Gangguan Hiperaktifan Kekurangan Perhatian: Terapi

Langkah-langkah am

  • Semasa mengandung, terdapat larangan mutlak untuk alkohol dan nikotin!
  • Semasa mengandung, ubat kekal mesti dikaji kerana kemungkinan besar timbulnya penyakit pada anak yang belum lahir.
  • Mengelakkan tekanan psikososial:
    • Tekanan sosial pada anak seperti pengabaian - memberi perhatian lebih positif, kedekatan fizikal dan perhatian kepada anak.

Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional

  • Rangsangan saraf transkutan luaran (eTNS) cawangan supraorbital saraf trigeminal (saraf kranial kelima) - rangsangan elektrik disampaikan setiap malam; percubaan secara rawak menunjukkan penurunan gangguan defisit perhatian / hiperaktif (ADHD) simptom. Peranti ini telah diluluskan oleh Makanan dan Dadah AS Pentadbiran (FDA) untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun yang tidak mengambil ubat preskripsi.

Perubatan Pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
  • Mematuhi cadangan diet khas berikut:
    • Diet yang kaya dengan:
      • Unsur surih (zink)
      • Asid lemak omega-3 (ikan laut)
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Perubatan Sukan

  • Endurance latihan (latihan kardio).
  • Penyediaan a kecergasan or pelan latihan dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
  • Intervensi sukan nampaknya memberi kesan positif pada fungsi kognitif seperti fungsi perhatian dan eksekutif, yang sering mempengaruhi ADHD pesakit.
  • Untuk maklumat terperinci mengenai perubatan sukan, sila hubungi kami.

Psikoterapi

  • Kaedah paling berkesan untuk psikoterapi digunakan untuk ADHD adalah intervensi tingkah laku langsung (tingkah laku terapi, VT) dengan latihan anak dan ibu bapa. Untuk pendekatan psikoterapi lain, lihat "ADHD di Dewasa" di bawah.
  • ADHD pada masa dewasa: campur tangan psikososial (di sini sebagai langkah terapi).
    • Pendidikan psiko (= asas intervensi selanjutnya) adalah bahagian penting dalam terapi ADHD. Ini berkaitan dengan mendidik orang yang terjejas dan penjaganya mengenai gangguan dan kemungkinan jalannya. Selanjutnya, pendidikan psiko membantu masalah keibubapaan yang sukar berkaitan dengan diagnosis dan memberi bantuan lebih lanjut kepada anak.
    • Psikoterapi (Biasanya terapi tingkah laku kognitif, KVT).
      • Prosedur tingkah laku kognitif: ini termasuk terapi tingkah laku kognitif, KVT); fokus rawatan adalah pemprosesan corak pemikiran dan tingkah laku yang tidak berfungsi.
      • Prosedur dialektik-tingkah laku: Bentuk psikoterapi untuk rawatan pesakit yang terdedah kepada bahaya diri atau bahaya lain. Dialektik harus dicerminkan dalam seimbang antara pengesahan dan perubahan.
      • Latihan metakognitif: pendekatan untuk rawatan gejala skizofrenia positif, terutamanya khayalan; berdasarkan asas teori terapi tingkah laku skizofrenia, tetapi memberi tumpuan khusus pada gaya berfikir bermasalah atau penyimpangan pemikiran,
      • Latihan kesedaran: Berasaskan Kesedaran tekanan Pengurangan (MBSR): berakar pada ajaran Buddha; program untuk menguruskan tekanan dengan mengarahkan perhatian secara khusus dan dengan mengembangkan, berlatih dan menstabilkan perhatian yang diperhatikan. Perhatian sendiri dengan rela dan sedar untuk fokus pada saat ini, untuk membuka kehidupan dan bertemu dengan sikap menerima, memperbaiki gejala utama, fungsi neuropsikologi dan pada masa yang sama juga komorbiditi (penyakit bersamaan).
      • Program Penaakulan & Pemulihan ©: program latihan kognitif-tingkah laku berstruktur multimodal.
    • Latihan: kaunseling di mana tidak ada cadangan langsung untuk penyelesaian disediakan oleh jurulatih, tetapi pengembangan penyelesaian sendiri disertakan. Proses ini membantu orang dewasa mengenal pasti kekuatan mereka sendiri.
    • latihan kognitif (otak latihan prestasi) untuk membetulkan kekurangan fungsi neuropsikologi pesakit ADHD.
    • Terapi neurofeedback (keadaan data pada masa ini masih sangat heterogen).
  • Rawatan ubat dengan methylphenidate lebih unggul daripada terapi kumpulan psikologi pada orang dewasa. Demikian juga, telah ditunjukkan bahawa kesan ubat tidak dapat ditingkatkan walaupun dengan psikoterapi kumpulan tambahan.
  • Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.

Kaedah rawatan pelengkap

  • Neurofeedback: ini dirancang untuk mengajar kawalan yang tidak normal otak corak aktiviti melalui kaedah pelaziman operan (juga disebut pembelajaran dari kejayaan); semasa menggunakan neurofeedback EEG, ini melibatkan latihan (penguatan) amplitud jalur frekuensi yang dianggap bermanfaat - prosedur adalah kaedah latihan bukan invasif yang dirancang untuk membolehkan pesakit mengatur dan mengoptimumkan aktiviti otak mereka sendiri.
    • Kesan campur tangan neurofeedback yang standard kelihatan tahan lama; analisis susulan telah menunjukkan peningkatan yang stabil walaupun beberapa bulan selepas latihan. Catatan: Latihan kumpulan tingkah laku (lihat "Psikoterapi" di bawah) sama berkesannya dengan terapi neurofeedback untuk ADHD - namun, plasebo rawatan juga berkesan.
  • Terapi pekerjaan - untuk meningkatkan kemahiran dan persepsi motor halus.