Osteochondroma: Terapi

Langkah-langkah am

  • Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
  • Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
  • Terhad kafein penggunaan (maksimum 240 mg kafein sehari; bersamaan dengan 2 hingga 3 cawan kopi atau 4 hingga 6 cawan hijau /teh hitam).
  • Bertujuan untuk berat badan normal! Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik dan, jika perlu, penyertaan dalam program yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.
    • Jatuh di bawah had BMI yang lebih rendah (dari usia 19: 19; dari usia 25: 20; dari usia 35: 21; dari usia 45: 22; dari usia 55: 23; dari usia dari 65: 24) → Penyertaan dalam program yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.

vaksinasi

Vaksinasi berikut dinasihatkan:

  • Vaksinasi selesema
  • Vaksinasi pneumokokus

Pemeriksaan berkala

  • Pemeriksaan susulan secara berkala
    • Untuk jinak (jinak) ketumbuhan tulang (tanpa risiko degenerasi): Strategi "Tonton dan Tunggu".
    • Dalam jinak (jinak) ketumbuhan tulang dengan risiko degenerasi seperti beberapa eksostosis osteokartilaginous (osteochondromatosis) → MRI (pencitraan keratan rentas berbantukan komputer (menggunakan medan magnet, iaitu tanpa sinar-X)) setahun sekali.

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan diet mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud:
    • Hanya makan makanan kaya tenaga yang terhad.
    • Pengambilan lemak sederhana
    • Daging merah sedikit (daging babi, daging lembu, domba, daging sapi muda) dan sosej.
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
    • Kurangkan penggunaan makanan salai dan sembuh, kerana mengandungi nitrat atau nitrit sebagai komponen garam penyembuhan. Penyediaan mereka menghasilkan sebatian (nitrosamin), yang faktor-faktor risiko untuk pelbagai penyakit ketumbuhan.
    • Elakkan makanan tercemar seperti cendawan dan cendawan liar.
    • Jangan makan makanan berjamur
  • Perhatikan cadangan diet khas berikut:
    • Kalsium-kaya (1,000 mg kalsium / hari) diet: ikan, sayur-sayuran segar, produk tenusu, biji-bijian dan kacang bermanfaat untuk pembentukan tulang.
    • Diet kaya vitamin D (diperlukan suplemen dengan 800-1,000 IU vitamin D3, kerana penyerapan vitamin D yang mencukupi dari makanan tidak mungkin!)
    • Pengelakan fosfat-mengandungi minuman dan makanan (contohnya minuman cola, pelbagai sosej dan produk daging).
    • Perhatikan bahawa untuk metabolisme tulang yang optimum mesti diberi makanan yang kurang membentuk asid dan lebih banyak makanan yang mengandungi asas.
    • Diet yang kaya dengan:
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)

Psikoterapi