Spondyloarthritis adalah penyakit reumatik radang yang terutama menyerang vertebra sendi. Ia berlaku terutamanya pada lelaki dan dimanifestasikan oleh belakang kesakitan dan kekejangan tulang belakang. Penyakit ini kronik dan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya.
Apa itu spondyloarthritis?
Istilah spondyloarthritis digunakan oleh doktor untuk menggambarkan penyakit keradangan yang terutama mempengaruhi vertebra sendi. Ia berlaku dalam konteks penyakit reumatik dan boleh mempengaruhi tulang belakang itu sendiri dan lain-lain sendi di dalam badan orang yang terjejas. Terdapat pelbagai jenis penyakit ini. Ia ditunjukkan oleh gejala seperti punggung yang mendalam kesakitan, kekakuan sendi, pembengkakan sendi jari atau jari kaki, dan, pada peringkat seterusnya, pembulatan punggung disebabkan oleh kekakuan tulang belakang. Di antara pesakit yang menderita spondyloarthritis, 70% adalah lelaki berusia antara 20 hingga 40 tahun. Spondyloarthritis adalah penyakit kronik itu boleh dirawat tetapi tidak boleh disembuhkan.
Punca
Punca berlakunya spondyloarthritis belum dapat ditentukan dengan jelas. Walau bagaimanapun, saintis mengesyaki bahawa penyakit itu mungkin berdasarkan kecenderungan genetik. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa kira-kira 90% daripada semua pesakit dengan spondyloarthritis mengalami malformasi HLA-B27 gen. Ini adalah kompleks protein yang terdapat di hampir semua sel manusia. Sekiranya mutasi ini gen berlaku, ia boleh mengakibatkan tertentu penyakit autoimun. Perkembangan spondylarthritis juga disebabkan oleh faktor genetik ini. Sangat mengejutkan bahawa kejadian penyakit ini sering berlaku dalam keluarga. Oleh itu, beberapa kes spondyloarthritis yang didiagnosis dalam keluarga boleh bermakna bahawa keturunan tanpa gejala pada masa ini akan menderita penyakit ini.
Gejala dan tanda khas
- Sakit belakang
- Kesakitan belakang yang rendah
- Kekejangan sendi pagi
- Sakit tumit
- Bungkuk dengan kekejangan tulang belakang
Diagnosis dan kursus
Spondyloarthritis dapat didiagnosis oleh doktor yang merawat dengan cara yang berbeza. Pada peringkat awal, teknik pengimejan seperti Sinar X peperiksaan sering tidak memberikan penemuan. Di kemudian hari, sebaliknya, pertumbuhan tulang dapat dilihat pada sendi yang terjejas. Pesakit biasanya mengalami kesakitan semasa mengetuk tulang belakang. Kriteria berikut khususnya telah diperkenalkan untuk diagnosis spondylarthritis yang boleh dipercayai: berterusan sakit belakang selama lebih dari tiga bulan, pergerakan terhad di tulang belakang lumbar, dan berkurang bernafas lebar (dada lilitan semasa dalam penyedutan dan menghembus nafas). Sekiranya spondylarthritis tetap tidak dapat dirawat, ia akan menyebabkan kesakitan yang lebih teruk lagi, yang berkaitan dengan sekatan pergerakan yang ketara. Hasilnya, ia boleh membawa kepada perkara-perkara seperti ketidakupayaan untuk bekerja dan penurunan kualiti hidup secara umum.
Komplikasi
Pertama sekali, mereka yang terkena spondylarthritis menderita kesakitan yang teruk. Ini berlaku terutamanya di bahagian belakang atau di belakang dan menjejaskan kualiti hidup yang sangat negatif. Dalam banyak kes, kesakitan juga merebak ke pangkal paha atau leher. Sekiranya rasa sakit berlaku pada waktu malam, ia menyebabkan masalah tidur dan menyebabkan kerengsaan pesakit dan mungkin kemurungan. Sekatan dalam pergerakan dan kehidupan seharian juga mungkin berlaku. Selain itu, mereka yang terjejas mengalami kesukaran berjalan kerana sakit di tumit. Sekiranya spondyloarthritis tidak dirawat, rasa sakit mungkin bertambah buruk, menjadikan penderita tidak dapat bekerja dan seterusnya menurunkan kualiti hidup. Kesakitan dapat diubati pada spondyloarthritis terutamanya dengan bantuan ubat penahan sakit. Ini tidak mengakibatkan komplikasi. Walau bagaimanapun, penggunaan berkepanjangan ubat penahan sakit juga boleh merosakkan perut. Selanjutnya, pesakit bergantung pada pelbagai latihan dan terapi. Mungkin juga diperlukan untuk memasang sendi tiruan untuk membatasi gejala secara kekal. Jangka hayat pesakit biasanya tidak dikurangkan oleh spondyloarthritis.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Sebagai peraturan, spondylarthritis selalu memerlukan rawatan perubatan oleh doktor. Oleh kerana penyakit ini tidak dapat sembuh dengan sendirinya dan gejalanya biasanya terus bertambah buruk jika tidak dirawat, doktor harus berjumpa dengan peringkat awal. Penyembuhan lengkap spondylarthritis tidak mungkin dilakukan, walaupun permulaan awal terapi masih boleh memberi kesan positif pada perjalanan spondylarthritis selanjutnya. Seorang doktor harus berjumpa sekiranya orang yang terkena menderita sangat teruk sakit di bahagian belakang atau punggung bawah. Sebagai peraturan, rasa sakit ini berlaku terutamanya pada waktu pagi setelah bangun. Sakit di tumit juga boleh menjadi petunjuk penyakit dan harus diperiksa oleh doktor jika ia berlaku dalam jangka masa yang panjang dan tidak hilang dengan sendirinya. Selain itu, banyak penderita juga mengalami sekatan dalam pergerakan mereka dan juga dalam kehidupan seharian mereka. Sekiranya berlaku spondylarthritis, doktor ortopedik atau pakar perubatan boleh mendapatkan nasihat. Rawatan itu sendiri bergantung pada gejala yang tepat dan keparahannya. Sebagai peraturan, jangka hayat pesakit tidak dibatasi oleh penyakit ini.
Rawatan dan terapi
Sekiranya spondyloarthritis telah didiagnosis, keutamaan pertama dalam rawatan berikut biasanya adalah untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam kebanyakan kes, ini dilakukan dengan bantuan ubat penahan sakit, antirheumatik dadah atau disebut melegakan otot (dadah yang mengendurkan otot). Dingin aplikasi dan, jika perlu, electrotherapy juga dapat membantu melegakan kesakitan orang yang terkena. Di samping itu, rawatan fisioterapeutik harus selalu dilakukan. Ini dapat membantu mengekalkan mobiliti pesakit dalam jangka masa yang lebih lama. Keupayaan untuk bekerja juga dapat dijaga lebih lama daripada tanpa rawatan yang sesuai. Kedua-dua ubat dan fisioterapeutik terapi untuk spondylarthritis mesti kekal untuk memperlambat perkembangan penyakit sebanyak mungkin. Sekiranya pembengkakan dan pengerasan kekal atau kehausan sendi telah berlaku, pembedahan mesti dilakukan, misalnya untuk memasukkan penggantian sendi buatan. Spondyloarthritis adalah penyakit kronik yang biasanya berkembang agak perlahan, tetapi tidak dapat disembuhkan.
pencegahan
Oleh kerana spondyloarthritis adalah penyakit genetik, pencegahan dalam erti kata sebenarnya tidak mungkin dilakukan. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai sejarah penyakit keluarga harus berjumpa doktor secara berkala untuk memulakan rawatan gejala awal yang cepat, jika perlu. Perkara yang sama berlaku sekiranya timbul gejala yang disebabkan oleh spondylarthritis. Semakin awal penyakit ini dikesan dan dirawat, semakin lambat ia akan berkembang, yang secara signifikan dapat meningkatkan kualiti hidup orang yang terkena.
Susulan
Oleh kerana spondyloarthritis tidak dapat sembuh dengan sendirinya, orang yang terkena penyakit ini harus berjumpa doktor pada tanda dan gejala pertama. Dalam banyak kes, yang langkah-langkah rawatan selepas penjagaan langsung sangat terhad, sehingga pada awalnya diagnosis awal mesti dibuat. Penyembuhan lengkap biasanya tidak mungkin. Beberapa gejala dapat diatasi dengan baik dengan bantuan fisioterapi or terapi fizikal. Orang yang terjejas juga dapat mengulangi beberapa latihan di rumah dan dengan itu juga mempercepat proses penyembuhan. Selanjutnya, pengambilan pelbagai ubat sering sangat penting. Pesakit harus selalu memastikan bahawa ubat diambil dengan kerap dan mengikut dos yang betul. Sekiranya terdapat kesan sampingan, ketidakpastian atau pertanyaan, doktor harus berjumpa terlebih dahulu. Tidak jarang, pertolongan keluarga sendiri juga sangat penting. Perbualan yang mesra dapat mengelakkan kemurungan dan gangguan psikologi yang lain. Spondyloarthritis biasanya tidak mengurangkan jangka hayat orang yang terkena.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Sekiranya boleh, penghidap spondyloarthritis harus mengelakkan diri daripada berada berat badan berlebihan untuk mengelakkan meletakkan tambahan tekanan pada sendi. Walaupun tidak ada yang spesifik diet untuk merawat ini keadaan, ada makanan tertentu yang boleh membawa untuk melegakan simptom. Secara amnya, a diet disyorkan untuk membantu pesakit mempunyai pengaruh positif terhadap proses keradangan kronik dalam badan.Asid lemak dan lemak berkualiti tinggi sangat penting bagi pesakit dengan spondylarthritis. Asid lemak omega-6 "asid arakidonat" adalah titik permulaan penting untuk pengeluaran bahan pro-radang dalam tubuh mereka yang terjejas. Asid arachidonic terdapat dalam jumlah yang banyak dalam makanan haiwan. Oleh itu, pesakit hanya perlu mengambil sedikit sosis lemak dan daging. Peraturan praktisnya ialah pesakit tidak boleh makan lebih dari dua kali makan daging setiap minggu. Di samping itu, sekatan dua telur seminggu dianjurkan, kerana telur juga mengandungi asid lemak omega-6 yang tinggi. Secara amnya, diet semestinya sangat bervariasi dan kaya dengan lemak sayuran dan juga serat. Kerana untuk melawan proses keradangan, tubuh memerlukan banyak mineral and vitamin. Di samping itu, disarankan untuk menggabungkan senaman ringan ke dalam kehidupan seharian. Ini membantu dalam menjaga pergerakan seseorang serta mengurangkan kesakitan.
