Tendon patella

Pengenalan

Tendon patellar adalah ligamen kasar yang mengarah dari lutut (patella) ke ketinggian kasar (tuberositas tibiae) di bahagian depan tulang shin (tibia). Jalur ini setebal sekitar enam milimeter dan panjang lima sentimeter. Tendon patellar adalah lanjutan dari tendon lampiran dari quadriceps otot femoris dan oleh itu penting untuk regangan yang sendi lutut.

Sebagai tambahan, tendon patella dengan kereta api seratnya melindungi kapsul sendi daripada sendi lutut. Yang lutut memesongkan tarikan quadriceps otot, yang menjadikannya lebih mudah untuk meregangkan dan memindahkan kekuatan di sendi lutut. Tendon patella mengalami tekanan yang hebat, terutama pada atlet. Apabila beban berat baru atau dilanjutkan, tendon patella dapat menyakitkan, meradang atau, jika berlaku kerosakan yang ada, bahkan robek. Orang muda dan atlet sering menderita sindrom patellar tendon, di mana ia menyakitkan untuk menahan ligamen ke patella.

Sebab penyakit

Bila regangan lutut, daya ekstrem bertindak pada tendon patella. Ini semakin diperkuat dengan pengereman secara tiba-tiba ketika berhenti dari pecut atau oleh kekuatan pengereman ketika mendarat dari lompatan. Tendon patella juga banyak dimuat ketika mengangkat beban berat. Ketegangan ini boleh menyebabkan pelbagai penyakit atau kecederaan.

Kesakitan / gejala

Kesakitan di kawasan tendon patella adalah perkara biasa. Bukan hanya atlet profesional dan kompetitif, tetapi juga atlet rekreasi dapat berkembang kesakitan dalam bidang ini. Kesakitan setelah beban yang tinggi pada tendon patella adalah tipikal.

Ini terutamanya sukan yang melibatkan lompatan dan pecut, seperti halangan. Walaupun brek berat ketika lutut dibengkokkan dapat menimbulkan tekanan pada tendon. Rasa sakit itu kemudiannya amat teruk ketika lutut dibengkokkan dan diregangkan dengan daya tahan, seperti ketika menaiki tangga, berjalan menuruni bukit atau ketika mengangkat beban berat.

Pada waktu rehat, kesakitan sering kali disebabkan oleh tekanan pada tendon patella. Dalam kebanyakan kes, rehat sukan cukup untuk menghilangkan rasa sakit. Selepas itu, kaki otot harus dikuatkan semula dengan perlahan (lihat di bawah).