Tempoh lumboischialgia | Lumboischialgia

Tempoh lumboischialgia

Tempoh lumboischialgia sangat berbeza antara mereka yang terjejas. Kerengsaan sederhana pada saraf membawa kepada gejala biasa, tetapi boleh mereda dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Tempoh penyakit ini juga sangat berbeza dengan cakera herniated.

Cakera tergelincir dapat sembuh dalam beberapa minggu, dalam beberapa kes malangnya juga menyebabkan kronik kesakitan selama beberapa bulan. Sekiranya saraf sciatic terlibat, bantuan mesti diberikan secepat mungkin. Sebaliknya, saraf boleh rosak dan menyebabkan kehilangan kepekaan jangka panjang, kesemutan dan kesakitan.

Pencegahan lumboischialgia

Pencegahan aduan di kawasan tulang belakang lumbal dan ischialgia yang berkaitan harus berlaku sepanjang hidup. Pada masa kini, sebahagian besar populasi dewasa mengalami punggung bawah yang kadang-kadang kesakitan. Ini disebabkan oleh kurangnya pergerakan dalam kehidupan seharian, aktiviti duduk lama, mengangkat yang tidak betul dan kekurangan kekuatan otot.

Pencegahan yang paling masuk akal lumboischialgia terdiri daripada sukan, latihan otot yang disasarkan pada pergerakan punggung bawah dan lembut. Terutama mengangkat berat dari lantai adalah pencetus berbahaya untuk masalah cakera. Sekiranya boleh, pergerakan mengangkat mesti selalu dilakukan dari kaki.

Lumboischialgia pada kehamilan

Lumboischialgia tidak biasa semasa mengandung. Gejala sering dipicu oleh mengandung dan mereda selepas kehamilan. Cakera herniated juga boleh menjadi penyebabnya di sini.

Kerana peningkatan beban berat menjelang akhir mengandung, bahagian belakang mengalami tekanan tambahan semasa mengangkat. Tetapi kehamilan itu sendiri boleh berada di belakang lumboischialgia. Oleh kerana anak yang sedang membesar, tekanan di rongga perut meningkat dengan kuat.

Organ mengelilingi dapat dipindahkan dan memberi tekanan pada saraf sciatic. Yang semakin bertambah uterus itu sendiri juga boleh memberi tekanan pada saraf sciatic, kerana saraf berjalan secara langsung di bawah otot gluteal. Walaupun kesakitan itu hilang selepas kehamilan, ia mesti dirawat semasa kehamilan, jika tidak, ia boleh menjadi kronik.