Tanda-tanda serat otot yang koyak
Tanda-tanda pertama koyak serat otot tidak selalu jelas. Bergantung pada sejauh mana, lebih kurang kesakitan berlaku. Ini juga boleh meningkat dalam jangka masa.
Yang koyak serat otot in lengan atas sering disebabkan semasa latihan kekuatan. Sekiranya rasa sakit pertama berlaku yang dapat ditanggung oleh orang yang bersangkutan, latihan ini sering diteruskan. Dalam kebanyakan kes, ini memburukkan lagi kecederaan dan mengakibatkan lebih parah kesakitan.
. kesakitan simptom biasanya sama: timbul secara tiba-tiba, teruk dan berterusan. Semasa berehat, rasa sakit biasanya reda perlahan dan berulang ketika pergerakan disambung semula. Setiap posisi lengan yang meregangkan otot sakit - sama ada ketegangan atau regangan. Ini dapat dibandingkan dengan otot yang sakit, di mana rasa sakit juga berlaku ketika otot-otot itu tegang. Perbezaannya terletak pada intensiti kesakitan dan gangguan fungsi tambahan yang mungkin berlaku.
Diagnosis serat otot yang koyak
Sebagai tambahan kepada pertanyaan terperinci mengenai pesakit (anamnesis) setelah kemalangan dan aduan, pesakit harus diperiksa secara klinikal. Lengan atas diperiksa dengan teliti dan perhatian diberikan kepada pembengkakan, kemerahan dan penyok (celah tisu) atau lebam. Selanjutnya, doktor harus mengetuk otot otot dengan berhati-hati tetapi teliti lengan atas (berdebar-debar) dan mencari kesakitan atau lebam (hematoma). Seorang ultrasound pemeriksaan (sonografi) otot lengan atas yang terkena juga boleh menjadi pecah tanah, kerana jika pecah serat otot, pecah itu sendiri atau bengkak di kawasan yang terkena kadang-kadang dapat dikesan. MRI juga dianggap sebagai kemungkinan pencitraan lanjutan untuk mengesan a otot koyak serat di lengan atas.
Gejala dan komplikasi serat otot lengan atas yang koyak
Gejala utama a serat otot yang koyak di bahagian atas lengan terasa sakit. Ini digambarkan sebagai sangat kuat, menusuk dan berterusan. Pesakit sukar bergerak, tegang, meregang, atau melakukan kekuatan dengan bantuan lengan atas. Di samping itu, pembengkakan, penarikan otot (dikenali sebagai penyok) atau perubahan warna (lebam) boleh berlaku di laman web otot koyak serat.
Perubahan warna yang dihasilkan ini adalah pendarahan ke tisu sekitar otot yang terjejas. Sekiranya pendarahan sangat kuat, ia boleh menyebabkan penurunan efusi darah dan pertumbuhan semula tisu penghubung ke dalamnya. The tisu penghubung kemudian dapat membentuk tisu parut, yang dapat membatasi kekuatan dan pengecutan otot yang terjejas.
Otot lengan atas yang terkena akibatnya lebih rentan terhadap kecederaan selanjutnya. Komplikasi lain yang boleh berlaku selepas pecahnya serat otot lengan atas adalah pembentukan kapsul (sista) di sekitar lebam yang telah berkembang, yang seperti tisu penghubung yang berkembang, dapat membatasi kekuatan otot dan kontraktil. Selanjutnya, regangan pramatang di lengan atas boleh menyebabkan keradangan kronik dengan kalsifikasi dan seterusnya pengoksidaan (myositis ossificans), yang juga dapat mengurangkan fungsi dan kekuatan lengan atas.
Sekiranya disyaki pecah otot lengan atas, langkah-langkah awal berikut harus diambil sesuai dengan Peraturan PECH (rehat, ais, mampatan, ketinggian): Lengan atas yang terkena harus disejukkan secepat mungkin selama kira-kira 15-20 minit. Selsema menyebabkan darah kapal di dalam dan di sekitar otot yang terjejas berkontraksi, sehingga mencegah - dengan mengurangkan kebocoran darah ke tisu sekitarnya - perkembangan komplikasi yang disebabkan oleh lebam besar. Walau bagaimanapun, kerana risiko radang dingin, ais penyejuk tidak boleh digunakan terus ke kulit.
Tambahan pula, lengan harus bergerak dengan bantuan a pembalut mampatan dan diposisikan tinggi, kerana ini juga mengurangkan aliran darah ke tisu sekitarnya. Setelah langkah-langkah segera diambil, doktor harus berkonsultasi secepat mungkin untuk membincangkan prosedur selanjutnya dan mengenal pasti proses yang rumit. Pada mulanya, bahagian atas lengan atas mesti dikekalkan.
Ini adalah kaedah terbaik bagi serat otot yang terjejas untuk meregenerasi diri. Kekuatan penyembuhan spontan agak tinggi dalam kes a otot koyak serat di bahagian atas lengan. Namun, selalunya, langkah-langkah sokongan seperti terapi haba, urut atau salap dianggap oleh banyak pesakit sebagai membantu dan mempercepat proses penyembuhan.
Walau bagaimanapun, keberkesanan objektif pilihan terapi yang disebutkan itu kontroversial dalam kalangan profesional. Selanjutnya, ubat-ubatan anti-radang dan menghilangkan rasa sakit (mis Diclofenac) dapat membantu mengurangkan simptomologi kesakitan. Sekiranya terkena serat otot yang sangat besar pada lengan atas, yang berkaitan dengan rasa sakit dan disfungsi yang teruk, pembedahan juga mungkin diperlukan dalam kes-kes yang jarang berlaku, yang dapat membatasi kerosakan, tetapi juga dapat mengakibatkan periode regenerasi yang lama.
Sementara itu, rawatan dengan kaset digunakan untuk mengatasi berbagai masalah sistem muskuloskeletal. Jalur plastik pelekat diri ini digunakan pada kulit mengikut sistem tertentu dan bertujuan untuk memperpendek proses penyembuhan. Dengan cara ini, pita juga boleh digunakan untuk masalah lengan atas.
Selepas pecahnya serat otot, sangat mustahak untuk melumpuhkan otot dan melegakannya. Untuk menjadikannya lebih mudah untuk kembali menggunakan otot atau melatihnya, mungkin dilakukan tanpa imobilisasi sepenuhnya, kerana tisu otot akan terus mengalami penurunan. Bergantung pada otot mana yang besar serat otot yang koyak terletak - sama ada di bisep atau trisep - yang Kinesiotape mesti diaplikasikan secara berbeza.
Pada tahap tertentu, pita tersebut mencegah otot yang cedera terlalu bergerak dan menstabilkan bahagian sistem muskuloskeletal yang sepadan. Oleh itu, proses penyembuhan dipendekkan dan masa yang diperlukan otot untuk meneruskan aktiviti lamanya diminimumkan. Walaupun begitu, adalah penting untuk membiarkan tisu cukup masa untuk tumbuh semula, jika tidak, kecederaan mungkin bertambah buruk.
Pita tersebut boleh digunakan secara profesional dan biasanya dengan sedikit bayaran oleh ahli fisioterapi atau doktor terlatih (juga doktor keluarga) atau oleh orang awam. Untuk yang terakhir, terdapat pelbagai laman web yang menyediakan bahan video di mana proses perekaman dijelaskan langkah demi langkah. Contohnya, jika bisep dipengaruhi oleh a serat otot yang koyak, pita berbentuk I digunakan, yang harus memanjang dari siku ke bahu. Jalur dipotong dari satu sisi hingga sekitar seperenam dari jumlah panjang (untuk 30 cm ini 5 cm), dari sisi lain kira-kira empat keenam (untuk 30 cm ini adalah 20 cm).
Ini menghasilkan X dengan cara tertentu. Untuk melekatkan pita, lengan harus diregangkan. Bahagian pita yang tidak dipotong diletakkan di siku, dengan sisi pendek ke arah lengan, yang terpaku di sana.
Dua jalur panjang, yang dibuat oleh sayatan besar, kini terpaku pada busur ke kiri dan kanan otot bisep, sehingga mereka membingkai. Mereka harus bertemu di bahagian depan bahu dan juga berakhir di sana. Dengan cara ini, aliran otot dihasilkan semula dari pangkal hingga ke asal dan pita, jika digunakan dengan betul, mempunyai kesan sokongan.
Sekiranya terdapat serat otot yang koyak di lengan atas, pakar bedah ortopedik atau doktor sukan harus selalu mendapatkan nasihat. Sebagai tambahan kepada terapi yang ditetapkan, rawatan homeopati dapat diberikan. Ini dapat melengkapkan langkah penenang ubat konvensional.
Pelbagai ubat semula jadi dalam bentuk pembungkus, salap, titisan dan globula digunakan. Pembalut quark atau balutan dengan tanah liat boleh menyebabkan pembengkakan tisu yang cedera melalui kesan penyejukannya. Salap yang mengandungi Arnica or comfrey dikatakan mempunyai kesan anti-radang dan boleh digunakan sebagai tambahan.
Arnica montana (lotion gunung) juga boleh diambil dalam bentuk drop. Ubat ini dikatakan mempunyai kesan dekongestan dan anti-radang. Pembentukan lebam juga harus dikurangkan, yang dapat memberikan pengaruh positif yang signifikan terhadap proses penyembuhan serat otot yang koyak. Ubat homeopati lain adalah Calendula (marigold) dan Apis mellificia (madu lebah), yang kesannya serupa secara keseluruhan. Dos harus disesuaikan secara individu kepada pesakit oleh orang yang kompeten.
Semua artikel dalam siri ini:
