Keradangan Gusi (Gingivitis): Terapi

Cukup mudah untuk mencegah plak-digunakan gingivitis. Penyingkiran berkala plak akan melucutkan bakteria asas kehidupan dan kerengsaan gusi akan tetap tidak hadir.

Langkah-langkah am

  • Kawalan plak mekanikal:
    • Berus gigi
    • Benang gigi
    • Berus interdental
    • Pembersihan gigi profesional (PZR)
  • Cadangan untuk wanita hamil: untuk mengelakkan mengandung gingivitis sebanyak mungkin, gigi harus dibersihkan secara profesional pada awal mengandung, supaya bakteria kekurangan tempat pembiakan. Terutama semasa mengandung, sisa makanan harus dibuang sekerap mungkin. Kaunseling kehamilan di doktor gigi mengajar teknik memberus gigi yang betul dan memberikan maklumat mengenai kesihatan gigi diet.Perhatian! Sekiranya gingivitis tidak dirawat, ia pasti akan menjadi periodontitis - penyebab kehilangan gigi yang paling biasa!
  • Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
  • Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
  • Kajian semula ubat-ubatan tetap yang mungkin berlaku terhadap penyakit yang ada.
  • Mengelakkan tekanan psikososial:
    • tekanan

Pemeriksaan berkala

  • Pemeriksaan gigi secara berkala

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
  • Mematuhi cadangan diet khas berikut:
    • Diet yang kaya dengan:
      • Mineral (magnesium)
      • Jus sayuran kaya nitrat menunjukkan kesan positif pada kronik gingivitis setelah pengambilan dua minggu sahaja.Mekanisme tindakan: Ini merangsang metabolisme nitrat-nitrit-TIDAK. TIDAK diketahui lebih rendah darah tekanan dan melancarkan darah peredaran dan boleh mencetuskan proses anti-radang. Oleh kerana jus sayur mengandungi cukup vitamin C, tidak ada nitrosamin yang dihasilkan.
      • Omega-3 asid lemak (sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak seperti salmon, ikan haring, ikan tenggiri).
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Psikoterapi