juga boleh memberi kesan yang sangat positif terhadap sindrom Flammer. Dalam beberapa kes, hubungan dengan orang lain yang terkena sindrom juga boleh membantu dan bermanfaat.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Dalam banyak kes, orang yang terjejas dapat mengatasi gejala sindrom Flammer sendiri dan dengan itu dapat mengelakkan komplikasi. Sebagai peraturan, gaya hidup yang sihat mempunyai kesan yang sangat positif terhadap penyakit dan keluhan. Ini termasuk diet yang sihat dan prestasi aktiviti sukan secara berkala. Walau bagaimanapun, aduan dapat dibatasi dengan baik yoga atau oleh yang lain kelonggaran teknik. Terutama sukan ringan dan santai yang dilakukan untuk memerangi sindrom Flammer. Tambahan pula, faktor BMI yang terlalu rendah harus dielakkan dalam sindrom ini. Atas sebab ini, orang yang terjejas harus memperhatikan dietnya dan mengelakkannya kurang berat badan dalam apa jua keadaan. Tekanan juga harus dielakkan. Dari segi pemakanan, antioksidan mempunyai kesan yang sangat positif terhadap perjalanan sindrom Flammer. Mengambil magnesium boleh menghadkan gangguan peredaran darah dengan baik. Walau bagaimanapun, jika menolong diri sendiri langkah-langkah gagal menghilangkan simptom, orang yang terjejas juga harus menggunakan rawatan ubat. Bercakap dengan rakan atau kenalan mengenai penyakit ini juga dapat membantu mencegah perkembangan gejala psikologi atau kemurungan.
