Sindrom Sakit: Punca, Gejala & Rawatan

Di Jerman, beberapa juta orang menderita kesakitan sindrom. Terdapat akut dan kronik kesakitan. Manakala akut kesakitan berpunca daripada kecederaan atau gangguan organ dan dianggap sebagai tanda amaran, Kesakitan kronik, sindrom kesakitan, bentuk dari sakit akut kepada penyakit bebas.

Apakah sindrom kesakitan?

Sindrom nyeri adalah kesakitan keadaan yang tidak diketahui sebab-sebab tertentu, tetapi yang telah menjadi keadaan perubatan. Dalam kes ini, terdapat kesakitan kronik (tahan lama). Dalam sindrom kesakitan, orang yang terkena merasakan penderitaan, yang, bagaimanapun, tidak mempunyai sebab fizikal. Rasa sakit tetap menjadi beban, sehingga dalam banyak kes terapi menjadi perlu. Dalam sindrom kesakitan, yang Kesakitan kronik sensasi berlangsung selama sekurang-kurangnya enam bulan, atau berulang pada selang waktu yang pendek. Ada kemungkinan bahawa Kesakitan kronik sindrom berlaku secara tiba-tiba, sebagai contoh, selepas penyakit, tetapi ia juga boleh bermula secara tidak sengaja, misalnya, melalui a burnout, senaman fizikal yang tetap dan berlebihan, rangsangan berlebihan sistem saraf.

Punca

Kesakitan kronik sering dicetuskan dan dipelihara oleh penyakit badan. Di samping itu, selain itu, faktor psikologi juga memainkan peranan penting dalam sindrom kesakitan. Sebab kadang kala merangkumi penyakit atau gangguan sistem muskuloskeletal, misalnya, sendi, otot, tendon, dan ligamen. Perubahan dalam sistem saraf, Sebagai contoh polyneuropathy, juga boleh menjadi pencetus sindrom kesakitan. Faktor psikologi sering menjadi penyebab sindrom kesakitan. Ini juga berlaku berkaitan dengan keparahan, pengalaman kesakitan atau pemeliharaan kesakitan. Kesakitan yang disebabkan oleh sebab fizikal, seperti cakera atau ketegangan herniated, boleh menjadi kronik dengan mudah sekiranya terdapat faktor psikologi berikut:

  • Tekanan dan tekanan emosi
  • Kegelisahan yang berkaitan dengan kesakitan
  • Pasif
  • Postur Schon- dan palsu
  • Strategi ketekunan sebagai corak tingkah laku tidak berfungsi
  • Sensasi dan kemungkinan akibat penyakit didramatisasi
  • Takut sakit

Berkenaan dengan persepsi kesakitan, kesan pengalaman sebelumnya sering mengalir. Tafsiran terhadap rangsangan dan tingkah laku yang dikawal sewajarnya terjejas. Kesakitan akut rangsangan membawa untuk takut penyaman. Oleh itu, rasa sakit dapat dipicu dan dipergiat, yang meningkatkan tekanan penderitaan. Pada orang yang terjejas, ini menimbulkan harapan sensasi yang berlebihan, digabungkan dengan rasa takut yang sering menjadi teman tetap. Kesakitan menentukan tingkah laku orang yang terkena, kerana dia ingin menyerap tekanan oleh reaksi penyesuaian. Oleh itu, adalah mustahak untuk tidak terlalu mementingkan sindrom kesakitan dalam kes ini, jika boleh.

Gejala, keluhan dan tanda

Dalam sindrom kesakitan, gejala utama termasuk sakit kronik yang boleh berlaku di bahagian tubuh yang berlainan, berterusan keletihan, kepekatan masalah keletihan, dan gangguan tidur. Selalunya belakang, leher, dada serta sendi terkena kesakitan. Tempoh pemulihan selepas bersenam tidak lama. Sakit kepala, migrain dan sakit gigi juga sering berlaku pada sindrom kesakitan. Gejala tersebut telah wujud sekurang-kurangnya tiga bulan. Sindrom nyeri juga menampakkan diri dalam gejala sekunder, seperti perasaan bengkak di kaki, tangan atau muka, kekejangan pagi, dan usus besar, perut and pundi kencing. Juga, hipersensitiviti membran mukus terhadap peningkatan kegelisahan, kerengsaan, perubahan emosi dan kemurungan. Sensitiviti terhadap bunyi, cahaya dan sejuk juga sering meningkat. Terdapat juga aritmia jantung, mantra pening, tangan gemetar, sakit di ginjal, mati rasa, tanda-tanda vena meningkat, hujung saraf, kaki otot kejang, sakit period, kecenderungan untuk meningkat berpeluh, dan [Keengganan seksual | penurunan minat seksual]].

Diagnosis dan perjalanan penyakit

Mendiagnosis sindrom kesakitan adalah rumit kerana bentuknya yang sangat pelbagai. Buku harian kesakitan di mana semua keadaan di mana kesakitan berlaku direkodkan terbukti sangat berguna. Di samping itu, semua gejala diperhatikan. Keamatan kesakitan harus ditunjukkan pada skala. Selalunya, situasi kehidupan orang yang terjejas juga harus diambil kira, kerana hubungan dan perasaan sering mempengaruhi sensasi kesakitan. Ini disertai dengan pemeriksaan fizikal, ortopedik dan neurologi, misalnya oleh ultrasound, CT, pengimejan resonans magnet dan diagnosis neurofisiologi. Di satu pihak, ini bertujuan untuk mengenal pasti penyakit, tetapi di sisi lain juga untuk mengecualikannya dalam sindrom kesakitan. Pengendalian sensasi yang salah sering kali disalahkan kerana semakin teruknya penyakit ini. Mereka yang terjejas sering lebih menjaga diri agar kesakitan dapat ditanggung. Walau bagaimanapun, kelonggaran membawa kepada kerosakan otot dan penurunan kecergasan dan prestasi, yang dapat meningkatkan rasa sakit dan membawa ke pusingan ke bawah. Kerana pemalar tekanan kesakitan, penyakit mental seperti kemurungan and burnout juga boleh berlaku, serta kemerosotan mood yang semakin meningkat. Sindrom nyeri juga boleh menyebabkan akibat yang signifikan dalam persekitaran sosial, menyebabkan kehilangan hobi, rakan dan sering masalah di tempat kerja.

Komplikasi

Pertama sekali, mereka yang terkena sindrom kesakitan mengalami kesakitan yang teruk. Ini sendiri berlaku di atas semua secara kronik, sehingga berlaku juga pada waktu malam dan boleh membawa sehingga dapat mengeluhkan tidur atau tertekan dan mudah tersinggung. Tambahan pula, pesakit mungkin mengalami teruk keletihan dan keletihan. Sebilangan besar penghidap tidak dapat menumpukan perhatian dan menderita teruk sakit kepala atau sakit gigi. Selanjutnya, sindrom kesakitan juga membawa kepada perubahan emosi dan kepekaan tinggi terhadap bunyi dan cahaya. Walau bagaimanapun, perjalanan sindrom kesakitan selanjutnya bergantung kepada penyebabnya. Sebagai peraturan, kerosakan organ bertanggungjawab, jadi ini mesti diatasi. Begitu juga, sindrom ini boleh menyebabkan aduan jantung atau lumpuh dan gangguan deria yang lain. Rawatannya selalu bersifat kausal dan bergantung kepada batasan kesakitan dan rawatan tisu yang rosak. Komplikasi biasanya tidak berlaku. Namun, kebanyakan pesakit masih bergantung pada pelbagai terapi untuk memulihkan pergerakan ke kawasan yang terjejas.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Sindrom nyeri biasanya harus selalu dirawat oleh doktor. Dengan penyakit ini, penyembuhan diri tidak dapat terjadi, jadi orang yang terkena penyakit selalu bergantung pada rawatan perubatan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencegah komplikasi dan penyakit lain. Penyembuhan diri tidak berlaku dalam kebanyakan kes sindrom kesakitan. Seorang doktor harus berunding dalam kes sindrom kesakitan, terutamanya jika orang yang terkena mengalami kesakitan yang sangat teruk yang berlaku secara kekal dan tanpa sebab tertentu. Mereka tidak hilang dengan sendirinya dan memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup orang yang terjejas. Selanjutnya, kekal keletihan dan keletihan juga menunjukkan sindrom kesakitan, ia harus diperiksa oleh doktor. Sebilangan besar pesakit juga mengalami keluhan tidur, yang boleh menyebabkannya kemurungan. Sekiranya aduan ini berlaku, doktor juga mesti berunding. Sekiranya berlaku sindrom kesakitan, doktor am boleh mendapatkan nasihat terlebih dahulu. Rawatan selanjutnya sangat bergantung pada jenis kesakitan dan kawasan asalnya dan dilakukan oleh pakar. Dalam hal ini, kursus selanjutnya tidak dapat diramalkan secara universal.

Rawatan dan terapi

Untuk berjaya mengubati sindrom kesakitan, langkah pertama adalah menentukan punca dan faktor yang memburukkan lagi kesakitan. Ubat-ubatan serta fisiologi, psikologi dan sosial langkah-langkah memberi sokongan. Di satu pihak, ubat dapat mengubah persepsi rasa sakit, dan di sisi lain, dengan demikian mungkin untuk mengganggu penghantaran impuls kesakitan yang salah. Anti-radang bukan steroid dadah sering digunakan untuk kesakitan ringan, dan opioid untuk kesakitan yang sederhana dan teruk. Penjagaan mesti sentiasa diambil untuk memastikan bahawa tidak ada ketergantungan berkembang. Anti-epilepsi dadah sering diresepkan untuk sakit sarafDi samping itu, perkara berikut berguna untuk merawat sindrom kesakitan:

  • Terapi fizikal dan pekerjaan
  • Psikoterapi
  • Akupunktur
  • Rangsangan saraf elektrik transkutan
  • Latihan autogenik atau teknik relaksasi lain
  • Terapi latihan
  • Anestetik tempatan, sebagai contoh, untuk migrain.
  • operasi
  • Perubahan tabiat dan diet gaya hidup

Terapi pada dasarnya bergantung kepada penyebabnya dan oleh itu ditentukan secara individu. Selalunya, rasa sakit tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi sekurang-kurangnya dikurangkan ke tahap yang boleh diterima.

pencegahan

Untuk mengelakkan sindrom kesakitan, senaman tidak boleh menyakitkan. Di samping itu, adalah penting untuk berjumpa pakar sekiranya kesakitan berterusan untuk jangka masa yang panjang. Gaya hidup sihat dan diet, mengelakkan tekanan, dan persekitaran sosial yang stabil juga berperanan.

Penjagaan selepas itu

Kesakitan kronik adalah beban harian bagi setiap pesakit. Dalam sindrom kesakitan, gejala berterusan sekurang-kurangnya enam bulan. The keadaan dilayan dengan fisioterapi and psikoterapi. Ini juga berlaku untuk penjagaan selepas. Matlamat penjagaan selepas bersalin adalah menangani kesakitan kronik secara sedar. Di samping itu, simptomnya dapat dikurangkan dan kualiti hidup orang yang terjejas harus ditingkatkan. Ini memudahkan dia menghadapi kehidupan seharian. Penghidapnya boleh mendapatkan ubat untuk sindrom kesakitan dari pakar. Semasa rawatan susulan, kemajuan penyembuhan dipantau secara berkala. Yang meningkat dos atau ubat yang lebih mencukupi diperlukan jika tidak ada peningkatan yang ketara pada pesakit keadaan. Kesakitan kronik sering menyebabkan kemurungan. Orang yang terkena menderita juga. Psikoterapi mengatasi keadaan ini. Semasa sesi, penderita berpeluang untuk bercakap mengenai perasaannya. Ketakutan akan berlakunya episod penyakit ini juga sering berlaku pada sindrom kesakitan. Dalam kes sedemikian, terapi tingkah laku berguna. Kenalan sosial yang tertekan dianggap sebagai penyebab kesakitan yang lain. Pesakit harus menahan diri dari kenalan seperti itu pada masa akan datang. Keadaan amnya mungkin bertambah baik selepas keputusan ini. Pendekatan pemahaman mengenai penyakitnya juga memberi kesan positif terhadap keadaannya.

Apa yang anda boleh buat sendiri

Sindrom nyeri mewakili cabaran khas bagi pesakit dan juga saudara-mara. Dalam bidang pertolongan diri, orang yang terlibat disarankan untuk terus bekerjasama dengan pakar perubatan. Perubahan dan kelainan harus selalu dibincangkan dengan ahli terapi kesakitan. Di samping itu, terdapat pelbagai teknik mental yang boleh digunakan secara bebas dan tanpa rawatan perubatan lebih lanjut. Mereka berkhidmat untuk mengurangkan tekanan dan mengubah persepsi sedar. Teknik seperti yoga, meditasi, hipnosis or latihan autogenik boleh digunakan secara berkala untuk mencapai peningkatan secara umum kesihatan. Walaupun kaedah ini tidak bertujuan untuk mencapai kebebasan dari gejala, kaedah ini membantu memperkuat kesejahteraan dalam kehidupan seharian. Mental kekuatan disokong agar pesakit dapat mengatasi sindrom kesakitan dengan cara yang lebih optimum. Tujuannya adalah untuk mengurangkan persepsi kesakitan, sekurang-kurangnya sementara, dan menumpukan perhatian pada bidang kehidupan yang lain. Sikap asas yang positif terhadap diri dan kehidupan juga bermanfaat dan dapat diterapkan dalam konteks pertolongan diri. Teknik kognitif membantu agar penghidap dapat bergerak ke arah peningkatan kualiti hidup. Menangani masalah di luar bidang pengaruh seseorang dapat melegakan.