Langkah-langkah am
- Mematuhi langkah-langkah kebersihan umum!
- pencegahan:
- Tidak mandi berjam-jam pada musim panas; saluran telinga kulit melembutkan, dan kuman - hampir selalu ada di kolam - dapat menembusi tisu yang lebih dalam.
- Sapu kapas dilarang sama sekali; jadi anda menekan lilin telinga hanya lebih dalam ke saluran telinga!
- Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
- Sekatan alkohol (menjauhi alkohol)
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
- Otitis externa maligna: oksigenasi hiperbarik (HBO; sinonim: terapi oksigen hiperbarik, terapi HBO; terapi oksigen hiperbarik; HBO2, HBOT); terapi di mana oksigen tulen secara perubatan digunakan di bawah tekanan persekitaran yang tinggi - penggunaannya dianggap kontroversial
vaksinasi
Vaksinasi berikut dinasihatkan:
- Vaksinasi selesema
- Vaksinasi pneumokokus
Pemeriksaan berkala
- Pemeriksaan perubatan secara berkala
Ubat pemakanan
- Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
- Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
- Mematuhi cadangan diet khas berikut:
- Diet yang kaya dengan:
- Unsur surih (zink)
- Omega-3 asid lemak - asid alpha-linolenat (minyak sayuran, sayur-sayuran berdaun hijau), asid eicosapentaenoic and asid docosahexaenoic (ikan laut).
- Probiotik (budaya probiotik)
- Diet yang kaya dengan:
- Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
- Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
- Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.
